70岁大爷吃白菜竟惹麻烦?医生:这类人要少吃奥

可是，没过几天，张武就尝到了苦头。那天，他吃了一大碗白菜炖粉条，吃得那叫一个满足。可没过多久，他就感觉胃里一阵反酸，烧心的感觉越来越强烈。那种感觉就像是有一把火在胃里烧，难受得他直冒冷汗。张武赶紧吃了几片胃药，可症状并没有完全缓解。他心想，难道真的是白菜的问题？第二天，他来到了医院，把...

完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半

胃里只有碳水化合物时,食物会很快一起进入小肠并被消化吸收,血糖也就升得又快又高;先吃蔬菜或肉的时候,纤维素、蛋白质或脂肪降低了胃排空速度,碳水化合物再进入胃里时就不会一股脑冲进小肠,血糖也就平稳下来了。另外,GLP-1有抑制胃排空、增加胰岛素分泌等作用。先吃蔬菜带来的GLP-1升高,可能也对降低血糖有一定...

秋冬多吃这馅饺子,去燥通便,排毒护肠胃,清爽多汁不油腻,一口一个...

1,把面粉舀入盆里,分次加水,用筷子拌成面絮,揉成光面团,饧面1-2小时,中途再揉面两次,饺子皮更筋道2,把小白菜一片片掰下来,反复洗净后控水3,把小白菜切成段,放入绞馅机里搅碎成馅,倒入盆里,加盐拌一拌,刹出水4,把猪肉馅放入一个盆里,先搅入一些清水,目的是肉嫩多汁。多切点大葱入盆,切入姜末,放...

深秋,宁可少吃肉,也要多吃这4种菜,滋养肠胃好,很适合此时吃

5、大蒜捣成蒜蓉,撒上少许盐,加两勺香醋和一勺生抽、一勺香油搅匀,将蒸好的茼蒿蘸料汁食用。——老井说——除了以上这四种对肠胃好的蔬菜外,还有一些食物也是有益肠胃健康的,比如秋季收获的花生,每天吃上几颗,对胃就很有好处,还有像红薯、山药一些薯类食物,另外还有南瓜、小米等等,早晚煮粥时都可以把它们煮...

10月“菜王”使劲吃,3块钱炒一大盘!养胃一绝,还是“血管清道夫...

这是老北京一种家常吃法,制作简单,酸甜开胃,全家老少都爱吃。这道菜想要做的好吃,一定记住一个原则:猛火快炒。猛火炒,才能将圆白菜的汤汁全部锁住,否则容易出汤,水唧唧地不够爽脆。尽量缩短烹制时间,减少营养流失,对咱们的胃和血管更友好。创意圆白菜...

既是“穷人食物”也受总理青睐,酸菜轻松俘获德国人的胃

德国酸菜相比中国东北酸菜味道要淡一些,口感更脆(www.e993.com)2024年11月6日。最主要的原因是原材料不一样:在德国制作酸菜使用卷心菜,在中国东北使用的则是大白菜。德国不出产大白菜,超市里的大白菜被称作“中国白菜”,属于较贵的进口蔬菜。而本地产的卷心菜就物美价廉多了,在巴伐利亚州、北威州、石荷州、黑森州、图林根州都有种植区。

8月使劲吃这菜,一清湿热,二降肝火,三健脾胃,鲜嫩营养别错过

材料准备:茭白2根,黑木耳适量,胡萝卜1根,尖椒1根,葱姜蒜适量,郫县豆瓣酱1汤匙,盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,鸡精适量,淀粉1茶匙,清水适量,食用油适量。制作步骤:1.处理茭白:首先,将茭白洗净去皮,去掉外表的硬皮,然后切成薄片,接着再切成细丝。注意,茭白切丝时要尽量均匀,以确保烹饪时受热均匀,口感一致。

春天不吃它太亏,2块1斤比白菜便宜,促消化还养胃,关键不打药

步骤一:首先把豌豆芽洗净,锅中倒入适量的清水,半茶匙食盐,少许的食用油,大火烧开后放入豌豆芽,接着再加入2茶匙高度白酒,焯水20秒后捞出过凉。注意,豌豆芽焯水时加高度白酒可以起到去除豆腥味的作用,其次,焯水的时间不能长,否则会影响脆嫩的口感,而加入食盐和食用油是为了保持它翠绿的颜色。

【健康】这个便宜的养胃菜,对疾病恢复特别好,胃不好的人吃一些

因此,圆白菜也是世界卫生组织推荐的最佳食物中的第三名,被誉为“天然胃药”。圆白菜怎么吃01、清洗有高招圆白菜虽然看上去包得紧实,但其实其内部也会有农药残留,甚至还可能有小虫子。在清洗时不能只洗表面,应该先在其根部1~2厘米的位置切一刀,然后用手把叶子一片片掰下来,放入淘米水中浸泡5分钟,最后再...

白菜上的黑点到底是什么?这种白菜还能吃吗?烟台医大胃肠医院专家答

很多人应该不知道,白菜能够保护肠胃,因为白菜中含有丰富的维生素U,这个物质又称氯化甲硫氨基酸,这是一种抗溃疡剂,常用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡,因此常吃白菜对这类患者有一定的食疗作用。4、减肥秋冬季节食用的肉类等食物脂肪含量都比较高,白菜有助于加快身体的新陈代谢,白菜中含有的植物纤维、果胶和维生素等,...