很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

中国中医科学院中医门诊部主任医师杨威2023年在《生活圈》刊文提醒,羊肉、牛肉和猪肉,都是不错的补品,但在食用时还是有所禁忌的,秋补并不是单纯地吃大鱼大肉来贴膘,应对症进补。羊肉:性温,热证上火慎用;牛肉:不易消化,脾胃功能差,不宜多吃;猪肉:脂肪较高,高血脂不宜多吃。②2、喝汤进补——当心增加痛...

七旬老汉心率失常住院 疑是跟吃“伟哥”过量有关

广西民族医院男性科主任陈锦华提醒广大读者,“伟哥”及其他壮阳药,是一种治疗性功能障碍的药物,不是刺激性欲的春药,也不是一种保健药,正常人就不要吃了。从临床上看,“伟哥”对性功能勃起的确有一定作用,但任何药物都是“双刃剑”,“伟哥”也不例外。特别是六七十岁的老人,服用“伟哥”更加要注意。因为性生活对...

性功能下降,吃啥才能补回来?坚持3件事,比吃什么“鞭”都管用

此外,从心理学的角度来看,吃鞭补鞭其实是一种心理疗法,性功能不好的人,食用了动物鞭类之后,会给自己一种心理暗示,增强自信心,最终导致产生一种错觉,以为是吃了动物鞭类之后才起的作用。南京中西医结合医院中医科主任王东旭表示,对于年轻人、肾阴虚的人,喝鞭汤壮阳完全没有必要;而伴有心脏病、高血压的患者,吃...

男性如何安全、有效提升性功能?推荐几种无副作用的与保健品

人参茶是一种传统的疾病中草药茶,被认为有助于增强性功能和提高持久力。人参里面的可以在活性物质可以帮助调节体内的医嘱荷尔水平,提高***。此外,它还有助于提高体力和耐力,从而增加持久力。可以选择纯人参泡茶,或将人参与其他茶叶混合,如红茶或绿茶。2.五倍子茶五倍子,也被称为汉方五味子,是一种常见的进行...

提醒!镁是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃4类食物就能补!

最近,李先生来家里到处都是菠菜的痕迹,只上周末邻居说了一句,心脏功能不太好呀,没关系!多吃带含“镁”的蔬菜补补就行啦。就是这一句话,开启了李太太的做菜之路。今天菠菜,明天白菜,半个月下来,李先生没吃过任何荤腥。他想着,这“镁”式蔬菜真有这么强的功效?况且心脏有点小病的人就不能吃肉了?

吃猪蹄补胶原?娇丽为你揭秘胶原补充真相

为了让活性胶原蛋白这一专利成分能够普惠美妆行业,娇丽从消费者诉求出发,将活性胶原蛋白与羧甲基壳多糖、三重功能多肽、燕麦β-葡聚糖等专利成分科学复配,打造出胶原蛋白水光修护贴、活性胶原蛋白紧致抗皱精华液、玻尿酸多效保湿面膜等一系列针对性功效护肤产品,帮助消费者应对抗老、保湿、修护等护肤需求,还原肌肤原生之...

人老了才醒悟,秋天养生不在于喝水和走路:记住6个“长寿准则”

3、边吃边喝吃饭时喝水会影响肠胃功能，包括直接影响胃肠道初级消化功能。医生建议可以在饭前半小时喝水，空腹状态下饮水可以加速水分进入血液，为人体吸收利用。由此可知，人老了，要想身体健康，不在于喝水，不在于走路。为了维护健康，许多的老年人会培养一些好的生活习惯，以增强身体...

石斛泡水喝的功效和作用,行家告诉你正确喝法与功能差异

石斛泡水喝能够帮助滋阴养肾，增强肝肾功能。石斛具有养阴润燥、强筋健骨的功效，适合那些觉得“肾虚”的朋友，或者是熬夜过度、体力透支的“打工人”。喝上一杯石斛水，仿佛为你的身体打了一针“鸡血”，让你充满力量，活力满满！五、美容养颜，“颜值”守护者最后，也是许多人特别关心的一点：石斛还能美容养颜！

食品安全消费提示|“功能鸡蛋”更健康更安全吗?

中国消费者报报道(记者李建)富硒鸡蛋能补硒提高免疫力,虾青素鸡蛋富含虾青素能抗氧化美容养颜……这些商家口中“吃了有好处”的鸡蛋,“功能”被吹嘘得很强大,但其实未必适合所有人。如何理性看待市面上名目繁多的“功能鸡蛋”,安全靠谱地获取营养,不妨看看食品科学领域专家的解读。

每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体会发生什么变化?

3、辅助造血功能因为叶酸可以促进红细胞的生成,所以在人体造血功能方面,叶酸作用也很重要,常见的缺乏叶酸患者会出现巨幼红细胞性贫血,出现乏力、疲惫、头痛、心悸和呼吸急促等不适症状。4、降低患癌症风险因为叶酸也参与了细胞DNA的合成,可以让癌症基因失活,从根源预防癌症,但也有研究指出,过多摄入也会增加患癌风...