98岁老头每天工作9小时,喝酒、吃肉两不误,透露一句话养生秘诀

98岁老头每天工作9小时，喝酒、吃肉两不误，透露一句话养生秘诀喝酒吃肉的老头98岁的老头儿每天得工作9个小时呢，他特别喜欢喝酒，就剩一颗牙啦，还爱吃炒虾仁、炸鸡腿、小黄鱼这些。他的养生秘诀就一句话。为啥这老头98岁了还在坚持工作呢？他的养生秘诀到底是啥呀？2022年呀，98岁的沈燮元每天都...

最高级的养生,不是锻炼,不是睡觉,就一个字

有时候,放下过多的算计和执念,以一颗简单的心去面对生活,反而能够获得更大的幸福。曾在报纸上看到一句话:“大智慧大智若愚,大才华朴实无华。”那些通透豁达的人,往往懂得心智微愚、适度弯腰。如此,才能在变与不变之中,寻找属于自己的平衡。来源:视觉中国结语曾在书中看到:物以稀为贵,能令人觉得有趣...

名老中医一句话点拨!“气血不足的人要像猫一样生活”“多睡多玩...

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-ff65853efeb0538eb039947ff77eaaa5名老中医一句话点拨!“气血不足的人要像猫一样生活”“多睡多玩多晒太阳都是养生!”展开2024-07-2313:03发布于河南|138观看0评论收藏分享手机看小莉...

喝普洱茶的朋友圈说说,品味生活,享受健:喝普洱茶的那些朋友圈说说...

首先,普洱熟茶的句子暖口感是冬天选择它的喝了重要原因之一。冬天天寒地冻,人们往往感觉寒气侵入体内,饮用一杯热腾腾的清茶普洱熟茶能够很好地暖身体,增添人的其中活力。普洱熟茶的简短特点是酒体醇厚,口感醇香,入口之后可以在嘴里留下浓的阳光茶香,给人一种暖暖的经典感觉,让人仿佛置身在暖的天下茶海之中。其次,...

今日大暑丨养生要“趁热”!

简单来说,在这个时期,腐烂的草变成了闪光的萤火虫,地面变得湿润,大雨不时地倾盆而下,为炎炎夏日带来一丝凉爽。大暑习俗大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期。今年的中伏从7月25日开始至8月13日结束,共计20天。此时,雨水较多,日晒、暑热、水湿互结,养生应尤其注意防暑、祛湿、防寒。

肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”

此前,#中国人骨子里的盖肚子基因#也曾冲上热搜,不少网友在评论区纷纷变身“肚脐卫士”,反正就一句话:就算世界上只剩下最后一块布,我也要把它扯过来盖肚子(www.e993.com)2024年11月8日。人们老说睡觉不盖肚脐会窜稀,其实准确地说,要盖的不是肚脐,而是肚脐周围的那一片区域。只是因为肚脐比较引人注目,有的人会习惯说盖肚脐罢了。

春天少做3件事,疾病能少一半!养生就是这么简单

养生就是这么简单转自:上观新闻《黄帝内经》是我国最早的医学典籍之一,也是中医四大经典之首。它对春季养生提出了什么要求呢?民间流传一句话叫“春捂秋冻”,“春捂”是必须的,尤其老年体弱之人要结合春季气候的变化,随时增减衣物,以防感冒,但如果过于“捂”就不对了。

导演不研究拍戏,改研究养生了,72岁张纪中匠心力作龙宝即将诞生

图文编辑｜安全百科君最近被调侃张纪中的各种段子逗得不行，有时候躺下一想起来，还笑的不行，得起来喘口气，一句话总结：人生赢家#张纪中再当爸#先简单介绍一下：才华横溢的张纪中：影视巨匠，拍出过《射雕英雄传》、《天龙八部》、《神雕侠侣》等，影视上的成就是一座高山，令人仰望。魅力无限的张纪中：三任...

人到中年,最好的养生,就12个字!(建议收藏)

规律休息就是有效养生。有这样一句话:“一致的睡眠时间安排有助于维持身体的内部生物钟或昼夜节律稳定;而我们的心率、血压和其他心血管功能都遵循着昼夜节律模式。”所以,规律的睡眠更符合我们身体的生物钟规律,还可以预防生病。好好休息,珍惜身体健康。

中年人的极简生活:存钱、养生、不鸡娃

哲学家有一句名言:保持健康是做人的责任。顾好身体,就是中年人的责任。当我们有一副好身体,才有资格护家人周全,才能享受天伦之乐。03不鸡娃对中年父母来说,生活的难,一半是谋生计的苦,一半是孩子教育的愁。尤其是后者,教育是压在他们身上的大山。