“大姨妈”首次造访,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!

4、注意保暖女性在第一次来月经甚至往后所有的月经周期,都一定要做好防寒保暖的工作,不要在这个时候,吃一些生冷辛辣油腻等刺激类的食物,否则会影响到子宫和宫腔,严重的会引起女性出现月经不调,或者是月经量异常,甚至是闭经的一个现象。5、保证充足的睡眠女性在来月经期间应该多注意休息,最基本的就是保持稳定充...

生理期喝茶会怎么样吗,月经期间可以喝茶吗?了解其可能的影响

1.茶:茶有暖的效果,可以帮助减轻疼痛症状。还有抗炎和抗菌的大姨妈作用,有助于缓解经痛引起的炎症和感染。2.红枣茶:红枣茶中富含维生素C、维生素E等营养物质,可以帮助女性补充能量,在缓解疲劳的同时,还能提高免疫力。3.当归茶:当归是一种中草药,被认为可以促进血液循环,缓解经痛和调节月经周期。但是,由于当归的...

为了除掉我,他不仅给我下药,污蔑我有精神疾病,还出轨

“你是不是最近压力太大了?没事多出去走走,散散步,这样心情也好。你说说你天天呆在家里,跟柴米油盐打交道,人不傻才怪呢。”戚越是当下最流行的新独立女性,不结婚不生孩子。她认为生孩子和结婚是一笔高投入高风险低回报的事,与其过的一地鸡毛,不如一个人潇洒快活。她的人生格言就是——享受当下,及时行...

七夕当天,撞见妻子领小三回家,我直接抄起门后的扫帚,抡了过去

我若有所思的点点头:“你说的也对,刚才我帮了你这么大忙,你请我吃个饭也是理所应当的。”林菲菲解开瀑布般的长发,嘴角一挑,“那就去我家?点外卖?”“好!”她眨眨眼睛,语气有些戏谑的问:“呦,这次不怕我吃了你了?”我眨着天真的大眼睛,认真的对她说:“你想怎么吃?”“……”我开车驶进...

我靠初恋脸一夜成名,巧遇我表白了一万次的学长:我可以追你吗?

“大小姐,你可算回来了。”邱思衡一把拉开某个搭讪失败还赖着不走的路人,提着箱子上车,“新系列有想法了吗?”每年八月,时浅都会去纳漓一处远离城市的隐居地独自呆上一段时间,不社交不出门,没有要紧工作无人能联系上她,几天前,邱思衡连着留了十数次言提醒她这星期有个一早定下的时装秀通告,她曾答应对方...

古代女人来“大姨妈”,比现在可怕多了!看完别再做“穿越梦”了

尽管如此,我们应该意识到,古代女性经历大姨妈的时刻远比现代人所能理解的可怕得多(www.e993.com)2024年11月16日。她们不仅要应对身体上的疼痛和不适,还要面对着来自社会的歧视和压迫。她们默默忍受着生理上的痛苦,却无法在社会中发出声音。古代女性的月事禁忌:一场夫妻之间的隐秘舞蹈

大姨妈期间真的吃不胖吗?

1.大姨妈期间新陈代谢会加快?国外一些资料显示,经期期间新陈代谢速度加快,比往常快30%左右(在个体身上,也许并没有这么多)。加快30%的基础代谢是多少卡路里?根据基础代谢计算公式:每日总消耗能量:女655+9.6x体重(kg)+1.9x高度(cm)-4.7x年龄x活动量...

当早上在马路上飘起大姨妈,不光女人害怕它,男人看见也怕它!

不是我来大姨妈,是导航上全显示红线,跟大姨妈似的。今天比往常都堵,最可气的不是车多堵,而是有俩车在四环主路上并线追尾了,占了两条车道,前车保险杠啥事没有,死活特么的不挪车,非要等警察来处理,让我堵了半小时没动窝儿。”办公室里一起讨论起了堵车。曹小燕说,我住河北燕郊,每天有超过30万人因为工...

平时用一用,来大姨妈不容易痛

没想到那个月来大姨妈时,明显感觉比往常舒坦多了:小腹不再坠胀肿痛,甚至在空调房办公一整天,都不觉得腰背酸痛。坚持用了几个月,现在的我再也不像当初那样,会在生理期痛到打滚、满头冷汗了。*这款按摩油含有当归成分,需要避开经期使用。比起一句没什么技术含量的“多喝热水”,枕草子的按摩油可是专业且有效...

来大姨妈时宁愿饿着也别吃这3种食物, 会加重痛经还会加速衰老...

来姨妈的时候要吃水果的话可以选择葡萄之类的温性水果。2、刺激性食物刺激性食物,这里指的是花椒、辣椒等,女性在经期的时候应该避免食用,也包括经期前后几天,这类食物最容易刺激血管扩张,会引起月经量过多,如果大量进食,会导致经血过多,造成月经“拖尾”。3、茶...