过年期间易上火,一吃就好的食物千万别错过|今天大雾,气温上升

1、绿豆适量,洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间。2、绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)。3、大火煮开后,转小火继续煮。4、搅拌下,别让锅底沾豆,继续煮。5、15分钟左右已经软烂,可以吃了。肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰1、川贝母冰糖梨盅食材:...

上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!

想要灭肺火,可以多喝水,多吃蔬菜水果,如木瓜、梨、萝卜等。1川贝母冰糖雪梨食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法:雪梨洗净,川贝母捣碎,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核;将川贝母、40克冰糖放入梨内;在梨盅内加入少许水,用牙签固定;放入蒸锅中。大火蒸60分钟,至川贝母熟开,冰糖溶化,梨...

巴旦木吃多了会上火吗吃巴旦木上火了怎么办

巴旦木吃多了会上火。巴旦木本身性平,食用不会导致上火,但是巴旦木的处理方式多为炒制和油炸,这两种处理方式会使食物增加大量的燥热之气,因此食用过多会出现上火的情况。吃巴旦木出现了上火的情况,需要立即停止食用巴旦木和其他性味燥热的食物,以免出现加重上火的情况。喝一些降火茶也是很好的选择,可以快速降低因为吃...

药店:上火怎么办?肺火、肝火、胃火、心火分别吃什么好得快?

4、祛火药中病即止,火去正安,不可长久用药,伤及脾胃及正气。

一补就上火,痰也多了?可能是肺气虚!学会这些,化痰理气、帮你补足

但实际上,我们开始进补就会发现,一不留神,补着补着就上火了,痰也多了!特别是很多本就身体虚弱的人,本想着吃点滋补品,增强免疫力,增加精力,没想到一补反而更糟,还影响到了胃口。这种情况也可能是肺气虚弱!进而脾胃虚不受补,吃啥脾胃都运化不好,营养高的,更难运化吸收,反而堆积在胃中。

柚子多吃会上火 三类人别吃柚子

经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放,每日服用能强健肺部(www.e993.com)2024年11月16日。柚子会上火吗但值得注意的是食用柚子要适量,如果一次食用量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发...

秋冬换季又“上火”了!溃疡、长痘、喉咙痛…太恼人?收好这些“清...

长期肺热容易导致感冒、肺炎、肺气肿、支气管扩张等疾病。此类人群平时多做做深呼吸,促进气体交换,也可以吃点白色食物,如藕、百合、雪梨,滋润肺部,缓解上火。百合贝母蒸杏食材新鲜的杏、百合15克、贝母15克、杏仁15克。杏子能润肺定喘、生津止渴;百合润肺止咳、宁心安神、清热解毒;贝母清热化痰;杏仁通利肺...

体内上火了,不管哪的火,食疗方法帮你快速降火!【食疗养生】

15分钟左右已经软烂,可以吃了。3肺火肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰。去火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。1、川贝母冰糖梨盅食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法:雪梨洗净。川贝母捣碎。将梨在五分之一处横切,挖去里面的核。

上火喉咙痛吃什么?食疗助你清热降火

上火喉咙痛吃什么好呢?夏天是容易上火的季节,一上火就会容易出现喉咙痛的症状,这可怎么办?今天,要为大家推荐的就是可以有效缓解喉咙痛的食物和食疗方,快来一起学两招吧。上火喉咙痛的调理食物香蕉。香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外,香蕉中含...

春节假期走亲访友,胡吃海塞吃出来的火气,巧用绿豆和梨水去火

《本草纲目》中记载了这样一个方子,对抑制上火气急、痰喘很有效。原文是这么说的:“用梨挖空。装入小黑豆填满,留盖合上捆好,放糠火中煨熟,捣成饼。每日食适量,甚效。”做法:先将川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服即可。虽然制作方法较为简单,但防治的病症却功效不少,对头痛、头晕、耳鸣...