只有会生活的人,才懂低盐饮食的含金量
盐摄入过多,容易养成重口味的饮食习惯,而往往不健康的食物在口味上都比较重,长期摄入这样的膳食,对身体健康是不利的。盐摄入过多还会加重心脏及血液循环系统的负担,容易引起血压的升高,进而心梗、脑梗的风险也会增加。??视觉中国盐摄入过多还会增加肾脏的负担,不仅影响身体的正常新陈代谢还容易导致肾结石等肾脏...
揭秘高血压之谜!为什么有人嗜盐又嗜咸,却不受影响?
还有一个原因就是当时的医疗水平和人们的健康意识没有那么强,人们很少会去医院,除非自己得了一些比较大的病,要不然就是一些特别明显的疾病。高血压相对于其他疾病来说没有特别明显的特征,而且过去的人就算知道自己患上了高血压,也不会想着去医院就诊,都是通过药物或者是通过自己调节。再说一下当时的医疗水平,没有...
不咸并不代表不含盐!有些食物还自带“高盐值”,控盐人群要注意
平均每天需要摄入多少盐食盐里咸味的来源主要是氯化钠,因此,“限盐”主要是指降低“钠”的摄入量。青岛妇女儿童医院营养科医生提醒,钠摄入过多可能会导致血压升高,增加心血管疾病的风险,胃癌也和过多的钠摄入相关。孩子体内钠含量过高,会影响钙、锌等营养元素吸收,导致孩子身高及智力发育落后。对于成年人来说,每天...
唱响军民鱼水情——看吉安采茶戏《有盐同咸》
演绎出一部现代采茶大戏,不仅别具一格,而且以“有盐同咸、无盐同淡”的形象比喻,艺术地再现了革命斗争时期无论多么艰苦,“只要红军有盐吃,就得让老百姓(14.370,-1.60,-10.02%)的菜碗也是咸的”的动人场景,深刻揭示了红军官兵与人民群众的血肉联系,体现了中国共产党人牢记初心使命,依靠人民群众走向革命胜利的井冈...
评采茶戏《有盐同咸》之四
首先,《有盐同咸》独特的人物关系和故事情节让这出戏最大程度地贴近了普通人的心理情感。七秀这位井冈山的村姑因为一个不知名的红军战士送了自己半罐盐,被家人逼嫁的命运由此改变。她驻足张望之际,那个“个子高高、腰板笔挺、走路带风”的军人背影深深镌刻在脑海中。七秀对这个背影犹如杜丽娘对梦中的柳梦梅,虽依稀...
千万别戒盐?北大研究:吃咸点,老人会更长寿,是真的吗?听分析
其次,吃盐太少有可能引发低钠血症(www.e993.com)2024年10月17日。摄入适量的盐可以维持血液的钠浓度,还可以保持神经、肌肉的正常功能。最后,盐对心血管健康的维持也有积极作用。很多患有心血管疾病的人都不敢吃太咸,但完全不吃盐也会因为血压过低导致身体出现心血管疾病问题。所以出于健康考虑,老人每天还是要保持3~5克的食盐摄入量。
以盐为媒,群方“咸”遂——盐为什么被称为“盐巴”?
人类的生存和繁衍离不开食盐,盐不仅为“人人日用所必需”,也深刻左右着社会兴衰和文化发展,“一举箸间,实为财政命脉所系,国家存亡所关”。01发源最古中国盐中国有着源远流长的盐文化。《中国盐政史》说:“世界盐业,莫先中国。中国盐业,发源最古。”传说早在“三皇五帝”时期的两次重要战争——黄帝与炎帝...
品尝越南“盐咖啡”,体验甜咸共存之妙
一开始喝可能会有些不适应,喝几口之后会越来越上头。可以说,在越南,甜咸之争是不存在的,“盐咖啡”告诉人们甜咸可以共存,且能产生更为美妙的口感。一开始,“盐咖啡”只在顺化比较出名,算是人们到顺化旅游必尝的特色饮品。近些年,这种饮品迅速扩展到越南全国,成为越南咖啡的代表之一。除了口味独特,“盐...
让井冈山精神放射出新的时代光芒 ——《有盐同咸》晋京汇报演出侧记
“这个剧不错,演员表演很投入,曲调、唱词也很有韵味。井冈山精神是革命先烈留给我们的宝贵精神财富,吉安能把‘有盐同咸、无盐同淡’这一发生在井冈山斗争时期的真实故事用艺术的手段搬上舞台,传播红色文化、传承红色基因,很用心也很用情,值得点赞。”观剧结束后,马希和老人感慨地说。
夏天做饭不用放盐,我流的汗已经够咸了
灵活性是它最大的优势,但弊端也很明显。一是不防油烟,这一点所有普通空调都难以避免,机器的寿命大打折扣。二是占地方,没有外机,空调自身体量就大了,让本就拥挤的厨房雪上加霜。三是噪音大,要看个人接受程度,有人觉得难以忍受,但也有人把它当白噪音,并不在意,用过的朋友可以在评论区谈谈感受,方便大家...