误区:抑郁症就是“心情不好” 自我调节就能好?

后者这种不好的心情,通过别人劝导或自我调节,可以较快疏解,有的甚至不用自我调节,过几天就会自动缓解。但抑郁症不一样,不止有心情不好,还可能会有身体不适,比如厌食、失眠、乏力或身体疼痛等,而且持续时间通常超过两周。轻度抑郁或许通过自我调节可以部分缓解,但对中重度抑郁的自我调节,只能起到杯水车薪的作用,患...

做个交代:我的重度抑郁症是这么好起来的,观念很受启发

重度抑郁症肯定可以好的,我只是用的时间快一点而已,所以你慢一点也无所谓。我经常说只要我们只一点点在进步了,那么这时完全不用着急,给自己足够的时间慢慢恢复、疗愈、崛起就好了,时间早晚都无所谓,因为你的好都是循序渐进的,最终的终点都是康复。要坚信这一点,不管自己现在多么难受,先在意念上给自己足够多的...

重度抑郁症要多久才能好起来?我的康复历程能够给你一些答案

人,也只有照顾好自己的情绪,稳定自己的情绪,才能去做好一切,也才能给予自己更多幸福和快乐!否则自己倒下来了,无论拥有多少财富和资源、物质,也是别人的,自己也享受不到。想想这个,你能平衡吗?你甘心吗?我认为这一点只要我们想透彻了,那么一切的问题都会迎刃而解。言归正传,继续我们今天的主题吧。重度抑郁症要多...

抑郁症换个环境,会不会好起来

建议患者在考虑搬迁前咨询医生,确保身体状况适合搬家,并获得适当的治疗和支持。如果抑郁症患者处于急性发作期,此时一般不建议患者更换居住环境,以免加重病情或影响后续治疗效果。对于抑郁症患者来说,选择是否更换居住环境应慎重考虑,并结合自身心理承受能力以及适应能力等方面综合评估后再做决定。39健康网(39)...

抑郁症,不运动很难好起来

王国荣与众不同的心理学2.7万粉丝国内具有实力的心理学家08:29贫而不安谓之贱11:32母爱是伟大的,但不是所有的母亲都拥有母爱01:29也许他是对的...08:55知足者贫贱亦乐,不知足者富贵亦忧12:11长三角地区发展水平为什么远高于其他地方12:35莫斯科不如中国的二三线城市?笑破大牙了!

孩子平时好好的,怎么会突然自杀?父母做到这3点,赶紧预防悲剧发生

03、孩子没有留下遗言,说明对父母非常绝望04、亲密的亲子关系,是预防自杀的最关键防线此图为AI生成01、孩子平时好好的,怎么会突然自杀?为什么有些孩子平时看起来好好的,却突然自杀?!这背后的“凶手”往往是微笑型抑郁症!在大众眼里,爱笑、阳光的人意味着心态良好,积极乐观,精神心理状态肯定好得不得了(www.e993.com)2024年11月20日。

孩子抑郁症离开后

相继确诊抑郁症和双相情感障碍后,小酒很快休学了,在家里待了大半年,情绪越来越烦躁。我想,这个年龄的孩子还是要有一个集体生活,四处打听,听说成都有一所创新学校,那里的教学不以升学为目的,孩子可以发起感兴趣的项目,边学边玩,每学期还可以举办游学周,所有行程都由孩子自己安排。我就想,孩子不一定要在应试教育一条...

抑郁、双相患者休学了,父母不做对这几件事,孩子很可能复学失败

从现实角度来看,孩子被诊断为抑郁症、双相障碍甚至精神分裂症,休学后学习压力减小,对其情绪的改善是有帮助的。孩子可以休学半年到2年,一边休息,一边接受规范化临床治疗,令病情大幅度缓解,调整出更好的状态,他们后续的人生才能走得更远、更稳。若孩子还能在休学期间真正实现康复,塑造出高效学习的状态,家庭系统真正改...

12岁男孩被两名同学打成重伤,智力减退生活难自理,法院判赔164万...

刘先生悲痛地说,孩子不仅频发癫痫,还经常在夜里惊醒,缩成一团,发出恐惧的叫声,后经多家医院专家会诊,诊断为抑郁症、自闭症,“孩子的智力也逐渐减退了,生活已经不能自理。”2023年4月12日,经平利县城关派出所委托安康市金州司法鉴定中心对祺祺的伤情、伤残等级进行鉴定:伤情为重伤二级,伤残等级为四级。

“不想上班,不想出门,只想躺着”,他们被确诊为中重度抑郁

难得久违了的晴天,但是我一点都开心不起来。除了想死,没有任何活着的意义。”“抑郁症患者自救日记8月27日-晴细数我自己的这前半生,确实没有好好地梳理过自己,努力地考上了大学,努力地找到工作,努力地成家生孩子,都没有用家里操过心。可这职场的选择确实一步错,步步错,到现在觉得自己什么都做不了,什么都...