这个维生素对女性很友好,竟然可以免费获得!

维生素D是一种脂溶性维生素,作为钙的搬运工,主要作用是促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,使血钙和血磷维持在正常水平,从而促进骨的钙化,有利于骨骼的生长和功能正常。孕期胎儿所需维生素D全部从母体经胎盘转运而来,随着孕周增长胎儿增大,对维生素D的需求量将大幅增加。图源:网络01维生素D缺乏对母婴的危害维生素D不足...

OTC药品偷工减料?维生素AD测评(4款OTC)

维生素AD是脂溶性维生素,随饭吃或饭后吃,吸收效果更好。#3维生素D补充剂包括VD2、VD3。D2来自植物,D3主要来自动物制品,其中VD3比VD2更容易被消化吸收,建议优先选择维生素D3制剂。#4采用滴剂形式的宝宝,要避免脂溶性的维生素挂壁在杯子上,造成宝宝补充不够。#5不论是胶囊型还是滴剂型,使用过程中保证工具...

女儿身高全班垫底,美国儿医的建议,帮娃3年身高逆袭

一个是维生素D3,它最重要的功能就是帮助人体从肠道吸收钙。一个是维生素K,它是MK-7型维生素K2,这个元素的作用是精准抓取血液中的钙,并输送到骨骼,从而能增加人体的骨骼密度,帮助骨骼变得更加强壮。一个是锌元素,它是螯合锌,吸收率更好,能帮孩子增强食欲以及抵抗力。尤其是维生素D和维生素K的组合,能更好地...

...服用维生素D3或硫酸软骨素能治好关节炎?这两者的作用是……

谣言粉碎机服用维生素D3或硫酸软骨素能治好关节炎?这两者的作用是……转自:环京津新闻网来源:科学辟谣编辑:郭芳涉及版权问题请和我们联系,我们会及时处理

50岁以上人群,尤其是女性,要小心这种“静悄悄的流行病”

维生素D能促进肠道对钙的吸收、帮助钙元素沉积到骨骼中增加骨强度,同时对细胞生长、神经肌肉和免疫功能完善及减轻炎症有作用。其是一种类似激素的化合物,不同的是激素由人体直接分泌进入血液,到达靶器官发生作用;而维生素D则是皮下胆固醇异构成维生素D3,在肝脏代谢成25-羟维生素D3(骨化二醇),最终在肾脏被代谢生成1...

维生素D3对2型糖尿病小鼠轻度认知障碍的改善作用及机制研究

维生素D3可显著降低T2DM小鼠的空腹血糖水平(www.e993.com)2024年11月8日。补充维生素D3有助于T2DM小鼠学习记忆功能的提高,对其因糖尿病引起的轻度认知功能障碍具有一定的改善作用。炎症是糖尿病和神经退行性疾病的共同特征,在疾病的发生、发展中扮演着重要作用。炎症参与机体胰岛素抵抗、β-细胞功能紊乱、糖尿病及其并发症的发生、发展等过程,炎症因...

科学家研发三维微反应芯片,已实现维生素D3的化学合成,亦能用于...

01华东师范大学程亚教授团队研发出三维微反应芯片,实现维生素D3的化学合成,也可用于合成高通量纳米材料。02该芯片采用熔融石英材料,具有三维内构件,能提升深紫外光子的吸收效率,解决传统光化学合成设备的缺陷。03结合深紫外发光二极管光源,预计将有助于进一步推动深紫外光化学连续流合成的工业应用。

维生素d3对高血压的作用是什么

核心提示:维生素D3具有降血压、促进钙吸收、调节免疫功能、改善血脂水平、减轻炎症反应等功效和作用。维生素D3具有降血压、促进钙吸收、调节免疫功能、改善血脂水平、减轻炎症反应等功效和作用。1.降血压维生素D3能够通过其受体影响肾素-血管紧张素系统,进而降低血压。

孕期要补充哪些维生素?怎么吃?什么时候吃?南京长江医生答疑

作用:满足孕期和哺乳期对钙的额外需求。时间:孕12周至整个孕期+哺乳期,优先食补,如牛奶、豆制品;无法通过食补满足需求再补充钙片。方法:饭后服用钙片可以增加吸收率,同时补钙时需要一起补充维生素D3,以促进钙的吸收。南京长江医院表示:因为每个孕妇的营养需求都是不同的,因此在选择和使用补剂时应根据自身的身体...

长期待在室内,过度防晒!你体内可能缺乏这类维生素……

维生素D是人体不可或缺的重要营养素，它可以促进钙磷的代谢，帮助维持骨骼、神经肌肉功能，对我们的免疫系统、心血管系统也有着重要作用。昆明医科大学第二附属医院药学部主管药师周鹏表示，随着生活方式的改变，比如长时间在室内工作、过度防晒等，导致现代人普遍存在缺乏维生素D的情况。这些人群更容易缺乏维生素D婴幼...