教师节将至:老师,别让这6大职业病毁掉您的健康
对策:在日常教学中,连续工作一小时左右就要活动休息一会儿,听听音乐或到室外呼吸新鲜空气,活动一下筋骨,使身心得到放松,让大脑得到保护性休息。日常要注意摄取合理的营养,以保证大脑正常功能所需要的物质基础。摆正心态,教师首先要把自己当做普通人,在遵守职业操守的同时坦然面对各种压力和失败,缓解焦虑情绪。6、干眼症...
双特谈双减⑧ | 让教育在科学合理的加减运行中走向整体优化
推动教师在教学反思中不断提高自主备课能力,学校不定期地开展听课交流,通过学习比较,找出理念上的差距,解析手段、方法上的差异,鼓励教师们不断调整、丰富、优化方案设计,在“反思—实践—反思”的螺旋式上升中,实现自己的专业成长,最大程度提高教师的自主备课效率,为高效课堂,深度学习打好基础。2.创新课堂实践,构建...
关注|教师要求八小时工作制被约谈:做老师,真的有那么累吗?
☆补充足够的营养压力大会过度分泌皮质醇,可以通过调节饮食的方式增加快乐的神经递质,多吃一些相对比较健康的食品,如水果、坚果和蔬菜等,这些食物可以提供维生素和矿物质,让身体更好地应对压力。生活不是只有工作,还有阳光、有鲜花,有诗有远方。世界上最好的医生就是快乐,希望教师们在辛勤工作的同时,不要忘了注意...
“凝心聚力 共同成长”,永康这所学校这样做|教学|教师|中小学|...
本学期集体备课,并要求教师进行有质量的教学反思。教学常规是学校教学工作的基本要求,落实教学常规是学校教学工作得以正常有序开展的根本保证。4.四年级顺利完成国家义务教育阶段质量监测。二注重学校文化建设丰富学生校园生活1.精心规划,活动到位。重视课程的开发和实施,扎实开展综合实践活动。2.本学期开展了丰富...
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录练课视频、教学反思、教学研讨只为将高品质的课堂呈现给孩子们前瞻性综合课程每周总园长都会按时带领老师们认真教研备课,不断的完善课程,力争把最好的课程给予孩子。01大思维多媒体互动教学,从生活中的故事讲起,通过设置问题有效开启孩子思维的大门,有效刺激神经元,让大脑更强大,更聪明。
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录练课视频、教学反思、教学研讨只为将高品质的课堂呈现给孩子们前瞻性综合课程每周总园长都会按时带领老师们认真教研备课,不断的完善课程,力争把最好的课程给予孩子(www.e993.com)2024年10月23日。01数学思维多媒体互动教学,从生活中的故事讲起,通过设置问题有效开启孩子思维的大门,有效刺激神经元,让大脑更强大,更聪明。