优艺墨堂心理咨询真实 孩子心慌头晕:这些都是焦虑的表现吗?

通过稳定的家庭环境和爱的支持来减轻孩子的焦虑感。2.**积极沟通**:鼓励孩子表达自己的感受,并且认真倾听。避免批评或轻视他们的担忧,而是要给予理解和同情。3.**技能训练**:教会孩子应对技巧,比如深呼吸、正念冥想等方法可以帮助他们管理焦虑情绪。4.**寻求专业帮助**:当焦虑状况严重影响到孩子的生活质量...

优艺墨堂心理咨询是正规的企业 孩子紧张不安,心慌头晕焦虑的表现

7.**社交退缩**:焦虑的孩子可能会逐渐减少与朋友和家人的交流,变得孤僻和内向。他们害怕被他人评判或拒绝,因此选择避免社交活动。这种社交退缩会进一步加重他们的孤独感和无助感。8.**自我价值感降低**:长期的焦虑会导致孩子的自我价值感降低。他们可能会认为自己不够好,不值得被爱或尊重。这种消极的自我认知...

为什么你看到孩子闲下来就心发慌?中式父母焦虑不安的根源终于找到了

那比起一味地强调“抓紧学”,让孩子失去主动性,给孩子留出一些自由支配的时间,让他们在这些自发的活动中,去充分放松、获得沉浸、享受知识、亲身体验、锻炼思维...让他们一直对生活保有热情,对学习保持热爱,有积极的情绪、充足的体能,去应对挑战,这些不才是比“赶紧写作业”更重要的事吗?现在好多孩子厌学、抑郁...

北大精神科医生:你们用焦虑养出来的娃,最后都送到我这里了

我们来看看现在的教育,对不起,我接下来要说的话可能要得罪各位,我们的教育是在帮助孩子成长,还是在毁掉一代孩子?大约从2000年开始,每当寒暑假的时候,大量的学生会来住精神病院,他们网络成瘾,焦虑,强迫,他们和父母关系出现了严重的破裂问题,父母有勇气把孩子送到精神病院去,可见真的没有办法收拾了。我们的处理问题...

“内耗型”厌学,孩子躺平不是懒,而是能量太低!

无奈之下父母带着小雨来到了心理咨询室,想要搞懂孩子究竟在想什么,也希望能够让她回归正常的学习生活。02心理沙盘呈现内心困境一开始,小雨整个人身体僵硬,表现出一些抗拒不安,也不太能深入沟通。为了让小雨能够放松下来,咨询师选择用沙盘来和小雨建立联系。

暑假作业来了,家长们又要“焦虑”了?

家庭作业过多,曾经让孩子们苦不堪言(www.e993.com)2024年11月6日。然而不知从何时起,抱怨的人群中,还加入了不少家长。家长们普遍表示,老师布置的好多作业任务都落在了家长头上,有的家长还为此焦头烂额。接受小新采访的家长就介绍,有的作业,确实需要家长的代劳。比如手抄报,需要(家长)填一些文章进去,再比如要教孩子在淘宝上购买一本自己...

孩子内核越稳,越不容易焦虑和抑郁 陕西优艺墨堂教育科技公司

同时,家长应注重培养孩子的自尊心和自信心。过度的压力和过高的期望可能会让孩子感到不堪重负,进而引发焦虑和抑郁情绪。因此,家长应根据孩子的实际情况,设定合理的期望值,并在孩子取得进步时给予积极的鼓励和表扬。此外,家长还应教育孩子学会接受失败,理解失败是成长的一部分,不必因为一时的挫折而否定自己。

孩子抑郁焦虑、不上学:接纳不完美的孩子,是天下父母的必修课!

父母的高要求、高期待，要求孩子完美，导致孩子无法承受巨大压力，逐渐产生焦虑抑郁的情绪，最终孩子不堪重负，只能通过休学，逃避现实生活。后来，在刘爱英老师的耐心指导下，孩子的父母明白了如何正确地引导孩子，放下了对孩子过高的期望，孩子也因为父母的改变逐渐走出心理创伤，亲子关系也得到了改善，慢慢地，孩子重新...

你又在为新学期管孩子而焦虑吗?试试这不一样的8个招数!

有的焦虑孩子不好好学习,有的担心孩子性格有缺陷,有的发愁孩子没有特长...焦虑来焦虑去,自己每天活得疲惫不堪不说,孩子也过得很压抑。很认同《家庭的觉醒》中的一句话:“当作为父母的我们一步步地摒除自己的焦虑时,我们的孩子也会相应地一步步朝着正确的方向迈进。”与其整天...

中高考倒计时!紧张焦虑怎么办?心理医生给了4个小妙招(试过了,真有...

面对处于考前焦虑或是考后紧张、患得患失的孩子,许多父母也会控制不住自己的担心,不仅无法有效地帮助孩子缓解焦虑,甚至彼此影响、火上浇油。家长担心孩子并非是错误的,而是应当学习适当地表达方式,准确接纳孩子的情绪,解决孩子的焦虑,才能真正解决“危机”。