人过中年,若这几个指标正常,恭喜!同龄人都会羡慕你~
一般来说,当总胆固醇、甘油三酯或低密度蛋白超出正常范围,就说明血脂偏高,需在医生指导下结合降血脂药物治疗。不过如果只有高密度脂蛋白升高,则无需担心,甚至可能是好事,它具有清洁血管的作用,可将多余血脂、血垢清出体外,降低心脑血管疾病发病率。提醒:两大营养素,帮你血管“大扫除”膳食纤维一方面,膳食纤维...
降血脂长期吃他汀,会吃出一堆副作用吗?听听医生怎么说
在用药过程中,若出现黄疸、肝脏增大、乏力不适、嗜睡同时伴有直接胆红素合并转氨酶较基线水平的3倍以上升高,则应及时停药并全面评估肝脏损害的原因。3对肾脏的影响他汀使用过程中出现肾功能的变化,包括蛋白尿,只要排除横纹肌溶解所致的肌病,无需减量乃至停用,至今没有足够的证据表明他汀类药物会导致横纹肌溶解无关...
吃鸡蛋会引起甘油三酯高吗
长期过量食用或存在代谢异常可能引起持续升高的风险。因为鸡蛋中含有较高的脂肪和胆固醇,若大量摄入且未及时消耗,则会导致血脂水平上升。对于甘油三酯偏高的患者而言,建议控制鸡蛋的摄入量,并注意平衡饮食以减少饱和脂肪酸的摄入。必要时可在医生指导下使用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。39健康网(ww...
茄子吃多会诱发胰腺炎?这种茄子真要少吃,血脂高的人尤其危险!
尤其是吃了大量高脂、高蛋白食物,这样很容易刺激胰酶过度分泌,甚至在胰腺内就被激活,诱发急性胰腺炎。饮酒酒精一方面会刺激胃酸分泌,从而加重胰液分泌,另一方面酒精可能导致胰管痉挛,使得胰液排出受阻,容易诱发急性胰腺炎。胆结石如果胰管的出口被胆结石堵住,会导致胰腺腺泡破裂,引起胰腺本身的自我消化,引发疾病胰腺...
血栓最怕这 7 类食物,告诉家人要多吃!
大豆卵磷脂常被称为"血管清道夫",具有良好的乳化性,可以影响胆固醇和脂肪的运输与沉积,去除过剩的甘油三酯,软化血管、降低血脂、降低血液黏稠度、促进血液循环,进而预防冠心病、脑血栓等疾病。大豆中含有大豆卵磷脂,并且大豆及豆制品本身不含胆固醇,含有植物甾醇,可降低体内坏胆固醇水平,也能降低冠心病的发病率。
这种常见食物竟然“天克”脂肪肝,怎么才能把脂肪肝吃回去?
根据《中国居民膳食指南(2022版)》,成年人每天糖的摄入量不宜超过50克,最好控制在25克以下(www.e993.com)2024年10月24日。长期过量糖摄入、过量热量摄入就会引起肥胖、胰岛素敏感性受损及脂肪肝。05补充卵磷脂磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪...
高尿酸是因为“病从口入”?更要小心的是这些习惯
睡眠时间减少还会影响神经内分泌和自主神经系统,从而升高血压、血糖和血脂。这些因素也会导致尿酸生成增多,造成高尿酸血症。睡眠不足不妨试试补充卵磷脂,合成乙酰胆碱,体内乙酰胆碱的含量增加了,为大脑提供传递信息的物质多,大脑功能就能增强。经常补充卵磷脂,可以让大脑神经及时得到营养补充。
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物,在这儿
6.富含大豆卵磷脂被称为“血管清道夫”的大豆卵磷脂具有良好的乳化性,它影响胆固醇和脂肪的运输与沉积,去除过剩的甘油三酯,软化血管、降低血脂、降低血液黏稠度、促进血液循环,从而可以预防冠心病、脑血栓等疾病。大豆中含有大豆卵磷脂和植物甾醇,而且大豆及豆制品本身不含胆固醇,可降低体内坏胆固醇水平,还能降低冠心病的...
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
6.富含大豆卵磷脂大豆卵磷脂常被称为“血管清道夫”,具有良好的乳化性,可以影响胆固醇和脂肪的运输与沉积,去除过剩的甘油三酯,软化血管、降低血脂、降低血液黏稠度、促进血液循环,进而预防冠心病、脑血栓等疾病。大豆中含有大豆卵磷脂,并且大豆及豆制品本身不含胆固醇,含有植物甾醇,可降低体内坏胆固醇水平,也能降低冠心...
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物,跟着吃就对了!
6.富含大豆卵磷脂大豆卵磷脂常被称为“血管清道夫”,具有良好的乳化性,可以影响胆固醇和脂肪的运输与沉积,去除过剩的甘油三酯,软化血管、降低血脂、降低血液黏稠度、促进血液循环,进而预防冠心病、脑血栓等疾病。大豆中含有大豆卵磷脂,并且大豆及豆制品本身不含胆固醇,含有植物甾醇,可降低体内坏胆固醇水平,也能降低冠心...