层次越高的人,越懂得控制情绪(深度好文)

我们应该把你的脾气和情绪调成静音模式,不动声色地对待带工作。而真正优秀的人,以做事为主,会把伤害大局的情绪摆在一边。你只有控制住情绪,才能成就最大的能力。其实情绪就是你智慧不够的产物,如果你连自己的情绪都控制不了,即便给你全世界,你也早晚会毁掉一切。你要做的是成为心态的主人,而不是情绪的...

陪伴孩子的代价:当妈妈的付出变成了负担

这个时候兰妈认为,凡事不要纠结太多,作业没写完也好、考试分数太低也罢,控制不住发脾气不如趁着时光正好给孩子一个大大的拥抱孩子作业没写完,拥抱说:“我担心你熬夜太晚对身体不好,我们可以早点休息吗”对孩子控制不住情绪,拥抱说:“我感觉自己生病了,总是控制不住情绪,我希望你能在我情绪不好时把我的嘴角上...

暑假回家,总是控制不住对父母发脾气,是心理疾病吗?心理卫生专家开...

首先，学会管理自己的情绪。父母的出发点毋容置疑，只是方法有待商榷。所以，当对父母的做法或观点不认同时，会产生愤怒、委屈、无力、悲伤等负面情绪，这是非常正常的事情。当然，不能让这种情绪任由发展，甚至对父母发脾气。所以，要学会管理好自己的情绪，也就是稳住自己的情绪。曲主任教授小李简单易行的几个小方...

幸福e家课堂 | 家长控制不住自己情绪怎么办?

认为孩子发脾气,要先安抚孩子的情绪,先关注孩子的感受,听她说说到底是因为什么有情绪。比如要去上兴趣班之前,孩子突然哭着闹着说不想去,妈妈就想办法安抚孩子,想等孩子情绪平静了再问问原因,自然这就会花多一点时间,爸爸听得不耐烦,情绪上来了,大声呵斥孩子:给你报了课,就必须去上。交了钱,你要是不去上课,...

为什么“孩子一哭,我就烦躁,忍不住发脾气”?心理学告诉你答案

如果自己觉得不舒服,就可以拒绝别人,不用内疚;如果别人做法过分,那自己是可以发脾气的,不会“永久伤害”他人;即便表达负面情绪,别人也有能力包容;情绪是可以控制的,不会摧毁自己或者所爱之人。那我们要怎么做,能将孩子失控的情绪,以一种“容易消化”的方式还给他呢?

总是忍不住向孩子发脾气?这些危害要知道!3招教你改变坏脾气!

孩子的逆反心理表现在对家长的话置之不理,即使是家长发脾气了,孩子也不害怕,甚至会顶嘴反抗了,会导致孩子越来越难管教了(www.e993.com)2024年11月19日。2、中度后果:孩子成年后容易变的脾气暴躁,难以控制自己的情绪因为家长耍脾气教育孩子,孩子也会跟着你学的,家长无法控制自己情绪,孩子也就慢慢失去对自己心智的管理能力。

你是否也总是控制不住对家人发脾气?究竟是怎么了?

寻求帮助:如果觉得自己无法单独解决情绪问题,可以寻求心理咨询或者家庭治疗的帮助,专业的指导和支持能够帮助我们更好地解决问题。结语控制不住对家人发脾气,可能是因为我们对自己的情绪和沟通技巧缺乏认识和掌握。通过认识自己的情绪、学习情绪管理和沟通技巧,我们可以改变这种状况,建立更加和谐、温暖的家庭关系。

一顶“间谍”帽子,扣在联合国头上!古特雷斯听了都忍不住发脾气

还会激起他们的怒火，引发他们的疯狂反击。总结来说，如果要实现中东的和平，过分关注胡塞组织就等于放弃了自己的利益。美国若肯放弃干预，用实实在在的行动来推进中东地区的和平，则会大幅提升其在中东地区的地位，而不是一味地煽动战争，让形势变得越来越复杂，通往和平之路也会变得越来越长。

健康江西:生气会导致肝疼吗?医生 真的会伤肝

控制不住发脾气,应该如何调节?葛来安主任说,肝气郁结的患者可以选择茉莉花泡茶、玫瑰花泡茶、绿萼梅泡茶,同时可以配合疏肝穴位(如行间穴、太冲穴)进行按压。肝火旺盛的患者可以选择菊花泡茶、蒲公英泡茶、决明子泡茶、金银花泡茶,同时可以配合清泻肝火的穴位(如期门穴、大敦穴)进行按压。阴虚火旺的患者可以选择枸杞泡...

家长如何不被 孩子的负面情绪带着走?

孩子就像一面镜子,从他们身上,能够折射出很多大人自身的问题。对待爱发脾气的孩子,置之不理或大声喝止都不是最佳解决方式,我认为,更适当的做法是,反观我们自身是否做好情绪管理,大人的情绪平和,孩子能够感知到,他们自然也不会总发脾气了。黄先生设计师女儿6岁...