医生透露:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己

李医生看出了张大爷的疑惑，他缓缓道来:"血压管理是门学问，不是简单地吃药就能解决的。您现在的血压其实处于正常高值范围，还不需要立即服药。"张大爷惊讶地睁大了眼睛。他一直以为只要血压高于正常值就得赶紧吃药，没想到还有这种说法。李医生继续解释:"根据中国高血压防治指南，您这个年龄段的人，只要血压没有超过...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

60岁-80岁的人,血压多少算是正常?

当然正常,这是非常理想的血压。无论20岁、40岁、60岁还是80岁,血压的正常值都是高压(收缩压)90-120mmHg,低压(舒张压)60-80mmHg。举个例子:有三个人,都是60岁,身体都很健壮,都没有心脑血管疾病。一个人血压是110/70mmHg,一个人血压是120/80mmHg,另一个人是130/90mmHg。谁的血压最好?当然是...

被忽视的第三大慢性病,每4个60岁以上老人就有1人中招

在我国乃至全球范围内,慢阻肺已成为与高血压病、糖尿病“等量齐观”的重大慢性疾病,造成了巨大疾病负担。2018年,中国成人肺部健康研究(CPHS)结果首次明确,我国慢阻肺患者人数近1亿,60岁以上人群患病率已超过27%,60岁以上基本每4人就有1人患有慢阻肺病。慢阻肺病还是我国第三大致死性疾病,我国每年因慢阻肺病死...

高血压的“元凶”被揪出,不是吃盐!医生提醒:平时能不吃就不吃

高血压，就像是水管里的水压太高一样。正常情况下，心脏泵血时，血液在血管里流动的压力很大，但这个压力是有一定范围的。如果这个压力大于正常水平，就称之为高血压。高血压是一个悄悄的健康小偷，特别爱找老年人的麻烦。根据2023年的《中国老年高血压管理指南》，60岁以上的老年人有超过一半的人血压高，而80岁...

60岁还想有夫妻生活,可以吃他达拉非吗?如何能保证效果和安全?

他达拉非真的能帮助老年人解决问题吗?吃了它会不会有危险?一、60岁还能有性生活吗?60岁还能有性生活吗?答案是肯定的,但这并不意味着可以像年轻时那样毫无顾虑地享受(www.e993.com)2024年11月19日。其实,60岁后性生活的关键在于如何面对现实和心理的双重挑战。从身体上来看,60岁以上的男性在生理上确实会遇到不少困难。血管逐渐硬化,血液...

寿命与体重有关吗?60岁后,这样的体重或刚

对于60岁以后的老年人来讲,他们觉得出现肥胖问题都是很正常的情况,如果你再进行询问:大多数人都会有两种不同的观点,一种人认为稍微胖点会更好,不仅体质好还有富态的表现,精神状态也好,并且看起来也比较健康。而另一种人则认为,过了60岁,到了老年阶段,还是瘦一点比较好,这样不仅缓解关节的压力,还可以让自己的...

长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案

1、高血压患者高血压患者建议进行间歇走锻炼,速度控制在每分钟70~90步、持续走10分钟,之后可逐渐加快速度。注意,高血压患者要避免进行举重、拉力器、俯卧撑等过度屏气的锻炼方式,运动前后均要测量血压,过程中要佩戴设备检测心率,每次运动的时间控制在60分钟以内,发现头痛、头晕等症状及时停止。

久蹲起身后“眼前一黑”,与贫血无关吗?根本原因是这个病在作怪

但矛盾的是,在60岁以下的中年人里,血压升高、动脉硬化程度变高、使用了抗高血压药物,与最终患上阿尔茨海默病有关。也有研究提出了反对观点,认为在使用抗高血压药物、有轻度认知缺陷老年人中,血压与脑部血流量无关,但研究人群较小、存在一些局限性。

全国药品安全宣传周 | 2024年公众十大用药提示发布

《中国药典》中明确规定:60岁以上老年人应使用成人剂量的3/4,一般也根据年龄、体重、体质等情况,以成人用量的1/5、1/4、1/2、2/3、3/4顺序用药。不可一味增加剂量,以防药物蓄积引起严重不良后果。同时,要注意加强治疗药物监测,必要时监测血药浓度。