二十四节气 | 今日霜降

霜降是秋季的最后一个节气,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。气候特点“霜降”节气是秋季向冬季的过渡,特点是早晚天气较冷、中午天气则比较热,昼夜温差大,秋燥明显。就全国平均而言,霜降,是一年之中昼夜温差最大...

节气里的淄博︱霜降时节 淄博秋韵斑斓冬意萌

“霜降水返壑，风落木归山。”10月23日，霜降节气悄然来临。霜降，作为秋季的最后一个节气，为大地带来了丝丝寒意与初霜的晶莹。枫叶如丹，燃烧着热烈的红色；银杏似金，摇曳着灿烂的光芒。霜降时节，秋之美与冬之韵尽显。漫步在淄博街头，秋风拂过，树叶纷纷飘落，如同一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，为大地铺上了一...

节气湖南·物候|霜降:草木银白霜,秋色染冬初

物种物候介绍：霜降时节油茶香，白箬山林秋韵长。珍稀野茶果难觅，寒流过处枝有伤。偶于路侧遇数株，茶果微开似口张。天然馈赠应珍视，心怀感慨意未央。采茶人笑声朗朗，黝黑茶籽映夕阳。北风微雨寒意峭，无阻油茶溢芬芳。推荐物：十大功劳物候推荐：花期观察地：湘潭市雨湖公园推荐人：向日葵物种物候介绍：在...

霜降时节注意这些健康提示

“霜降时节，不仅有秋燥，还有寒凉，需要温润濡养人体的正气。”中国中医科学院西苑医院主任医师张晋在发布会上介绍，日常起居要早睡早起，顺应阳气的收敛，时刻关注天气变化，适时增添衣物，注意保暖。饮食方面当以温润平和为主，如山药、红薯等，注意调理脾胃。增豆添奶对于提高膳食质量、促进健康等十分重要。北京协和医院...

【节气中国·霜降】秋欲尽冬将至 加衣御寒“补霜降”

霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡。进入霜降节气后,“秋欲尽,冬将至”,冬天的脚步越来越近,早晚天气变冷,是一年之中昼夜温差最大的时节。沈阳市名中医、沈阳市中医院内分泌科主任张丽介绍,霜降节气,天地间阳气逐渐下降,以顺应秋收之性,为冬天的潜藏作准备。在这样一个节气里,我们应该如何保养身体呢?

节气湖南·物候|霜降:草木银白霜,秋色染冬初

物种物候介绍:霜降时节油茶香,白箬山林秋韵长(www.e993.com)2024年11月14日。珍稀野茶果难觅,寒流过处枝有伤。偶于路侧遇数株,茶果微开似口张。天然馈赠应珍视,心怀感慨意未央。采茶人笑声朗朗,黝黑茶籽映夕阳。北风微雨寒意峭,无阻油茶溢芬芳。推荐物:十大功劳物候推荐:花期...

【趣解廿四时】霜降节气:柿子为何被朱元璋封为“凌霜侯”?

10月23日,是二十四节气中的霜降,这是秋天的最后一个节气。进入霜降后,冷空气活动愈加频繁,气温骤降。在霜降前后,正是柿子成熟的时节。此时的柿子皮薄鲜美,营养丰富。民间有霜降吃柿子的习俗,俗语称“霜降吃柿子,不会流鼻涕”。据记载,中国食用柿子的历史悠久。它还与明朝皇帝朱元璋有一段渊源,甚至被封为“凌霜侯...

长丰(双凤)经开区金宁社区:“霜降’柿’如意”二十四节气主题文化...

秋风萧萧,秋意渐深,我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。为使青少年深切领略中华民族传统文化的魅力,增进对“二十四节气”的认知,坚定文化自信,10月18日下午,金宁社区新时代文明实践站联合“向日葵”亲子小屋开展“霜降’柿’如意”二十四节气主题文化活动。

“今日立冬,我住霜降病房”,节气病房延缓老年人认知障碍

(人民日报健康客户端记者谢菲王宁)“这是立冬病房,今天是立冬了!”“已经立冬了呀,我想想我住哪?霜降病房!”11月7日,逢立冬节气,在华中科技大学同济医院老年医学科神经内科病区,病房护士推着乐观喜欢唱红歌的乔爷爷行走在走廊外,看着医院全新亮相且熟悉的节气标识,乔爷爷能想起了自己住的病房。

霜降:秋已向晚,平补御寒(二十四节气里的中医养生之道)

“霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气收敛、沉降,此时正是保养阳气之季,人们的起居时间应顺应时令,早睡早起。”胡馨介绍,早睡可使阳气收敛,早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足,还可以缓解秋乏。民间说“春捂秋冻”,霜降时节穿衣也有讲究,此时上身可以依温度降低适当增添衣物,而下身可以略微缓一下增加,所谓“冻下不...