梅雨季节湿气重 如何为身体“除湿”?

化湿利水老鸭汤材料:老鸭、薏米20克、生姜三五片、冬瓜少许。做法:老鸭洗净斩块焯水,加入炒熟的薏米、生姜,加水大火烧开后转小火炖煮约1小时,加入洗净切块的冬瓜,再煮30分钟,加盐调味即可。薏米茯苓赤小豆汤材料:薏米50克、赤小豆50克、茯苓50克、粳米100克(腹泻者还可加入适量山药、芡实)。做法:材料...

湿??湿??湿??!梅雨季节湿气盛,中医专家教你祛湿小妙招

2、饮食运动饮食应以清淡为主,避免甜腻、生冷、辛辣饮食及饮酒。可多食瓜类、豆类、山药、荠菜等应季蔬菜,以及白扁豆、陈皮、赤小豆、薏苡仁、芡实等药食同源的食物,减少滋补性食物及药物的摄入。可在天气较好的时候外出运动,多晒太阳以振奋阳气,选择温和、适量的运动,如散步、慢跑、登山、太极拳、八段锦等,以...

红豆薏米祛湿茶不能加大米,大米易生湿?湿气重的人怎样吃大米?

一是要用赤小豆,因为红豆养心,赤小豆才祛湿;二是很多人觉得熬出来的粥清汤寡水,就会往里面加一点儿大米,结果就是加了大米的红豆薏米粥粘稠了,但同样也不祛湿了。那么,很多人就来问了,这是不是说,大米生湿?那我平常还能吃大米吗?大米生湿气吗?红豆薏米中加入大米是与它祛湿的功效背道而驰,但这并不是...

延安新城永辉超市售卖的红豆薏米出现活虫

打开网易新闻查看精彩图片同时,永辉超市工作人员表示,对于生虫的米愿意给李先生退货,同时给予一定的货物赔偿,如果李先生不能接受该处理方式,可以通过向相关监管部门投诉,超市方面会依据相关法律规定处理。对此,李先生表示这次购物经历让自己认识到在日后购物时,一定要仔细观察,防止购买到“问题”商品,同时也希望永辉超...

延安市民在新城永辉超市买红豆薏米 煮粥时发现有活虫

对于为何米中会有活虫,永辉超市工作人员解释称,农副产品本来就易生虫,另外顾客来找超市反映时袋子是打开的,先不说虫是打开之后有的还是本身就有的,但顾客既然反映了这个问题,超市方面一定会积极处理,另外也检查了同批次的米,并未发现有生虫的现象。随后,华商报记者在李先生之前买红豆薏米的货架处看到,该货架...

家里常备的中药材生虫、受潮?

薏米薏米含丰富的碳水化合物,其主要成分为淀粉及糖类(www.e993.com)2024年11月12日。因此,很容易生虫和发霉,且蔓延很快,储存的容器要注意密封。但如果是带壳储存则可保存得更久。冬虫夏草易虫蛀、发霉、变色,用纸袋或塑料袋包装,再装入木箱内,密封,置阴凉干燥处。在装箱时放入一些牡丹皮碎片,不易虫蛀。

天然养生——茯苓陈皮薏米仁粉

1.调整痰湿体质引起的身体不适,减小阴虚体质易发病症的发病概率2.调整免疫系统紊乱3.恢复机体功能4.增强对外界环境变化的适应性茯苓陈皮薏米仁粉1.陈皮功效:理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。2.花椒功效:芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥。

山区适合种植什么中药材?20个品种种植、价格全分析,收好啦

在春天种植,亩用种子5公斤,以中早熟品种为好,晚熟品种产量不高,已不被采纳使用。种植方法与种花生一样,如果大面积种植,可以用机械播种,与种大田玉米一样。易种易出易管理,几乎没有病虫害。秋末成熟后,打下种子晒干即为成品,亩产350～400公斤,经加工后是6～7元/公斤。

阴雨潮湿天 祛湿吃薏米

制作要点:将薏米洗净,生蝎子、瘦肉清水冲洗干净,加清水1000毫升,煮沸一小时至250毫升即成。适用人群:适用于肌肉不舒、筋络酸痛,癌肿结聚疼痛,顽固性头痛、风湿痹痛等症。提醒:孕妇食薏米易流产按照岭南民间的说法,薏米虽好但孕妇忌食,这个说法是有道理的。因为薏米化湿滑利的效果显著,孕妇食用薏米可能会引起流...

五谷杂粮怎么收纳?壁挂式、按压出量、透明的杂粮罐再合适不过了~

也不易生虫然后你吃到新鲜米壁挂式按压杂粮罐点击购买▼03透明设计美观方便罐身采用的是PP+PS材料很厚实,耐磨性也好透明的罐身里面装什么一目了然都省着用标签记录了茶叶、五谷、果干、零食药材等等都可以收纳实用性还是很高的上下通透好清洁...