封控期间,突发胸痛怎么办?糖尿病、高血压怎么管理?瑞金医院专家为...
若胸痛持续时间极短,瞬时或数秒钟好转,多为神经痛,通过改善作息、注意休息,一般可自愈。及时且正确的鉴别和诊断对于胸痛患者来说十分关键,详细且有针对性的检查是诊断胸痛的重点,有助于进一步明确胸痛病因。如果是这种胸痛要当心!胸部不适:大多数心脏病的发作时,胸部中央、心前区会出现不适,持续性的或时有时...
胀气放屁好尴尬!医生教你3招,轻松排气,肠道少受罪
有中医师认为,正处于腹胀不适状况的人,可以将薄荷油涂抹肚脐周围,并从右下腹开始,以轻柔力道做顺时钟方向按摩10至20圈,就可以缓解腹部胀气的状况。但也有医师认为,含有薄荷醇的药品可达到止痒、止痛、止咳的效果,但无助于纾缓腹胀、腹绞痛。此外,也有医师认为这种方式并不适合所有人,特别是年幼的孩童。像是风油...
经常放屁,小心3种疾病“上门”!常吃3种食物,帮你改善肠道
因此,有“屁”不要憋着,还是痛痛快快放出来好。预防消化系统疾病,日常多吃这3种食物,能改善肠道健康!1、酸奶酸奶中含有各种氨基酸和营养物质,可促进人体消化食物中的营养,还能补充人体所需钙质和微量元素。酸奶也能改善肠道健康,每天一杯苏子油拌酸奶,不仅改善便秘,还能促进垃圾排出。苏子油是至今发现的α-...
怀孕笔记(备孕-孕早期)内附北京孕检、建册建档教程、孕期营养补充...
对于胃肠蠕动减慢和积气的情况,我自己摸索的减轻症状的办法是一方面向老人学习,细嚼慢咽,把东西都嚼成非常细腻的糊糊,食物咽下去的时候就不会夹杂太多气体,以及吃饭的时候不要说话,平时也要注意不要在风中说话,注意保暖。另一方面是睡前用热水袋热敷肚子,可以促进肠道蠕动,促进排气。一般晚上抱着热水袋睡一个晚上,...
心理亚健康有哪些表现?出现5个以上提示你心理亚健康!
处理事情不确定,感觉很焦虑,很担心,所以眉头锁着,好像大事马上就要发生了,感觉很难。第六,易怒。心里莫名其妙的烦躁,周末不安,坐着站起来,站起来坐下来,任何噪音都会让他们烦躁不安。有和别人吵架的冲动。第七,强烈的嫉妒心理。我心里不相信任何人。即使出于环境迫害,我也强颜欢笑。当我无人或独处时,我用...