梦见飞翔、考试、掉牙、凶杀……14个梦境背后隐藏着的内心世界
如果梦见被追赶却怎么跑也跑不动,这反映的是一种肌肉松弛的生理现象。因为我们在睡觉的时候肌肉是松弛的,而大脑是活跃的,反映在梦里就是心里呼唤逃跑但却怎么都迈不开步子。③梦到考试:现实生活中存在压力事件,在考试中时间越紧迫提示压力越大。④梦见争斗:象征内心的攻击性受到压抑,现实生活中存在的不满难以...
你以为正常,但其实是长期焦虑的1种表现,越早发现越好
下次做梦时,你会感觉自己更强大。2、练习绘画、写作疗法。拿出一张纸和一支笔,对自己说:“当我梦到可怕的场景,我能画出或描述出一个什么英雄,来让自己不那么害怕?”以绘画或是写作的方式反复练习,做噩梦的频率很大可能会降低。就像画家亨利·富塞利创作的作品《噩梦》,他用大胆前卫的构图描绘了自己的梦。
夜思| 长期焦虑却误以为正常的这种表现,越早发现越好
比如,每天花费5-10分钟,在头脑中想象新的梦境“解决办法”:梦到被追赶如何反击?梦到考试迟到如何弥补?坚持两个星期,直到牢记于心。下次做梦时,你会感觉自己更强大。2、练习绘画、写作疗法。拿出一张纸和一支笔,对自己说:“当我梦到可怕的场景,我能画出或描述出一个什么英雄,来让自己不那么害怕?”以绘画...
梦到被追杀,然后吓醒……为什么我们会做噩梦?
比如失恋、考试不顺利、迟到被责备等日常生活中的挫折和压力,有可能在梦中变成令人惊醒的噩梦场景,放大自己的情绪。弗洛伊德也曾提出,梦是人们被压抑的欲望的表达,那些很想要抑制的情感,我们白天与其做斗争时,夜晚也可能会出现“反弹”,大脑会在你毫无防备之下将这些主观感受以夸张或怪异的方式呈现,让我们在梦中更...
总是梦见自己吃蛇,结果查出癌!你有没有做过这14个梦?哪些梦是健康...
梦到追赶的另一种情况,可能是在童年经历中受过创伤,是极度的恐惧和缺乏安全感的一种反映。如果梦见被追赶却怎么跑也跑不动,这反映的是一种肌肉松弛的生理现象。因为我们在睡觉的时候肌肉是松弛的,而大脑是活跃的,反映在梦里就是心里呼唤逃跑但却怎么都迈不开步子。
教师子女,确诊抑郁
在我朋友圈里,老师的孩子一直是独特的存在(www.e993.com)2024年10月15日。他们要么从小到大都很听话,要么就在成年之后叛逆得不像话。在很多教师子女眼里,那个桃李满天下的家长才是他童年的噩梦,悲剧的开端。今天我找来了三位朋友,聊一聊当教师子女是一种什么体验。众所周知:老师的孩子,生下来就能考高分。
年终总结、各种开会,担心被催婚,考试成绩不理想…… 年末焦虑?三...
“我做梦都梦到亲戚问我成绩,我考得不好,他们幸灾乐祸。”月月哭着说,亲戚还以为她是曾经的“学霸”,依然拿她当榜样去教育孩子,但自己只觉得讽刺,心里更焦虑。“过年的时候,总避免不了被比较,我不再是爸爸妈妈的骄傲了。”月月说因为害怕考得不好,她干脆不去学校,更不参加考试。
我们为什么要做梦?别听弗洛伊德瞎说
处于清醒梦中的人有两层意识:第一层意识帮助他们体验梦境(感受梦中的七情六欲、奔跑甚至飞翔),另一层被称作“思辨意识”(reflexiveconsciousness),可以让他们意识到这一切都不是真的。因为眼睛的动作在睡眠中不会被抑制,因此清醒梦者可以用眼球向研究人员发出特殊的信号(通常是从左向右看两到三遍)。睡眠者在真实世...
梦真是反的吗?做梦暴露你的健康状况
国际梦境研究协会曾将人的梦分为12个类型,分别是:遇到追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、电话断线、灾难、迷路、死人。王国荣认为,从心理学角度分析,梦确实是有类型的。比如男人经常做被人追杀、格斗等暴力的梦,与其参与社会竞争多有关;女人梦见花、草、动物、云彩等物体比梦见人多,因为...
午休时发现室友不在,发现有人闯入宿舍,保持安静!
我把手机留在被窝里,自己翻身下了床。地上血脚印的鲜红刺激着我的神经。不要看。不要去看。我扭过头,掐着自己的手臂,逼迫自己冷静下来。这里是16楼,爬下去是不可能的。唯一的选择就是离开这间宿舍,走大门出去。我光着脚,绕开地上的脚印,跑出了寝室门。本来要逃跑应该穿上鞋,但是我之前沉迷于...