2024北京马拉松:官方兔子出炉!毛大庆老师关门兔!

他们就像是赛道上的守护天使,确保每一位跑者都能在规定时间内完成比赛,不让任何人掉队。很多跑者表示,官方兔子的存在对他们完成比赛起到了关键作用,特别是竞速跑者更是如此。这足以说明兔子们在马拉松比赛中的重要地位。再看看今年的兔子阵容,那真是人才济济。他在之前的多次马拉松比赛中都有着出色的表现,这...

马拉松如何跟着兔子跑? 遇“流氓兔”不能死撑

跑友解释了原因:“高配速兔子赛程过半甚至不需要补给,但我到了这时就需要吃东西,如果吃东西就会落后他一大截,再赶上去就特别费力。如果我不补给一直跟着他跑,肯定跑不完比赛。跑步爱好者一定要根据自己的实际情况选择兔子,如果你的水平没达到那个程度,一定不要刻意跟着兔子跑,否则比较危险,量力而行非常重要”。

‘兔子’集结,第六届抚仙湖半程马拉松官方配速员招募盛启

每位申请者需具备至少3场以上半程马拉松经验,个人最好成绩需高于所申请配速段不少于15分钟,并提供近四年含有效时间成绩的完赛证书不少于3张。此外,入选的‘兔子’还需承诺在比赛期间身穿指定装备,佩戴官方配速员领跑标识,积极传递正能量,为跑友提供正确引导,并严格遵守目标配速,确保在规定时间内完成比赛。专享福利,...

马拉松赛道上的神秘密码:‘关门’、‘兔子’与‘撞墙’揭秘

一旦超过这个期限,赛事组织方将关闭计时系统,相应的补给站、医疗支援等服务也将逐步撤离,意味着尚未到达终点的选手将不再被官方记录成绩。这一规则旨在保障赛事的有序进行,同时也促使跑者科学规划配速,量力而行,尊重马拉松运动的本质精神——挑战自我,而非盲目追求速度。“兔子”:速度的领航者“兔子”,在马拉...

“大圣”曾经是省运会冠军,如今只想做一个摸鱼跑者

“如果不是215官兔的使命,我可能只能245完赛。”回想起这场比赛,素来很虎的安大圣也觉得人生首兔的体验足够特别了。06.吃不了跑步的苦“看我的跑量,一看就是个跑渣。”的确,除了三天打鱼两天晒网的跑团大课,安大圣甚至还没有习惯日常跑步的节奏。大学时在田径场上飞奔,收获的是火拼冲刺的爽感,纯粹拿冠...

【“兔子”招募 等你领航】| 2024临泽生态马拉松官兔招募

1.身体健康,男女不限,有担任马拉松官方配速员经验者优先(www.e993.com)2024年10月31日。2.拥有稳定的配速水平和娴熟的控速能力,按不同配速段的规定时间完成比赛,2023年度至今,至少具有两场同距离或以上的完赛经验。3.有良好的马拉松基础,优秀的速度控制能力,节奏感强,比赛中礼貌、热情,无不文明行为,无投诉。

边收钱边闭店,家政公司“小兔到家”这回真跑得比兔子还快?

“‘小兔到家’这回真的跑得比兔子还快了?”一个多月来,家政公司“小兔到家”疑似跑路的消息引发关注。连日来读特新闻记者接到多名消费者报料,称自己购买了数千元的家政服务套餐,却无人上门服务,也无法办理退款。此外,还有消息显示,已有不少小兔到家的员工到其东莞总部讨薪。

开跑在即 “兔子”知多少?

或许有人不解,得不到相应报酬,大量跑者还是争着想要当“兔子”,这到底是图什么呢?尽管“兔子”没有工资,但他们可以节省一些比赛相关的开支。这不仅包括了报名费和装备费,赛事组委会还会负责他们的餐饮和住宿。同样是亲身参与这项赛事,却能够省下一大笔参赛成本,这是“兔子”如此吸引广大跑者的原因之一。

美宣布对中国商品加征关税,一句话形容:兔子跑得太快,鹰酱急了

在中国新能源电动车的面前，有一个算一个，没有一个有实力与中国进行正面竞争的，唯一一个拿得出手的特拉斯，在一番折腾之后，销量也开始下滑，美国愿意保护就继续保护吧，反正我是不信美国能自己在国内搞出一套新能源电动车的全产业链，因为在脱离中国新能源产业链就算搞出来了，也没有人能买得起。#深度好文...

当网红兔子在厦门马拉松跑崩……

可能终究还是因为来的太容易了。有些比赛的兔子还靠选，北马就直接靠推荐和关系了。石春健老师入选不费力气，也不需要准备，直接上，崩了就退，毫无心理负担。而且退完了还可以微笑着给大家发视频，让大家敬畏全马，表达流程。石老师就是石老师。如果每个马拉松的配速员退赛都能退得这么潇洒，组委会和大家就都不会...