配方奶 VS 纯牛奶,孩子周岁后营养补充选哪个?

在日常饮食均衡的情况下,宝宝1岁之后可以喝牛奶作为营养补充,这与很多权威机构如美国儿科学会、英国国家医疗服务体系、香港卫生署的意见一致。至于配方奶,目前并没有高质量的证据表明幼儿喝配方奶能有什么额外的健康收益。而配方奶额外添加的那些成分要么是孩子已经可以从饮食中获得的,要么是本身就没必要的。有些配方...

孩子怎么吃更健康?儿童膳食指南来啦

1.天天喝奶,每天300ml及以上液态奶或相当量的奶制品。2.主动足量饮水,每天800～1400ml,首选白水。3.不喝或少喝含糖饮料,更不能用含糖饮料代替水。4.禁止饮酒和喝含酒精饮料。四、多户外活动,少视屏时间,每天60分钟以上的中高强度身体活动1.每天应累计至少60分钟中高强度的身体活动。2.每周至少3次...

孩子牙不齐几岁矫正?北大口腔医学博士给了一份“黄金时间表”

“4岁娃用奶瓶喝出地包天,花了4000元做矫正”花友@长乐成长我家小孩乳牙萌发不算早,而且牙齿很小,脸上肉嘟嘟的,虽然牙齿经常对得不是很整齐,但是地包天问题不是很明显。下图是孩子一周岁多刚冒出几颗乳牙的样子2岁牙齿从上图可以看到基本上上下门牙处于同一个平面,不仔细观察很难发现,现在反思起来应该是...

...有机和普通、进口和国产...选哪个?——1-6岁儿童牛奶选购指南...

冷藏牛奶(巴氏奶)VS常温牛奶(杀菌奶)都好,但巴氏奶需冷藏保存(图片来源:微信公众平台公共图片库。)从加工保存方式上看,巴氏奶是牛乳经80~85℃高温短时杀菌制成的液态奶制品,需要在1~4℃低温下冷藏保存,保质期短,通常只能放几天;常温奶是经过135℃左右高温瞬时杀菌而成的牛奶,在未开封的情况下可常温保存...

4种饮料被儿科医生拉进“黑名单”,别给娃喝,没营养还影响健康

第四种:含乳饮料有些孩子对口味清淡的纯牛奶不感兴趣,为了满足孩子每日对奶的需求,有些家长喜欢给孩子买一些口感相对比较丰富的含乳饮料来喝。在他们看来,含乳饮料的营养价值虽然不及纯牛奶,但是毕竟含乳,总能起到一定的补钙功效。家长们这么想的话就错了,含乳饮料对于孩子来说,坏处远远多于好处,儿科医生并...

断奶后,你的胸还好吗?D罩杯说没就没了……

断奶后的宝宝要喝什么奶?如果宝宝还未满1周岁,建议选择相应段数的配方奶粉(www.e993.com)2024年11月15日。1岁后应该以三餐为主了,奶只是饮食的一部分,可以按照个人情况选择配方奶、鲜奶、纯奶、酸奶、奶酪等各种形式。断奶期间涨奶了要如何处理?妈妈可以定时挤出一部分奶,以能够缓解不适为宜,但不要排空。如果乳房出现红、肿、热、痛的情...

育儿分享——养脾胃的小米浆

小米15克、燕麦片10克、新鲜玉米粒80~100克左右、牛奶250毫升做法:将小米提前泡一个小时,然后将燕麦、玉米一起倒入豆浆机,加入适量的水,一起打五谷豆浆,待完全熟后,加入牛奶,搅拌均匀即可。喝的时候,可以加一些蜂蜜或冰糖调味。禁忌:适合两周岁以上孩子,感冒生病咳嗽时不要喝。

能一脚踢死狮子的长颈鹿妈妈“护崽”怎么解?饲养员直呼太难了

施宏海(饲养员):“通过人工干预后,因为我们跟它接触得比较多,去喂它的时候,它会主动走过来。可能奶还没放稳,它就已经把脑袋扎进桶里面去喝了,比较兴奋,吃得也高兴。吃了一半以后,还会故意把嘴抬起来,把奶溅得我满身都是。”2023年8月26日,“小七”一周岁了。饲养员们激动又感慨,精心给“小七”制作了“...

2024最新生长曲线解读来了,家长们快试试吧!

4.奶粉喂养和母乳喂养的怎么用生长曲线?不管是奶粉喂养还是母乳喂养还是混合喂养的5岁以下儿童,WHO的曲线同样适用。卓正医疗微信小程序中有生长曲线记录功能,不仅可同时展示世界卫生组织和中国儿童的生长标准,对于早产宝宝,还可自动计算孩子的矫正年龄、展示早产儿生长曲线。

儿童健康,营养先行——《学龄前儿童膳食指南》

1.奶类是优质蛋白质和钙的最佳食物来源,应鼓励儿童每天饮奶。2.2-5岁儿童新陈代谢旺盛、活动量大、出汗较多,需要及时补充水分。3.零食作为学龄前儿童全天营养的补充,应与加餐相结合,以不影响正餐为前提。4.多选营养素密度高的食物如奶类、水果、蛋类和坚果等作为零食,不宜选择高盐、高脂、高糖食品及含糖饮...