哪种蔬菜被称为“天然的血管支架”?

洋葱的作用是间接的、长期的:洋葱中的营养成分通过抗氧化、抗炎、降低血脂、降低血压等途径间接地对心血管系统产生保护作用。这种作用是长期积累的,需要长期坚持食用才能看到效果。洋葱不能疏通已经堵塞的血管:对于已经形成斑块,严重堵塞血管的情况,洋葱并不能像血管支架那样直接疏通血管。它只能起到辅助预防和延缓病...

肛门口有个肉球突出怎么回事

对于痔疮,患者可在医生的指导下使用肛泰进行治疗,其成分包括冰片、盐酸罂粟碱、盐酸小檗碱、五倍子、地榆(炭),其中冰片可以止痛、消炎,盐酸罂粟碱可以强效镇痛,盐酸小檗碱能消炎、燥湿,五倍子能生肌敛疮、促进愈合,地榆(炭)具有止血的效果,诸药合用达到止血、止痛、消肿的作用,使用方便,直接贴于脐部即可。该药采用了...

喝什么茶有助于排石?了解有效防治结石的饮品选择

金银花具有清热解的病人作用,有助于解除尿路炎症引起的应该尿路不适症状。金银花茶中的浓茶活性成分可以促进尿液的摄入量排泄,减少结石在尿路中的公英停留时间,从而起到排石的一般效果。此外,金银花还具有清热解、消炎抗菌的鸡内金作用,帮助消除尿路感染,减少结石形成的只能风险。3.薏仁茶薏仁具有利尿、清热解的...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

多食用含有维生素A的食物,包括胡萝卜和绿叶蔬菜。是的,多吃胡萝卜有助于改善夜间视力。同时还可以注意多食用富含锌的食物,包括牡蛎、瘦肉、豆类、坚果等。如果有克罗恩病、乳糜泻等问题影响肠道吸收营养,可以在医生指导下服用额外的维生素制剂,以确保摄入足够的完整维生素A。2.保护眼睛,注意用眼卫生避免用眼...

她怀了,可孩子是谁的?|炎症|脱发|细胞_网易订阅

尤其是已经有了轻微G损伤,转氨酶超标时,是能出现指标性改善的简单说人话,龙肝木的配方,对G损伤、脂肪G、酒精G、G硬化,G纤维化...对月干功能,都有指级改善,能扛住检测的从解毒-净化-代谢-新生(增强免Y)四个维度同时保G溶解疏通血管:滞红素最近老...

夏养心正当时!夏天常喝丹参保心茶,对血管好,对心脏好

菠菜、甘蓝等:这些深绿色蔬菜含有叶酸、维生素K以及其他对心脏有益的营养素(www.e993.com)2024年11月3日。《中国居民膳食指南2022》建议,应餐餐有蔬菜,保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占1/2。茄子:茄子含有维生素P,能够增强血管弹性,降低血管脆性,减少血管的破裂和出血风险。而且有助于降低胆固醇含量,预防心血管疾病。

人民日报提醒:血管里根本没垃圾!这四条是坑人陷阱

垃圾固然没有,但我们的心血管还是需要好好保养。2023年7月,发表在《欧洲心脏杂志》的一项纳入近25万名参与者的研究显示,吃够6种健康食物(水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类和全脂乳制品),有助于促进心血管健康,延长寿命。该研究显示,水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类和全脂乳制品,这6种食物,是降低心血...

明起,正式进入!持续40天→

①果蔬不能少:多吃点富含钾的蔬菜水果,如香蕉、香瓜、西红柿、南瓜、豆类、土豆及芹菜等。②来点汤开胃:菜汤、肉汤、鱼汤、蛋汤等,餐前少量饮用还能增加食欲。③蛋白质一定有:适当吃些瘦肉、鱼、豆奶、鸡蛋等。④谷物不可少:出汗会丢失B族维生素,而谷类是B族维生素的良好来源。

4万人体检1/3查出高尿酸,减脂餐不等于低嘌呤饮食,这几个误区请...

以下文章来源于浙医在线,作者张静浙医在线.浙江优秀医师展示平台,原创专业科学的健康报道,每一个病例都来自于医生临床盛夏来临,啤酒配小龙虾,各种肉类、海鲜烧烤……大快朵颐的同时,因高尿酸和痛风而就诊的患者明显多了起来。高尿酸血症和痛风有什么关系?为什么男性比女性更容易得痛风?男人的尿酸是如何一步步...

45岁男子脑梗死,从不喝酒抽烟,医生叹息:3件事做太多了|血管|血栓|...

血管问题无小事!常吃4种食物,疏通血管,预防脑梗发生1.芦笋芦笋是许多人都喜爱的食物,平时适当进食芦笋,对血脂、血压的控制有帮助,而且还可以恢复血管年轻、有弹性的状态,防止血管出现老化、硬化等情况。因此想要预防脑梗塞的人,平时适当进食芦笋可以达到不错的效果。