抖音上刷屏 萌娃练单杠能长高? “长高神器”仅需百元左右!专家...

“你们小时候有没有被家长要求‘吊门框’‘吊单杠’,理由是可以长得更高?其实这是一个普遍的误区,即便吊着吊着长高了一点,也并不是长骨增长。”潘慧指出。一些家长以乔丹吊单杠为例,声称网上传言乔丹因为练单杠长了20厘米。潘慧在视频中指出,“乔丹也许通过吊单杠能够适度增高,但乔丹能长到190cm,是通过运动...

萌娃在家练单杠能长高?专家:作用有限,年龄小的不妨多跳跃

一些家长以乔丹吊单杠为例,声称网上传言乔丹因为练单杠长了20厘米。潘慧在视频中指出,“乔丹也许通过吊单杠能够适度增高,但乔丹能长到190cm,是通过运动、营养、睡眠等全方位综合作用(促成),而不是单纯的吊单杠。吊单杠一般拉开的是关节间隙,而不是真正促进软骨的增长,最后导致长骨的增长。所以不能只注意乔丹...

萌娃练单杠长高可信不?专家:作用有限,不能夸大效果

“你们小时候有没有被家长要求‘吊门框’‘吊单杠’,理由是可以长得更高?其实这是一个普遍的误区,即便吊着吊着长高了一点,也并不是长骨增长。”潘慧指出。一些家长以乔丹吊单杠为例,声称网上传言乔丹因为练单杠长了20厘米。潘慧在视频中指出,“乔丹也许通过吊单杠能够适度增高,但乔丹能长到那么高,是通过运动、...

助娃“长高神器”有那么神吗?专家:作用有限,夸大效果!

专家表示,小时候被家长要求‘吊门框’‘吊单杠’,理由是可以长得更高?其实这是一个普遍的误区,即便吊着吊着长高了一点,也并不是长骨增长。一些家长以乔丹吊单杠为例,声称网上传言乔丹因为练单杠长了20厘米。乔丹也许通过吊单杠能够适度增高,但乔丹能长到190cm,是通过运动、营养、睡眠等全方位综合作用(促成),...

据说乔丹可以吊单杠吊30分钟到一个小时,可能吗?你怎么看?

乔丹能不能吊单杠30分钟-60分钟?我们无法考证,但是关于这件事,咱必须得提一提乔丹高中时期两年疯狂长高20cm的事,或许其中能找到答案。乔丹高中的时候并不高,当时他的教练这样跟乔丹说到:“迈克尔·乔丹,你身高不够高,没有超过180。所以即使你球打得再好,以后也不可能进入NBA,我们决定不要你这个球员。”这让乔...

NBA球员特殊训练法:乔丹吊单杠长高了20cm,欧文运球套1个塑料袋

6:乔丹吊单杠训练只为长高NBA球员的训练五花八门,有训练球技的,有训练力量的,有训练耐力的,但你见过训练身高的么?没错,我们伟大的篮球之神迈克尔.乔丹不仅在球技和荣誉上一览众山小,在训练方面的造诣也是独树一帜(www.e993.com)2024年11月10日。篮球是巨人的运动,无论你有多么出色的技术,只要你存在身高方面的缺陷,就注定你的篮球生涯要比...

59岁篮球之神乔丹近况:肌肉线条仍明显,合影F1小将,气场强大

很多人都知道乔丹很强，但不知道他为了篮球背地里流下了多少汗水。乔丹的天赋其实并不强，就连他的身高都是通过日复一日吊单杠吊出来的。乔丹的体脂率仅有3%，喜欢健身的朋友应该懂得这是一个多么恐怖的数字。乔丹对于篮球的执念很强，他拥有极强的好胜心，一旦上场，他只会想着如何赢球。97年总决赛，爵士队...

比尔高:吊单杠能长高吗?吊单杠坚持多久才会有效果?

很多家长都知道,NBA球员乔丹之所以会拥有傲人的身高,跟高中时期坚持吊单杠有着一定的关系,那么,吊单杠坚持多久才会有效果?对于初次吊单杠的孩子来说,一定要做好防护措施,可以选择一双舒适的手套,避免手掌擦伤,在运动的时间上,可以参考体育考试的标准,每80秒为一组,坚持15分钟,日后等慢慢熟练的掌握了技巧,每天尽量...

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今天(11月8日),受冷空气影响,新疆北部仍有强降雪天气,局地或现暴雪,同时伴有明显大风降温天气。明后天,冷空气东移,华北、东北等地也将迎来降温。11月7日全国大部降水稀少气温逐渐回升西南地区等地仍有雨雪天气今明两天(11月7日至8日),全国大部降水总体稀少,雨雪天气仍主要出现在西南地区和新疆等地。未...

张卫平最大梦想曾是当厨子 50年前就称霸东单街球场

有时实在饿得难受,他就梦想自己长大后能当个厨子。想当厨师不是因为喜欢厨艺,纯粹是因为能吃饭管饱,既不用担心饿肚子,还能长个儿。做过篮球梦的孩子们,哪个不盼着能长个儿呢?“篮球之神”乔丹小时候还一有时间就吊单杠,就为了能把自己抻长一点儿,打篮球的时候能有点儿身高优势。