高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐

高血压是一个威胁全身的疾病,对此一定要引起足够的重视,日常要定期体检,发现异常及时就医进行相关诊治。参考资料:[1]《有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事》.健康时报.2024-09-05.[2]《高血压减寿20年?过于夸张,不过患者寿命确实受影响|较真医学》.全民较真-腾讯新闻.2017-08-...

能活到90岁的老人,基本在70岁时,就已经不再做这些事情了!

到了70岁,如果你依然管不住嘴,不知道哪些食物可以吃哪些食物不能吃,那么你的人生就是失败的。良好的饮食习惯与健康息息相关,如果长期进食腌制、熏制、油炸食、霉变食物,很容易诱发癌症,而进食高脂肪高热量食物,又会增加高血压、冠心病、糖尿病的发病风险。老年人要注意营养的均衡,不能一味只吃肉,也不能一味只...

2024年欧洲高血压指南颁布,超过120/70就视为血压升高!

据此我们可以理解为,ESC将正常血压定义为<120/70mmHg,超过120/70mmHg就视为血压升高。虽然关于高血压的定义仍为≥140/90mmHg,但关于血压升高人群的界定是非常重要的变化,此举有助于提高人们对血压升高危害性的认识,有助于强化高血压上游防治与早期干预的意识,更好的契合了当前高血压的防控形势,更好地融入了高...

血压吃药120/70mmHg,能停药或减药?高压140和120哪个更好

比如常用的地平类和沙坦类或者普利类的联合,每天早晨各吃一片硝苯地平控释片和缬沙坦胶囊,如果效果不佳,可以把缬沙坦胶囊换成复方的制剂,缬沙坦氢氯噻嗪片,这就相当于3种药物的联合。如果3种降压药仍然不能达标,可以在医生的指导下,分析原因,必要时可以加螺内酯,或许能够起到立竿见影的效果。#血压多少算正...

血压高到一百七八,一降血压就头晕眼花?医生一听,想到这种病

那怎么办啊!高血压不好,降下来也不行,上医院吧!到了门诊一说病情,医生立马想到一个情况。老人原来查过颈动脉超声吗?有颈动脉狭窄吗?家属一想,好像是有颈动脉狭窄诶!那就是了,颈动脉狭窄的患者就可以出现这种情况!测血压174/86mmHg。查找既往检查结果,2年前颈动脉超声报告,双侧颈动脉都有50%～69%的...

苯磺酸氨氯地平原研药效果怎么样?长效持久,安“心”降血压

对于高血压患者而言,“稳”是关键(www.e993.com)2024年11月18日。一是降压速度平缓,二是日常控压稳定。苯磺酸氨氯地平原研药起效和缓,服药后患者血压在4-8h内逐渐下降,在24-72h内帮助血压逐步达标,实现平稳降压。平稳降压可以有效避免因血压下降太快,导致脑部缺血缺氧、加重心脏负担,引发头疼、心率过快、晕厥,甚至靶器官发生损伤[[7]]。同时,...

欧洲高血压指南更新!重新划分血压分类,五大亮点值得关注!

“新指南最大的亮点在于重新划分了血压的分类,即血压<120/70mmHg属于‘血压不高’,血压120/70-139/89mmHg属于‘血压升高’,血压≥140/90mmHg属于‘高血压’。”中国医师协会高血压专业委员会副主委、河北省人民医院副院长郭艺芳9月2日在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。

世界高血压日|一线医生建议中小学体检纳入血压测量

根据血压升高水平，高血压又进一步分为三级。收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg为1级高血压（轻度），收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg为2级高血压（中度），收缩压收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg为3级高血压（重度）。陈小满有点难以置信，怎么自己才24岁就得了3级高血压？...

北京大学第一医院研究发现:60岁后服用阿司匹林,小剂量更安全

对于40岁至70岁之间的人群,可以根据其未来患动脉粥样硬化性心血管病的风险进行评估,并与患者进行沟通,共同决定是否使用阿司匹林作为一级预防药物。02北大研究:老人服用小剂量阿司匹林更安全对于适合服用阿司匹林进行预防的老年朋友来说,既想收获健康,但又担心出血风险增加,那要怎么办才好呢?

高血压不再是老年人的标签?年轻人应关注这些血压问题

如果已经得了高血压,怎么办?按医嘱服用降血压药,将血压控制在理想水平(120-130/70-80mmHg)。学会家庭血压正确测量方法,定期监测血压并记录。合理膳食,坚持低盐、低脂肪、低热量的饮食原则。适度运动。《中国高血压健康管理规范》指出,每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动可使收缩压(高压)下降5-17mm...