不是阴谋:血压超过120/70就算增高,但不超过130/80 不需要吃降压药

实际上,虽然说血压超过120/80甚至120/70mmHg就算增高、就需要关注,但并不是说这些人都需要吃药,而是倡导大家努力改变自己不健康的生活习惯,比如说要多运动、控制好饮食、少吃盐、别超重或肥胖、少喝酒或不喝酒、别熬夜、生活规律、充足睡眠等等。做到这些后,血压肯定会明显下降的。如果你一定要说做不到,那我也...

新血压标准公布!120/80成为“过去式”!

5、血压降得越快越好,低血压不用在意。只要预防高血压即可。血压的控制和管理是一个需要细致和个体化处理的医疗问题。对于高血压患者而言,血压的降低并不是越快越好,低血压可能会导致脑供血不足、心脏损害等健康风险。6、我还年轻,不用在意血压问题。高血压不仅发生在老年人身上,只要血压超过规定的标准,都是需要...

血压被降到多少,需要减少甚至停用降压药?不少人对此存在误区!

2015年发表在《新英格兰医学杂志》上的SPRINT研究显示,将收缩压控制在120mmHg以下,相比控制在140mmHg以下,可以显著降低心血管事件和全因死亡风险。不过,这并不意味着所有人都应该将血压降到120/80mmHg以下。实际上,血压控制的最佳目标值应该根据个体情况进行个性化制定。年龄、合并症、用药情况等因素都会影响血压控制...

65岁~80岁的人,血压多少算“正常”?超过这个范围就要重视了!

将血压<150/90mmHg推荐为非衰弱高龄患者的血压控制目标,在耐受性良好的前提下可以尝试更低的血压控制目标。关于更严格的血压控制对年龄≥80岁患者以及衰弱老年人的有效性与安全性仍缺乏充分论证,建议采取个体化的血压管理策略,由临床医生根据患者耐受性确定适宜的血压控制目标,但应避免收缩压<130mmHg。老年高血压存在...

高血压必看,血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清

错!无论什么年龄,理想血压都是低于120/80mmHg,而高血压是血压水平在140/90mmHg及以上。8.血压低于140/90mmHg,就可以自行停药了。错,不能自行停药!严格遵医嘱逐渐减量观察,但不能自行停药。血压正常是药物控制的结果,而不是已经“治好了”高血压,血压的重点在于控制,自行停药可能导致血压再次升高,大部分高...

2024新血压标准已公布 120/80已成“过去式”

新《指南》中,对高血压的定义为:在未使用降压药的情况下,诊室血压≥140/90mmHg;或家庭血压≥135/85mmHg;或24h动态血压≥130/80mmHg,白天血压≥135/85mmHg,夜间血压≥120/70mmHg(www.e993.com)2024年11月4日。了解了新标准,就可以根据自己的身体情况合理规划饮食及作息,有效应对。但问题又来了:新《指南》中明确指出不建议使用水银...

血压吃药120/70mmHg,能停药或减药?高压140和120哪个更好

所以,血压低一点对心脏、肾脏、脑血管都有好处。对于一般的高血压朋友,高压在140mmHg和120mmHg,肯定120的血压更加理想,血管出问题的概率就小很多。有研究资料表明,血压的高低和心脑血管事件的发生有直接的关联,当然也不是越低越好。当血压在120/70mmHg左右时,心脑血管事件的发生率最低。低于或者超过这种数值,发生...

上了年纪血压能不能降到130以下?血压控制较低是好还是坏?

而实际上，合理范围内低一些的血压对心脏、大脑、肾脏等器官的保护作用更好。所以在实际治疗时，建议只要可以耐受较低的血压，没有出现心悸、头晕、乏力等症状，有高血压的人应把血压控制在130/80毫米汞柱左右，血压理想值是控制在120/80毫米汞柱左右。测血压，健康时报图老年人的血压不是越低越好较低的血压...

高血压又得了冠心病,医生建议把血压降到130/80mmHg以下,为什么

降压治疗研究发现,高血压患者,血压每降低10/5mmHg,脑卒中、缺血性心脏病的风险就会明显降低。先前的研究证实,高血压患者血压降到140/90mmHg以下会获益。随着研究的深入,就发现强化降压,把收缩压降到120mmHg以下,比降到140mmHg以下更好、更获益。对冠心病或者高危人群把收缩压降到120mmHg以下,可以减少心血管病发生,减...

很多人误会了,血压到底降到多少,可以减少或停止服用降压药?

而对于已经患上高血压的人群,根据理想的血压控制水平,需要大家尽可能把血压维持在120/80mmHg以内。那么,对于已经在这个水平之下,是不是就可以减少药物或者不用服用药物了呢?这种观念是不对,要知道高血压是一种终身性疾病,若无特殊情况是不能私自停药或减少药物,避免血压出现反弹,甚至增加心梗、脑梗的发生危险。