研究证实:5+2轻断食,12周肝脏脂肪减少20%,体重下降3斤

而间歇性的热量限制的其中一种有效方式就是轻断食,比如,采取5+2轻断食方式,也就是5天正常饮食,2天进行低热量的摄入模式。2天低热量摄入模式可以是连续两天或者一周中任意选择两天,这2天的热量摄入一般要求女性控制在400-500千卡,男生控制在500-600千卡左右。值得注意的是,这2天的饮食应该以大量蔬菜、少量碳水、...

71%“肝损”患者血糖超标!《临床肝胆病》:肝代谢差,8周可改善

顶尖科研团队与权威实验数据使该补剂通过美国FDA认证后，迅速揽获纽约、伦敦、首尔等国际都会超300万高净值人群的芳心，并受邀入驻国内京东平台。品牌赵姓负责人称：“得益于‘乐轻肝’的国际影响力，其在京东首秀当日便以5000+瓶的销量创下肝脏类目成交纪录，接下来的半年里，业绩逐月实现跨越式增长。京东用户画像显...

美日依然占据领先地位 ; 谷歌签约拿下500兆瓦核电供应

谷歌签约拿下500兆瓦核电供应“太空肝脏”有望改变器官治疗的方向撒哈拉沙漠遭遇洪水袭击人类嗅觉也能闻出时间学界头条1.企业创新指数:美日依然占据领先地位10月19日,由武汉大学(武汉)数据智能研究院、武汉大学大数据研究院、武汉大学科教管理与评价中心和武汉大学信息管理学院共同研制的《全球企业创新指数2024》(G...

《财富》中国500强峰会重磅:《2024版银行及保险高净值客户健康...

排除与性别相关的前列腺异常和乳腺结节,位居TOP1的健康问题是甲状腺结节,检出率达到59.64%,往下依次为体重指数(BMI)增高、骨量减少/骨质疏松(骨密度)、颈动脉异常(超声)、脂肪肝(超声)、总胆固醇(TC)增高和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)增高,检出率均超过30%。《2024版银行及保险高净值客户健康绿皮书》体检异常结...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.4高危个体的处理6.4.1合理安排饮食6.4.2加强体力活动和锻炼6.4.3行为疗法6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类...

12周胆固醇指标大幅下降,《科学》证实:新物质延缓肝脏初老

公开资料显示，“吉轻肝”核心成分包含岩藻黄素、米糠脂肪烷醇、玫瑰果多酚提取物、西班牙柠檬提取物、环糊精包合二氢杨梅素、八重山小球藻等六大护肝领域前沿成分，拥有改善脂质代谢专利（No.5555894）、加速解酒专利（No.5804667）、独家制备工艺专利（No.4466069）等12项专利技术，且相关降醇护肝作用早已被权威机构...

一项超标或加速全身衰老!且与52种疾病风险升高有关

2.肥胖加速肝脏衰老2014年刊登在《美国国家科学院院报》上的一项研究发现,体重指数(BMI)每增加10,肝脏的表观遗传年龄就会增加3.3年。研究人员表示,对于某些人群来讲,肥胖导致老化的表现非常明显,有的甚至可以达到10年。3.肥胖加速心脏衰老2023年发表在《美国心脏协会杂志》上一项研究表明,全身性和中心性肥胖均...

血糖正常但体重超标,留意这项指标

马沙说,如果出现了胰岛素抵抗,只有轻度脂肪肝,血糖等指标正常,可先通过减重改善身体状况。比如,规律作息、适度运动、调整饮食结构等。如果出现了胰岛素抵抗,还提示血糖高、血压高等,就要在减重的同时配合相关的药物治疗。“及时纠正胰岛素抵抗,能在一定程度上避免糖尿病等疾病的发生。”马沙说。(洛报融媒·洛阳网记者...

体检发现肝囊肿怎么办?|科普时间

超声检查可发现直径1厘米以上的肝囊肿,确定囊肿病灶大小、数目及部位。但如需全面了解肝囊肿位置与肝脏周围脏器毗邻关系时,特别是对于需进行手术治疗的巨大肝囊肿患者,CT检查对于手术的指导作用显然优于超声检查。一般情况下,肝囊肿患者并不需要做磁共振检查。

没有加胶的猫罐头怎么选?配料干净的主食罐头推荐

开罐后,汤水很多,肉丝清晰可见,猫咪进食方便。表面没有什么油脂,不用再加水,直接就可以吃了。味道不是很重,有股淡淡鸡肝的味道。配料表标注是有加了盐的,但猫咪不适合吃太多盐,尤其是有肾病、肝脏问题的猫咪,不适合吃太多,这款罐头适口性一般,猫咪吃得没有很热情。