焦虑后,不敢开车、不敢坐飞机?三个方法教给你
焦虑后,不敢开车、不敢坐飞机?三个方法教给你前段时间,有一名焦虑的朋友跟我说,说他已经十年都不敢坐火车,高铁了。也尝试过突破,结果就是还没上车呢,就开始害怕,上车之后就开始心慌气短,内心恐惧感觉快失控了,呼吸急促头晕。想着赶紧让车停下来,也害怕别人看到自己这种反应。后来我指导了一下他,他现在跟我的...
李娜接班人!19岁郑钦文把大满贯冠军哈勒普打到心慌气短
哈勒普赛后坦率承认并没有伤病,就是心慌气短。“这事儿挺罕见,我也因此失去了对比赛的专注。”哈勒普(中)在比赛中接受治疗。虽然出现了这样意外的状况,但并不会让郑钦文胜利的含金量打折扣,她本场比赛的发挥确实可圈可点。首先是进攻打得有声有色,全场她轰出了多达28个制胜分,而哈勒普仅有9个,后两盘她在...
胸闷气短、呼吸困难、紧张、心慌,原来是这个原因
原来,这是植物神经紊乱!原来,这些躯体问题都是植物神经紊乱引发的焦虑障碍!其实,这些症状是和自主神经功能兴奋和过分警觉导致的,和脑内叫5羟色胺和去甲肾上腺素的神经递质缺少相关。这两种神经递质具有重要的保持警觉和控制焦虑的作用,一旦减少,你的警觉系统就会兴奋,焦虑不能得到很好控制,在脑内经过一系列的复杂机制...
先天性心脏病手术后坐飞机
先天性心脏病属于先天性心脏畸形,考虑跟先天性发育异常有关,患者在发病时可能会出现胸闷气短、心慌心悸、肢体无力等症状,还有可能会伴随心跳加快等情况。飞机在飞行的过程中需要通过钢铁制成的气压,容易使患者胸腔受到压迫,可能会给心肌组织带来一定的损伤,先天性心脏病手术后,不建议坐飞机,以免增加身体的负担。先天...
很多人这样说:“心慌不是病”你认同吗?
脾气说来就来,常常彻夜不眠,常常感到这也不舒服那也不舒服、一紧张就担心得要命。原来,这是植物神经紊乱!原来,这些躯体问题都是植物神经紊乱引发的心脏神经官能症,出现的心慌、气短、呼吸困难。??胸闷气短是怎么回事生理性因素:胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,...
注意!这几类癌症患者最好不要坐飞机—抗癌管家
飞机起飞与降落时,高空中机舱的压力与地面相比要小很多,容易导致血管、鼻腔、耳等器官的内部压力改变,也就是我们常出现的耳鸣、胸闷、心慌等状态(www.e993.com)2024年10月23日。由于乘坐飞机气压变化、氧含量变化,这些环境变化必然对身体有一定影响。抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。虽然多数健康人能够承受此类低压低氧状况,但对于...
先天性心脏病坐飞机的危险
核心提示:先天性心脏病患者坐飞机可能存在一定的危险,如引起患者出现胸闷、气短、心慌等不适症状,甚至可能会加重病情。先天性心脏病是一种在出生时就出现的心血管结构和功能异常,主要是由于胚胎时期的心血管系统发育不全,出生后本应降解的组织衰竭而导致的心血管畸形。患有先天性心脏病的患者,如果心脏功能相对较好,在...
什么?重度贫血不宜坐飞机
如果人体组织缺氧会出现功能损伤,如脑缺氧者轻则头昏、重则出现脑细胞坏死、意识丧失等。而我们常坐的飞机在飞行时气压较低,会导致人吸入氧的能力下降,进一步降低了血红蛋白中的含氧量,组织得到的氧就更少,患者容易出现头晕、耳鸣,活动时气短、易摔倒等问题。
不就是有点贫血吗,怎么医生连飞机都不让我坐了?
坐飞机稀松平常,有些人可能都不会想到自己的身体状况不适合坐飞机。比如万一你有贫血,虽然平常可能也没什么感觉,但飞机起飞后就可能头晕、心慌、没力气,哪哪都不舒服。图|Giphy这可不是危言耸听,目前多数航空公司不建议中重度贫血的人乘坐飞机,即使乘坐也需要在有医疗措施保障情况下。
运动听壹点|只需要这10个动作就可以判断你的身体是否健康
7、坐飞机或火车时,能独立地将装着物品的箱子放在行李架上?这个动作可以检验腰背和腿部力量。“倒退走”可增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性,同时提高腰部组织的新陈代谢。8、拿着重物上下楼梯是否感到吃力?如果发现自己才爬几层楼就气短、呼吸困难,往往肺功能已经比正常人差50%以上了。平时工作中,...