探秘胶囊里的阳光:维生素 D 补充剂及适用者

您的身体在多个关键过程中都需要维生素D,从构建健康的骨骼,到调节某些细胞功能。就骨骼健康来说,维生素D起着重要作用,因为它通过促进吸收来维持钙和磷的平衡。维生素D主要有两种形式,即D2(麦角钙化醇)和D3(胆钙化醇)。它们在您体内的功能相当相似,不过D3的生物利用度更高,所以在提高和维持血液...

【每日一药】维生素D2软胶囊

维生素D2促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷,提高血钙、血磷浓度,协同甲状旁腺激素、降钙素,促进旧骨释放磷酸钙,维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素D2促使钙沉着于新骨形成部位,使枸橼酸盐在骨中沉积,促进骨钙化及成骨细胞功能和骨样组织成熟。维生素D2摄入后,在细胞微粒体中受25-羟化酶系统催...

夏天别忘要补钙,不吃维生素D都白费?

维生素D是人体所必需的营养素,能促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收、钙盐的更新及新骨生成、肾小管细胞对钙和磷的重吸收、皮肤细胞生长,调节免疫功能。如果出现维生素D缺乏,可导致钙质吸收和骨矿化障碍,引起佝偻病。婴幼儿可能因此出现骨质钙化不足、骨骼生长不良,中老年人则会加速骨质疏松的出现和进展。人体内的维...

研究证实:中国大多数人都缺的这种维生素,能降低患癌风险

维生素D可以通过调节免疫系统功能,提高癌症患者的生存率。有研究发现,维持正常的维生素D水平可以提高消化道肿瘤免疫治疗的效果,使患者的生存率提高1.5倍。最新的一项发表于国际顶尖学术期刊《Science》的研究表明,维生素D通过促进一种肠道细菌脆弱拟杆菌的生长,从而提高身体对癌症的免疫力,增强免疫检查点抑制剂效果,抑制肿瘤...

夏秋之交 小心“过度防晒”导致维生素D缺乏!

维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节。此外,它还作用于其他很多器官,参与细胞代谢和分化的调节。主要作用如下:1.维持血液钙和磷稳定当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收,当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。2.促使骨、软骨及牙齿的矿化...

科普|“全能战士” 维生素D

一、维生素D的生理作用维生素D是一种脂溶性维生素,为环戊烷多氢菲类化合物,VD的主要生理功能是促进小肠对钙磷的吸收,促进肾脏对钙磷重吸收及促进骨对矿物质的吸收,维持正常的血钙和血磷浓度(www.e993.com)2024年11月25日。二、维生素D的种类在人体内维生素D的主要存在方式包括:维生素D3(胆钙化醇)和维生素D2(麦角钙化醇),前者是维生素D在...

甲状腺开过刀之后,为什么吃优甲乐的同时要补维生素D?

维生素D2与甲状腺功能维生素D是一类脂溶性维生素,包括维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。维生素D在体内可以转化为活性形式的1,25-二羟维生素D(calcitriol),对钙和磷的代谢具有重要调节作用。此外,维生素D还参与了免疫调节、细胞增殖和分化等多种生理过程。

维生素D的这些知识你“药”知道

维生素D可以促进肠道对钙和磷的吸收,还可促进肾小管对钙和磷的重吸收,维持血液中钙和磷的浓度。维生素D在甲状旁腺激素及降钙素等激素的协同作用下,在骨基质上进行钙化作用,使骨质坚硬。除此之外,维生素D受体遍布于心、脑、肝脏、肾脏、骨、泌尿生殖器、甲状旁腺以及各种免疫细胞中,参与调节细胞生长、神经肌肉...

维生素不能乱补!听听医生建议

维生素D可促进人体钙磷代谢、促进骨骼生长、调节内分泌，降低呼吸系统疾病的发生风险。我国大多数人群维生素D摄入不足。维生素D缺乏时可通过口服维生素D2或维生素D3来补充，维生素D3比D2更容易被人体吸收，因此更推荐维生素D3作为治疗维生素D缺乏的首选。维生素D来源于多晒太阳、鱼肝油、肝脏、蛋奶等。老年人、深色...

补充维D选D2还是D3?差异有多大?一次性说清

维生素D(钙化醇)是一种脂溶性维生素,在保持强壮的骨骼和牙齿以及支持免疫系统、心脏健康和心理健康方面发挥着至关重要的作用。维生素D2和维生素D3是维生素D的两种主要形式。D2通常是合成的,存在于强化食品中,而D3存在于动物来源的食物中,当皮肤暴露在阳光下时,也可以由身体产生。虽然身体都很容易吸收两者,但研究...