人民日报头版刊文:四名中国体育健儿和他们的时代际遇
前些年申办冬奥会,习近平总书记着眼的一个关键就是“带动3亿人参与冰雪运动”。国际社会也赞叹于中国冰雪运动的参与盛况,“中国在开幕前就收获了一块‘金牌’”。总书记在2017年考察冬奥会筹办时还提到过中国的人均预期寿命,从1949年的35岁,到2017年的76.7岁。这个数字到了今天已达78.6岁,为历史最高水平。一个...
科学家发现延长寿命的秘诀——但胆小者难以做到
但总体而言,研究人员发现,跑步者的平均寿命比同龄未完成四英里跑的人长四年零八个月。福克斯博士说,这可能是因为极限运动员从锻炼中获得的益处与普通人相同。跑步可以帮助滋润血液流动,保持心脏强健,支持你的免疫系统对抗癌症,并帮助你避免糖尿病和肥胖症等生活方式疾病。网友:前几天我刚读到,极端运动是不好...
四名中国体育健儿和他们的时代际遇
前些年申办冬奥会,习近平总书记着眼的一个关键就是“带动3亿人参与冰雪运动”。国际社会也赞叹于中国冰雪运动的参与盛况,“中国在开幕前就收获了一块‘金牌’”。总书记在2017年考察冬奥会筹办时还提到过中国的人均预期寿命,从1949年的35岁,到2017年的76.7岁。这个数字到了今天已达78.6岁,为历史最高水平。一个...
研究证实:这些运动都有延寿作用,但效果最好的是……
首先,结果显示,在男性运动员中,撑杆跳运动员的寿命延长幅度最大,平均增加8.4年。紧随其后的是体操(8.2年)、击剑和射击(各6年)。此外,一些田径项目,如竞走、跑步、短跑、跨栏和跳跃运动,也与4到5年的寿命增加有关。这些数据不仅提供了对运动类型的深入理解,也为运动员和普通人群提供了重要的健康启示。研究还...
13年前,深圳人有自己的“奥运会”
赛后接受采访时,苏炳添说:“我只希望自己能够尽量长时间保持现在的状态。你看国际上最顶尖的短跑运动员,他们的运动寿命有的可以延续到30岁之后,但我们就差很多。”2021年8月1日,32岁的苏炳添在东京奥运会男子100米决赛以9.83秒的成绩打破了亚洲纪录。
最新研究发现,这些运动方式延寿效果最佳
研究人员深入剖析了各类运动模式对男性运动员寿命延长的影响,其中,撑杆跳运动延寿效果最为明显,能增加平均8.4年(www.e993.com)2024年10月11日。排第二名的是体操项目,能为运动员增加约8.2年的寿命。击剑与射击运动展现出较为接近的效果,均能为运动员延长大约6年的寿命。田径领域的多个项目,诸如竞走、跑步、短跑、跨栏及跳跃等,均对延长寿命有积极...
心酸、泪水、不甘,是跳远选手石雨豪与伤病抗争6年的倔强
石雨豪其实才25岁,对于如今中国田径运动的竞技寿命来说,如今他应该正值巅峰期,就算是四年后的洛杉矶奥运会,他也才29岁。之所以说出“本来没有考虑下一届”,很重要的一个原因就是6年多前的那次重伤,让他错过了包括奥运在内的太多大赛。2018年国际田联钻石联赛上海站中,年仅18岁的他,一跃而红,成为万众瞩目的...
极限运动有助健康长寿
这些运动员均为男性,出生于1928年至1955年间。其中包括英国短跑运动员、神经学家RogerBannister。他是世界上第一个突破“1英里跑”4分钟大关的人。结果研究人员发现,截至2023年12月,上述200名运动员中已有60名死亡,平均寿命为73岁,而健在的跑步者平均年龄为77岁。
羽毛球为何有“运动之王”之称?
1短跑选手的爆发力和速度羽毛球项目很少给对手喘息的时间,整个比赛都是以冲刺的方式进行的。这个“快”字,要求他的肌肉一缩一张,这是一种极快的爆发力。2长距离跑的耐力在羽毛球项目中,速度和耐力素质是一个非常重要的项目,它是一种高强度、短间隔的运动。
马拉松运动员的寿命比普通人短?辟谣
与铁饼运动员的寿命相比:马拉松运动员最长寿,平均多活4.7年(都是男性);其次是跳高运动员,女子多活7.1年,男子3.7年,由于男性占绝大多数,平均不如马拉松运动员长寿;短跑运动员相对最短寿,女性少活1.6年,男子少活0.9年。综上所述,跟人们的“印象”相反,经过几十年高强度训练和比赛的职业运动员并没有因为剧...