【刘长伟】辅食不加盐≠不摄入盐 ! 葡萄糖水不能随便给宝宝喝 ?...

从纯母乳喂养过渡到添加辅食的宝宝更适应清淡的口味,因此,1岁以内要尽量保持食材的原汁原味,不要加盐。1~2岁的宝宝,在逐步尝试家庭食物的过程中,可以摄入清淡低盐的食物,每天的盐摄入量应控制在1.5克以内。注:1岁以后,宝宝的辅食中可以开始添加微量的盐。1~2岁宝宝每天的摄盐量应小于1.5克,2~3...

添加辅食后鸡蛋怎么吃,吃多少?

因此,爸妈在做辅食的时候,可以优先添加蛋黄,这样可以观察分析宝宝是否对蛋白过敏。第一次添加,可以先尝试1/6个蛋黄混合少许米糊,观察宝宝无异常后再添加蛋白。中国营养学会妇幼营养分会发布的婴幼儿的喂养指南/平衡膳食宝塔建议:7-12月龄,建议一天吃15~50克的鸡蛋。至少应当吃一个蛋黄。13-24月龄,建议一天吃25...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:1)香蕉块与小米同煮;2)西兰花下水焯去农药、切碎;3)将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。

Little Freddie小皮携手孔令凯医生:一文读懂宝宝便秘

第二,对于便秘严重的孩子,大便干硬球状,排便疼痛,拒绝排便,甚至出现肛裂的,需要正规使用轻泻药,比如聚乙二醇或者乳果糖。第三,如果大便干硬,孩子自己根本就排不出来,可以临时救急使用甘油或者开塞露通便,但不能养成习惯。第四,如果孩子对排便有心理压力,这时得注意疏导孩子情绪,要和孩子统一战线一起对抗这个问题我...

辅食的三大误区,你中招没?

市面上富含铁元素的婴儿米粉比比皆是,秒杀米汁、米油、稀粥,再搭配宝宝可以吃的菜泥、肉泥,做到辅食多样化,宝宝的营养就不会缺失。图片来源:图虫创意误区二:不放盐,味道不好,宝宝不爱吃1岁以内不要加盐,1岁以后也不用刻意加盐。这里的「盐」一般指的是「钠」,《中国居民膳食营养素参考摄入量》指出...

1岁后不要偷懒给宝宝吃大人饭啦!5款营养辅食菜,宝宝超喜欢!

1岁以后,宝宝生长发育依然需要多种营养素,因此妈妈们给宝宝搭配的食物要遵循吃好、吃杂的原则,最好是有干有稀,有荤有素,同时也要注意多吃水果和蔬菜,补充机体维生素,这样既可增加宝宝食欲,又能达到平衡膳食的目的(www.e993.com)2024年11月6日。3:各餐营养比例搭配要均匀1岁后,宝宝的饮食正式从以奶为主转变为以家庭饮食为主了,所以妈妈...

宝宝拉蛋花汤一样的大便怎么办?

如果宝宝大便次数比较少(一天3～5次)且没有其他不适,那么可以先调整饮食。比如母乳喂养的妈妈尽量吃一些清淡食物(如鸡蛋面)、避免吃五花肉等过于油腻的食物、多给宝宝喂水,已添加辅食的宝宝可以吃容易消化的米粥等[1]。2.防止宝宝脱水其次,家长还可以去正规药店购买口服三代补液盐,防止宝宝发生脱水,使用时...

宝宝秋冬常见病,「拉肚子」了怎么办?

有些妈妈看到宝宝频繁拉稀,不敢给宝宝正常进食,就怕他吃得多、拉得多。恰恰相反,当宝宝急性感染性腹泻病期间,口服或静脉补液开始后应尽早给予适宜饮食。婴幼儿母乳喂养者继续母乳喂养;大于6月龄的宝宝,可继续食用已经习惯的日常辅食,鼓励宝宝进食。但要注意的是,这时候需要避免一些粗粮、较多纤维的蔬菜以及高糖食物...

潮湿闷热天宝宝易拉肚子怎么办?

如果身边有人出现急性胃肠炎症状，不要和宝宝亲密接触，比如拥抱，分享玩具、餐具等。给孩子吃的食物要洗净、煮熟，生食、熟食分开处理。添加辅食时，由少到多，从流质饮食逐步过渡到固体食物，避免引起消化道的负担。家庭成员回家后应及时洗手、洗脸、换衣服后再接触家里的孩子。家长给孩子更换尿不湿后，要仔细洗手。...

【给家长的一堂课】1-3岁宝宝怎么吃更健康?

2、不能进行母乳喂养婴儿,怎么办?轻中度牛奶蛋白过敏:深度水解配方重度牛奶蛋白过敏:氨基酸配方不建议部分水解蛋白配方奶、大豆配方奶、羊奶等3、辅食添加如何做?应早期、及时添加辅食,利于诱导口服耐受;不能晚于6月龄添加辅食:花生4-12个月;鸡蛋(熟)4-6个月添加...