中国最凉快的5个城市,夏天根本不用开空调,晚上睡觉还得盖被子
这时,人们会感受到阵阵清凉,或许在晚上睡觉时还需要盖上被子,享受一夜好眠。因此,这里的夏天几乎不需要空调的陪伴,因为自然就是最好的调节师。除了宜人的气候,西宁的夏天还以少见的蚊虫闻名。这一点对于很多人被蚊虫困扰的人们,或许就是梦寐以求的地方吧。而作为古代丝绸之路的重要节点,西宁这座城市还保留了许...
寿命短肿瘤患者睡觉有4个共性,从癌症晚期到癌细胞消失5点重要
长期如此,不仅会加重身体的疲惫感,还会影响免疫系统功能,不利于病情控制。日间嗜睡,夜晚清醒由于身体不适、治疗安排或个人习惯等原因,部分肿瘤患者可能出现白天嗜睡、夜晚清醒的“日夜颠倒”现象。这种不规律的作息会扰乱生物钟,进一步影响睡眠质量,形成恶性循环。林医生小贴士5分钟前:尽量保持白天清醒状态,参与适...
居民日平均睡眠不足7小时:夜间睡眠时长普遍偏短,年轻人为熬夜主力
具体而言,长期熬夜会导致记忆力下降,熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋,到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等,时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。另外,经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会跟着找到你。不止于此,人的胃黏膜上皮...
短短600米,3处工地深夜施工!居民难忍高噪声:非得晚上弄吗?
根据《上海市建设工程夜间施工许可和备案审查管理办法》规定,建筑工程从事夜间施工,需满足四项情况中的至少一条:(一)不可中断的混凝土浇捣施工;(二)关系安全质量的深基坑开挖(含渣土装运)施工;(三)关系工程桩基质量的钻孔灌注桩钻孔施工;(四)特殊情况下的建筑物、构筑物拆除。但同时也规定,夜间施工过程中必须对机...
破案了!深圳夜晚的“牛叫声”原来是它
它们白天休息,晚上活动取食蟋蟀、蚱蜢、蛾子、苍蝇、蚯蚓等鼓起“腮帮子”疯狂求爱而且花狭口蛙的变态所需时间极短蛙卵孵化极快蝌蚪到成蛙2周即可完成雨后的水洼正是它们的产卵地聚集水洼,集体求爱。图源:西双版纳热带植物园与大多数蛙类雌性显著大于雄性不同...
中国民众夜晚平均睡眠7.4小时,受追捧的褪黑素真是“无害”安眠药?
如果你晚上感觉还很清醒,可能是电子设备和灯光等影响了褪黑素的分泌,身体意识不到要睡觉了,睡眠节律被打乱(www.e993.com)2024年10月23日。上夜班的人也是由于经常在亮光中工作,使得褪黑素不正常分泌,引起了生物钟紊乱。简而言之,褪黑素的分泌有着昼夜规律性,可以诱导人体的自然睡眠。市面上很多的助眠药物、营养补充剂,以及褪黑素片都含有褪...
俗语“晚上睡觉不关门,阳衰福短易失魂”,你睡觉关门吗?
其中还有一句俗语“晚上睡觉不关门,阳衰福短易失魂”。这话一出,众说纷纭,真实性存疑。俗语中“阳衰”指阳气散失,失去活力。“福短”意味福气减少,运势变差。“失魂”最关键,意思是精神容易受损,严重时可能魂飞魄散。语意难以置疑,不关房门的确大有影响。那为何如此?
第二轮抢券时间公布丨未来一周强雷雨频发丨早安,宝安
15日-22日我市强雷雨频发,暴雨易出现在清晨和午后,并伴雷电和8级左右短时大风。??●8月14日,学习贯彻党的二十届三中全会精神市委宣讲团宣讲报告会、前海合作区党工委首场宣讲报告会暨前海合作区处级领导干部学习贯彻党的二十届三中全会精神专题研讨班开班式,宝安区委宣讲团首场宣讲报告会暨全区处级领导干部学习...
时令| 马上进伏!还有雨吗?伏天进补,天津人该吃嘛?
为何中伏会有长有短?我国传统历法规定,从夏至日开始数起,数到第三个“庚日”就进入初伏。初伏和末伏固定都是10天,中伏则不固定,有时是10天,有时是20天。杨婧解释说,当夏至与立秋之间出现4个庚日时,中伏为10天,出现5个庚日时,中伏为20天。以今年为例,6月21日夏至,从夏至日算起,第一个庚日是6月25日...
【珠妇·科普】夏至已至,江西人如何解暑?|盛夏|荷花|名胜区|云居...
白天渐短,黑夜变长夏至来临天气炎热饮食宜清淡,要多吃杂粮多吃清热利湿的食物如西红柿、苦瓜、黄瓜等要及时补水夏天虽热但也有专属于它的美好吃甜甜的西瓜喝冰镇的汽水吹凉爽的晚风??夏天最吸引你的地方??@好热鱼:开空调盖厚被子睡觉@深夜塔希提:街边啤酒微风撸串谈天说地@工科女生...