抑郁症不可怕,自以为是才可怕
首先应该对抑郁症有更深层次的了解,其实抑郁症不单纯是“心情不好”这么简单,也不是因为找不到工作、学习压力大出现的沮伤,更不是因为失恋后的闹情绪,其实抑郁症就像一个恶魔,让你的心感到彻骨的寒冷、快乐感丧失、生不如死,心理备受煎熬,躯体莫名的不适,长期处于失眠、焦躁、自责、自我否定、无力、无助、无望...
你真的了解抑郁症的症状吗?这六个症状让你更懂抑郁症
1、抑郁症患者会出现食欲不振,胃口不好的情况了。比如,吃什么都不香,甚至都不想吃东西;而有的时候呢,他们恨不得吃很多很多。似有一种暴饮暴食的现象,其实这并不是真正意义上的暴饮暴食,而是因为阶段性的食欲不好,饿的时间久了,就会出现这样的情况。当然,有些抑郁症患者可能会伴随着轻微的躁狂症状,这种情...
青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册
但实际上,他们并不想死。请记住,无论你有多难受,这些情绪都会过去。有伤害自己或他人的想法并不会使你成为一个坏人。抑郁会使你思考或感觉不合时宜的事情。如果你有勇气说出这些感觉,大家并不会批评或谴责你的这些想法。如果你的情绪无法控制,请告诉自己等24小时再采取任何行动。这可以让你远离困扰自己的...
我曾经包养过的男友居然是豪门少爷,重逢时他抛下白月光求我疼他
外婆是家里唯一疼爱我的人。在她去世后,我在这个家彻底失去了庇护。四年前,季曜灵得了抑郁症。她指着我的鼻子说:“我不想看到季明月,一看到她我就发病,想死!”爸妈一脸愧疚地说:“小月,我们实在没办法,可以请你先离开这个家吗?”我被赶了出去。为了让季曜灵放心,爸妈买通媒体,对外宣称我在车祸中...
和京圈太子爷冷战一个月后,圈里传出他求婚成功的新闻(完)
我住的公寓不能再住了,只好临时去住酒店。舞蹈团里的演出也不让我上台了。但是每次,我还是坚持换好衣服在后台等着。秦若一开始还嘲笑我。后来也慢慢懒得理我了。大家在台上谢幕的时候。我穿着练功服,呆呆地站在台下角落。那天,我看到秦若从台上下来,像小鸟一样扑进一个男人怀里。这才...
一位抑郁症患者的自救感悟:学着与病共存
世界很美好,但抑郁后的我感受不到那年年末,我终于还是选择了辞职,并鼓起微不足道的勇气,向家人坦白了抑郁症的事(www.e993.com)2024年10月3日。出乎意料的是,家人并没有责怪我,反而愿意让我辞职在家休养恢复。我想我算是幸运的,俗套地说,在失去了许多之后,发现我还有家人在支持我。讽刺的是,同样不离不弃的还有我的抑郁症。
高考状元躁郁休学后:母亲抱紧那个“想死”的女儿
大学的时候我开始反复抑郁,一开始隔一个月,后来隔两周,有时候早上起来忽然觉得世界特别灰暗,特别难受,甚至想自杀。可是另一天早上起来,又觉得豁然开朗,还奇怪自己之前怎么会有自杀的念头。每个阶段的自己,都不能理解上一个阶段的自己。寒假时,我妈拉着我去了精神类专科医院,带我迈出了看病的第一步。回南方上学后...
想死就是得了抑郁症吗?为什么会出现轻生的念头?
没有抑郁症但想死?如果想死的想法只是一闪而过,久久出现一次,那是正常的,这种想法很多人都会偶尔有,但是如果日渐加深、不停持续,就可能真的需要特别注意了。如果真的出现了抑郁症问题,一开始通常都只是停留在“我每天都活得好累”,紧接着可能慢慢会有“我好想就这样死掉”的想法,后来开始觉得“我好想去自杀”。
女儿得抑郁症后, 妈妈一句话拯救了想自杀的她
“不要和抑郁症患者说:别想太多。”中国科学院心理研究所的严超赣特别提醒到。因为,抑郁症首先是一种大脑的疾病。有很多人会对抑郁症患者说,你不要这样想,你就是想多了,你就是太作了,你才会现在这么难受想自杀。实际上抑郁症患者他的大脑已经产生了一些改变,这些想法是不受他控制的,所以我们对抑郁症患者要多...
“我妈有5段婚姻,我平等地恨每一个爸!”20岁女孩说哭全网,她的...
强迫症、抑郁症,她在自己的世界里画地为牢因为妈妈的5段婚姻,欣月从小就寄人篱下。她被送去农村,和姥姥、姥爷、舅舅、舅妈、表弟一起生活。虽说生活不富裕,但有大家爱护着,尤其是有姥姥的偏爱,欣月的日子过得倒也不错。欣月很聪明,学习不错。按照姥姥、姥爷和自己的规划,她是要考大学的。