这几种食物假期一定要带上!身体不舒服的关键时刻能帮“大忙”!
有些人晕车晕船非常难受,坐久了就想吐,建议临出发前可以准备几片生姜片,有一定的镇吐的作用。生姜中的姜酮、姜烯酮等多种成分具有末梢性镇吐功效。如果出现恶心、晕车的情况,可以吃一点生姜镇吐。另外,生姜具有解表发汗的作用,姜汤能够加快全身的血液循环,驱寒发热,从而缓解感冒症状,旅行中适量吃一些生姜还可以帮...
5分钟吃完“福鼎肉片”直接呕血,注意这个习惯是在给食管“埋雷”!
“就算这次没事,长期下来也会被低温烫伤,原理就好像40℃的水长期烫一块肉,肉都会变色”“太热太烫的食物和水都不要吃,入口的食物最好和体温差不多,我周围两个得食管癌的人都是爱吃烫的”……吃烫的食物竟有如此大的“威力”?南京市第二医院心胸外科刘宏主任告诉记者,食管水肿并非一种疾病,实际上是炎症...
喝凉普洱茶胃里反酸想吐怎么办?
为了减少喝普洱茶后出现胃酸、头晕和恶心等不适症状,咱们可采用以下几点建议:1.适量饮茶:避免过量饮茶,每天适量饮用普洱茶为宜,量力而行。2.饮茶前进食:在喝茶前先吃些食物,能够缓冲茶叶对胃黏膜的***,减少胃酸增多的情况。3.留意饮食搭配:避免进食过于油腻、辣等食物,以免加重胃部不适。4.选择...
别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?答案来了
4、用天然食物代替调味品如做菜的时候可以使用柠檬、柑橘类水果、洋葱、大蒜等天然食物来进行调味,也可以减少盐分的添加量。5、警惕隐形盐罐头、烤鸡、面包以及披萨等食物,虽然吃着不咸,但内里的盐分含量却很高,日常要尽量少吃。盐对于健康来说是不可或缺的,但摄入过量只会带来反作用,日常一定要注意限制盐分...
提醒:5种食物是寄生虫重灾区,宁愿不吃,也要少碰
其实,想要避免被食物寄生虫感染,最简单的方式就是将食物煮熟,杀死寄生虫,尽量不吃生的东西。二、感染寄生虫,身体会拉响警报?有这几个症状千万不要忽略当我们被寄生虫感染之后,和生病一样,身体一定会发出相关的警告,因此当我们出现以下几个症状的时候,就应该引起重视了。1.恶心、腹泻当寄生虫长期存在于我们...
这种死亡率超高的精神疾病,正在悄悄找上中国女性
人们的进食行为与对外表的态度,构成了一个广泛的谱系,一端是“正常进食”,另一端则是“进食障碍”(www.e993.com)2024年10月14日。“正常进食”是有规律的、均衡的、灵活的,不会出现“要么一口不吃,要么大吃特吃”的极端;也不会因为“多吃一口”“多长一斤”,就陷入内疚自责的情绪之中;更不会在进食时,眼中看到的不是食物本身,而是冰冷...
中国脑梗越来越多,都是缺少叶酸惹的祸?提醒:这3种食物要多吃
导致脑梗的原因有很多,其中大部分都是因为受到了慢性疾病的影响,如高血脂、高血压、高血糖等等,而这些慢性疾病,多半跟日常饮食有关,所以想要预防脑梗,高糖高盐高油脂高热量的食物一定要少吃!医生建议,同型半胱氨酸偏高的高血压可以多吃这3种食物,补充叶酸。
被誉为“淀粉之王”的它,到底能不能放心吃?
这种方法更能确保无毒,且更方便加工成美食。4食用木薯中毒后要及时处理对于发生木薯中毒的患者,如果头晕、恶心等症状相对较轻微,可停止食用,并多喝水进行缓解。若出现全身乏力、胸闷、发热等症状,则为轻度中毒,重度中毒还伴有呼吸困难、瞳孔散大、心动过速等,此时应当及时到医院治疗。
猛吃肥肉、干吃底料 “大胃王”吃播又回来了
“就是要吃这种大块的、肥腻的食物才能吸引观众来看。”王敏告诉记者,其实真的不好吃,有些肉过于油腻,需要不断撒糖、浇醋才能吃得下去。在王敏的直播间评论区,记者注意到两种声音不断出现——一种是在表达对吃播的同情,“不要再吃了,对身体不好,不油腻吗”;另一种声音则在催促王敏继续吃,“再加一块...
有的猛吃肥肉、有的干吃火锅底料:深夜,“大胃王”吃播又回来了
“就是要吃这种大块的、肥腻的食物才能吸引观众来看。”王敏告诉记者,其实真的不好吃,有些肉过于油腻,需要不断撒糖、浇醋才能吃得下去。在王敏的直播间评论区,记者注意到两种声音不断出现——一种是在表达对吃播的同情,“不要再吃了,对身体不好,不油腻吗”;另一种声音则在催促王敏继续吃,“再加一块...