“妆娘”:帮人圆梦却被质疑,渴望更多包容理解丨意想不到的新职人
我们很支持地铁官方限制含有恐怖、暴力等元素的COS角色乘车,Coser出行也确实需要考虑旁人的感受,但我还是想呼吁,在我们考虑他人的时候,也希望其他人对着装合规的Coser能够抱有尊重的态度。其实许多对二次元不了解的人也在慢慢理解我们。我有一次穿着COS服乘地铁,安保人员主动和我聊天,说我的COS很好看,甚至还向我了解...
青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册
选一个你过去喜欢的活动,可以是运动、美术、舞蹈或音乐课,也可以是课余的俱乐部活动。刚开始时你可能没有动力,但是当你再次参与时,你的心情和热情就会开始增强。从事志愿工作为他人做事是强大的抗抑郁药和幸福促进剂,为你相信的事业做志愿服务可以帮助你和他人、和整个世界重新建立联系,并让你知道自己正在做一些有...
这5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
因为从某个角度来说,玩游戏真的可能是件比上班还要累的事情。5、吃吃喝喝:越吃越抑郁在吃货圈中有一句至理名言,那就是:“没有什么不开心是一顿大餐解决不了的,一顿不行,那就两顿。”作为一个吃货,美食是快乐的源泉,同时也是缓解压力最快速、有效的方式。01“快乐肥宅水”并不能给你带来快乐大多数...
东阳石友组团去杭州石展淘宝,赶展卖石头的大叫:财神爷来了
嘘,千万不要告诉别人,色大叔还有“懒着打字”还个怪癖。最最奇葩的事,真着只会发生在东阳石友的身上。别人都在聚精会神等在精品馆开门的那一瞬间,你猜,东阳石友可以做出什么样的恐怖壮举?你绝对猜不到。“我们去干饭吧!”听到这句话的时候,你是不是很吃惊?其中一小部分东阳石友的确是争分夺秒,干...
你的能量,比智商和情商更重要
当我们培养起当下正念行动的能力,仔细权衡每项行动的风险和收益时,我们就能更好地做好现在的事情,避免将来后悔。2.困于未来症状:经常想「如果……那么……」,灾难化思维,妄下结论。难以应对不确定性,几乎倾向于一个确定的结果,即使是消极的。犹豫不决是这一陷阱的另一种形式,因为它本质上是对「如果……...
比电影还恐怖!《周处除三害》原型洗脑200少女做后宫,还徒手戳瞎...
为了让仙女们听从安排,徐少龙给她们洗脑,说这么做都是为了让她们多做实事,少胡思乱想(www.e993.com)2024年10月3日。精神世界更充实,人就不会生病抑郁。在昼夜监视和反复洗脑下,她们有男友的纷纷提出分手,甚至规劝分手后的男友也来灵修中心学习,一起接受所谓的“精神洗礼”。但这些精神洗脑,总有“不灵”的一天。
汪小菲患上焦虑症、抑郁症,靠看恐怖片调节!治疗秘诀曝光!
随着时间的推移,汪小菲逐渐调整了自己的心态,他还发现了一种新方法来保持内心的平静——那就是看恐怖电影。这需要足够的耐心和勇气,才能专注于自己内心的世界。他每天都通过看恐怖电影来调节自己的情绪,确保自己不再胡思乱想,能够专心处理工作事务。从汪小菲的故事中,我们可以看到他勇于直面生活中的问题,不断寻求内心...
抑郁症的几个阶段
自己咬牙忍耐,每一次情绪上来的时候,不压抑自己,想办法化解,默默地提升能力,创造条件离开。抑郁的第二个阶段,小事引爆大情绪一个很小的事情,就会让你感觉到非常痛苦,让你发火发脾气。但有时候,又怕别人觉得你不可理喻,一点小事就要死去活来的,...
一个药物成瘾者的自述:我从抑郁症走向另一个深渊
之后我妈就说,「既然你都不想待在美国了,要不要去联系一下警察,把我给送回去,就让你一个人待在这儿得了。」当时我们还真就打了911,没过个两、三分钟警察就跑上门来,是两个那种看着特别壮的白人男性,穿着警服,拿对讲机说话。他们稍微了解了一下情况,然后警告我妈说,「你用的是旅游签证,这种情况再严重...
名校高中生竟出现抑郁倾向?孩子:我妈太恐怖 | 儿童精神科初探
首先,可以想办法探索孩子到底遇到了什么问题,在学校里发生了什么导致厌学,是疾病(比如多动症等)还是别的。第二,避免和孩子讲他们自己都明白的大道理。这会儿孩子大概率听不进去,他们比家长更清楚怎么做才能回到学校,强调大道理可能适得其反。第三,家长要学会等待,并给孩子传递一个信号,就是作为家长我们并不会置...