燕窝是凉性还是热性?

平性食物平性食物是最无伤害性的,适合各种体质的人食用,如土豆、青枣等。热性食物热性及温性食物都容易使身体发热,可增加人体活力,改善寒性体质者的身体机能,如辣椒、羊肉等。但如果热性体质者吃了热性食物,则容易引起身体的亢奋,造成肿胀、充血及便秘等不适。温性食物温性食物性质和热性食物类似,但比...

专家介绍:如何区分食物的五性

平性食物:平性食物是最无伤害性的,适合各种体质的人食用,如土豆、青枣等。热性食物:热性及温性食物都容易使身体发热,可增加人体活力,改善寒性体质者的身体机能,如辣椒、羊肉等。但如果热性体质者吃了热性食物,则容易引起身体的亢奋,造成肿胀、充血及便秘等不适。温性食物:温性食物性质和热性食物类似,但比...

欢乐番茄丨水果的三种属性,不同体质不能乱吃

吃些凉性水果,有利于降火静心。平性水果黄金百香果、青柠檬、番石榴、酪梨、莲雾、柳橙、甘庶、番木瓜、橄揽、青梅、印尼枣、红提、苹果、青柠檬、菠萝蜜、青枣等。平性水果可以健脾开胃、滋阴养血补肾,而且便于消化吸收,合适于一切身体素质的人服用,身强键康者还可长期性服用。当身体不适时,有发烧感冒的状...

为了不影响宝宝健康发育,哪些水果要少吃?

虽然青枣含有大量的维生素,营养丰富,但是孩子最好不要多吃,因为青枣的果皮非常硬,很不容易消化,孩子的消化功能并没有成年人这样强大,孩子吃了容易伤胃。4、芒果中含有果酸、氨基酸以及各种蛋白质等刺激性物质,还有单羟基苯和醛酸等物质,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,容易发生“芒果过敏症”。宝宝皮肤比较薄、抵抗力...