胃有“三害”,愿你一害不沾。想爱护胃,做足四点胃会归健

想养胃,做好这4点,胃会慢慢变好1、多喝水肋骨右下方靠近胃的地方疼。这首先应该考虑是慢性胆囊炎的表现。空腹做一个胆囊的彩超,看看胆囊是否有炎症,就能清楚是不是胆囊炎。确实是这样,胆不好后背难受的很,包括右下腹肋骨边缘处也隐隐不舒服的,还会表现方面,如胃胀打嗝嗳气等诸多情况,胆往往是被忽视的地方,...

“胃”什么总是吃饱了撑的?

经常饭后觉得胃撑得难受,有时候甚至没吃几口就饱了,偶尔还有肚子痛、打嗝、恶心和呕吐,反复去医院看病,一大堆检查下来又没什么问题。这让人很苦恼,我们的身体到底怎么了?其实,这是一种最常见的功能性胃肠病——功能性消化不良,占胃肠病专科门诊病人的50%左右。它困人于无形,是追求高质量生活的绊脚石。接下来,...

壹邦健康知识:吃一点东西就觉得胃满?这些方法轻松搞定

二、调整饮食习惯针对胃满问题,我们可以从调整饮食习惯入手。首先,要控制餐量,避免暴饮暴食。每餐吃到七八分饱即可,不要等到感觉撑得难受才停下。其次,要注意饮食的多样性,多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。此外,细嚼慢咽也是非常重要的。充分咀嚼食物,有助于减轻胃的负担,促进消化。

吃太饱伤的不只是胃丨每日话题

01、吃太饱多个消化器官都“遭殃”胃不仅会被撑大,还得分泌大量的胃液来消化食物。被撑大的胃,加上过多的胃液,很可能影响到食管下端的“开关”,导致胃酸反流入食管,引起胃灼热,也就是常说的“烧心”。胰腺、肝脏不得不分泌更多的胰岛素、消化酶和胆汁,来促进这些食物的消化。肠道不仅要分泌更多的消...

有些病就是吃饱了“撑”!“饿一饿”或许可以改善~

少吃点主食米饭、馒头、面条,主食吃多了常见的情况就是吃撑,最好合理搭配,不要一次性吃太多主食,感觉到轻微有饱胀感的时候,添加点其他食物即可。02了解自己的饭量贪多嚼不烂,很多人连自己每次能吃多少东西都不清楚,这样就容易多吃。先了解食量后再去控制饮食,不会吃太饱,也不会挨饿。

过年一开心总是吃多吃撑,有什么缓解「肠胃闹小脾气」的方法吗?

当年一顿吃四斤纯肉都感觉不到饱(www.e993.com)2024年11月15日。哪怕是是12个大包子(半斤一个),也可以轻松入口。这些记录都停留在我的小学时代,那时候我体重只有66斤,吃什么都消化不了。撑死了以后,家里人会给我吃一片酵母片,大概过半个小时,我就能重新活过来。当然,那时候医院也是没少跑的。我的肠胃先天就不太好,大夫判过死刑...

经常感觉胃不舒服的人,普遍会有这4种表现,不妨来看一看

经常感觉胃不舒服的人,普遍会有这4种表现,提醒:不妨来看一看!一:上腹部经常疼痛生活中有人吃一点东西就觉得胃部不舒服,尤其是吃生冷寒凉、辛辣刺激性的食物,这种现象就会加重,天冷时也会觉得上腹部疼痛,这是胃不好的表现之一。二:经常嗳气胃里面堆积的食物多了,就有可能通过打嗝的方式把气体排空,当胃里面...

“胃”,你今天好吗?

嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”有时候可能是暂时性的或由其他因素引起的功能性消化不良症状不严重时大多无需过于紧张规律生活,放松心情如果实在难受可以在医生...

医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!

和胃里的消化酶以及胃酸充分混合,变成“食糜”后再经幽门进入十二指肠胃就像我们身体里的“破壁机”达到初步消化食物的作用02胃部出现问题时,身体会出现哪些异常表现?胃部出现问题时身体可能会出现胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等...

突然剧痛!台州姑娘胃下垂到肚脐眼!这个习惯害了她,很多人都有!

一包薯片。吃的时候其实没有感觉,只是胃有点胀,我也没在意,继续吃,结果胃突然剧烈痛起来了,到后来胃又胀又痛,我还恶心、想吐,又吐不出来,实在撑不住就来医院了。”住院的小林哭丧着脸说,她开始以为是吃饱了导致消化不良,结果到医院拍了CT,医生说她的胃竟然扩张得很厉害,胃下方都快下垂到盆腔了,也就是肚脐...