宁波男子一觉睡醒莫名骨折 竟是这种血液科疾病在“作怪”

没有任何磕碰外伤，莫名奇妙出现骨折，当心！这可能是血液疾病在作祟。近日，宁波鄞州65岁的汤师傅就遭遇了这种奇怪的病症，辗转就医后，最终发现根源竟是多发性骨髓瘤。“一觉睡醒，突然感觉腰部剧烈疼痛，当时还以为只是年纪大了骨质疏松或是腰肌劳损呢！”9月29日，汤师傅从鄞州二院血液科出院时仍在感慨，自己从发...

国庆游玩累了腰 52岁女子假期归来险瘫痪

长假期间，屈女士与家人一同去成都游玩，由于国庆期间人流密集，长时间的站立排队、爬山等活动，加之往返车程长达18至19个小时，使她的身体倍感疲惫，腰背部出现疼痛。然而，游玩归来的屈女士并未意识到疼痛的严重性。近日，屈女士一觉醒来，却发现自己起不了床，腰部如针扎般疼痛难忍。站立、起身、翻身皆困难重重。家...

你平时喜欢的这些睡姿可能正在损伤你的脊柱

仰卧时,可自行调节枕头高度,保证耳垂与肩等高,起到放松颈椎的作用。还可以在腰部、膝关节腘窝处这些有曲度的位置,垫一个抱枕或垫子,这样可以更好地撑起曲度,让我们的肌肉更加放松。抱枕是脊柱最喜欢的搭档枕头建议用荞麦皮枕头,再搭配抱枕或垫子,防止脊柱变形。侧卧时,在胸前加一个大抱枕,抱枕要长一点,上边搂...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

这种睡姿往往会导致脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转”的状态,使得相邻椎间盘之间所产生的压力增加,可能会致使脊柱的髓核向某个方向隆起直至突出,使神经根受压,从而诱发腰椎间盘突出症。此外,长时间这种睡姿还会导致腰部疼痛、骶髂关节等问题。福建医科大学附属第二医院脊柱外科副主任医师姚金志介绍,这种睡姿会使...

跷二郎腿伤腰!10个你可能每天都在做的姿势,赶紧改

一个简单的缓解办法:可以让臀部完全贴合床板或者椅子,在腰部放一个毛巾卷,让腰椎保持正常的生理曲度。不过,无论怎样的姿势,都建议1小时左右就起来动一动。08错误姿势:椅背上靠枕放错误位置现在很多人办公椅上都会放一个靠枕,让腰部获得支撑的确是不错的一个方式。但可惜,很多人坐着坐着就会变形。

腰痛竟然是“睡”出来的?大自然床垫护脊救星来了

你有没有遇到过,一觉睡醒之后,感觉身体特别劳累,腰酸背痛?生活中诱发腰痛的因素很多,哪怕是睡觉,腰椎其实也在受力,可以说,睡觉姿势不正确和床垫的不合适都很可能引起腰痛,甚至让整个体态产生变化...先从自身找原因:睡觉姿势不对睡眠时一直保持不正确的姿势,会导致腰部肌肉和关节受到额外的压力,引起肌肉紧张和...

国货崛起!这家企业只做「人体工学椅」,连续3年撑腰椅全球销量第一...

第三代不同于以往的第二代腰部固定的支撑,这次的腰靠做了上下可调节的升级。在S型曲面的基础上,加上支撑力更强的腰撑,分担了一部分脊椎的压力,让腰部得到更有力的承托。上下可移动的设计,调整腰部的承托,让腰部的受力更精准,定位更直接。永艺椅腰部的凸出刚好撑住,曲型网布裹着后背,轻松撑腰,适合多种...

天气寒冷,你的腰开始痛了吗?

王力扶着腰,艰难地回到家,贴上从前用起来“效果还不错”的膏药,希望睡一觉就恢复了。可惜,这次膏药不奏效了,一觉醒来,王力觉得更痛了。而且最痛的不是腰部,而是小腿。王力这次不敢拖延,赶紧请假到市独山子人民医院康复医学科就诊。该院康复医学科主任权斌为王力做了一系列检查,明确了造成他腰部及腿部疼痛的原因...

这种睡姿,可能正在伤害你的脊柱

1.侧卧睡、一条腿伸直,另一条腿弯曲搭过来,这种睡姿除了会导致脊柱侧弯,长期还可能会导致腰椎间盘突出、腰部疼痛、骶髂关节等问题。2.错误的睡姿:双脚外八动作、过度蜷缩、趴着睡。3.仰卧是脊柱最喜欢的睡姿,尽量遵循“仰卧为主,右侧卧为辅”的原则。

一觉醒来腰部疼痛剧烈,张永贵主任提醒:中老年人要注意这件事~

前几天,市区陈大妈一觉醒来,突然发现腰痛剧烈,连起床都很困难。到扬州东方医院检查,被诊断为腰间盘突出。医生分析,主要是过度劳累加姿势不正确导致发病。人到中老年,腰间盘突出已经成为了不可避免的疾病之一,特别是一些平时比较劳累的中老年人,更是容易出现腰间盘突出。