中老年人要注意:身体若有这5种表现,须警惕肠癌!忽视可能长寿与你...

若近期放屁次数明显增多,并伴有异味加重,需关注肠道健康。5.体重下降与乏力:营养吸收受阻肿瘤的存在会干扰肠道对营养的吸收,并消耗大量能量,导致患者体重迅速下降,同时出现极度疲惫感。这种表现尤为危险,需尽快进行详细检查。最伤肠道的四种饮食习惯1.高脂肪高热量饮食:肠癌的“加速器”长期摄入高脂肪、高热量的...

吃饱就犯困,真的不是因为你“懒”!这四种情况需警惕——

心血管疾病如果饭后经常犯困,而且还伴随头晕、胸闷、心慌等症状,但是在适当休息后,情况有所好转,应考虑是否有心血管方面的疾病。值得注意的是,这种症状往往在运动、收拾家务或吃饭后加重。一吃饱就躺肥肉“找上门”?对于吃完就犯困的人来说,恨不得饭后立刻睡一觉。但很多人会有这样的担心:吃完饭就躺下肯定会...

身体2个部位瘙痒,或是糖尿病信号,别以为是皮肤病

一、身上两个部位瘙痒,警惕糖尿病找上门很多人印象中觉得患了糖尿病后会出现多饮、多食、多尿、体重减轻这些“三多一少”的症状,认为有这些症状才是糖尿病。驻马店市第六人民医院主任医师陈泉峰介绍:糖尿病患者除了上述一些症状外,还可能会出现皮肤瘙痒、水疱、化脓、溃烂等一些皮肤问题。那糖尿病患者为何会皮肤...

...作弊?通报来了/“免费按摩”掏空老人数十万!警惕这四种套路

“天然成分”、“量子科技”、“迅速起效”、“彻底治愈慢性病”……一些不良商家利用“专家”问诊,假称老人病情严重,给老人造成恐惧和心理负担后,开出天价消费。套路四:会员优惠暗下套一些不良商家花钱雇请所谓的患者“现身说法”,在老人耳边吹嘘治疗的“成功案例”,给老人进行心理暗示,并承诺购买产品或者服务成为...

注意啦!这个“突出”咱不要,有了该怎么办?丨健康总动员

3.中医治疗方法,中医有很多治疗腰突症的方法,大家熟知的针灸、拔罐、艾灸、推拿、中药熏洗与热敷等,可以温通经络、活血止痛,对于腰突症的急性期和缓解期都是很好的保守治疗方法,通过辨证论治一人一方的中药调理,从身体内部来调节身体的平衡。对于腰突症急性期发作者,运用小针刀治疗;对于局部痛点,纵向疏通、横向剥离,缓...

乐健康|年轻人出现“三多一少”症状,小心是被糖尿病盯上

在糖尿病前期进行干预非常重要糖尿病至今仍是一种终身性疾病,无法治愈,只能采取控制血糖等措施延缓并发症的发生(www.e993.com)2024年12月20日。年轻糖尿病患者相比于中老年患者“带糖”时间更长,并发症的风险也更高。超标的葡萄糖在血管里堆积,会损伤全身的大血管、微血管,威胁患者的眼睛、肾脏、心脏、大脑,严重时可致下肢截肢、失明、心梗、...

百草益寿:“老人味”预示疾病发生,出现四种异味要注意!

1.勤洗澡、换洗衣物:选择使用适合老年皮肤的洗护产品。2.做能力范围内的运动:比如散步、太极或简单的家庭健身活动。3.调理生活习惯、控制饮食及体重:增加新鲜蔬菜和水果的摄入,减少油腻和重口味食物的消耗。参考文献:[1]英之."身上有"老人味"可能是疾病信号."老年教育:长者家园3(2020):1....

春节回家,给老人带去关爱而不是病痛

而家中老人应接种新冠病毒疫苗、流感疫苗等,这是减少感染、降低重症及死亡率的有效手段。同时,老人应保持健康生活方式,合理膳食、规律生活、戒烟限酒、保持环境清洁、勤通风、勤洗手、注意佩戴口罩等。如果家庭成员出现发热、咳嗽、肌肉酸痛、全身乏力、腹泻等症状,应尽量减少与家人接触,出现症状后进行抗原试剂检测,初...

全球四分之一胰腺癌在我国,提醒:不想胰腺受伤,4种零食要少吃

正因为胰腺癌的危害之大,我们才要早做预防,尽量避免,社区也可以多多宣传健康生活的异处,对于老年人或困难家庭也应该由当地街道办等组织出面,安排定期体检。同时,对于个人而言提高对胰腺癌的认识,加强预防意识,从而减少这种恶性肿瘤的发生也很有必要。不论如何,我们要明白健康的身体是一切的本钱,更专注自己的健康,...

秋冬季警惕四种血管病

“我们始终强调，血管疾病要‘预防在先，治疗在后’。”常光其教授支招如何拥有健康的血管，对于普通人群而言，首先需要健康饮食，必须要保证每天吃的碳水化合物、维生素、蛋白质和纤维素等维持均衡，不能只吃爱吃的东西，或是用喝饮料代替喝水。其次是要坚持锻炼和保证睡眠，年轻人可以选择跑步、球类等有一定强度的运动...