「大河早新闻」郑州9城区今日全员核检/郑州新增两个中风险区
2022年1月16日 - 百家号
一夜间冒出些白头发是存在的，压力缓解后白头发有可能再恢复原状。预防白发，要避免过度悲伤和精神紧张压力;注意合理饮食，膳食均衡，不挑食及过度减肥。部分少年白发可以通过营养和情绪的调节从而得到改善。营养学专家建议多食用动物肝脏、贝壳类动物、菌类、果仁、杏、燕麦等含铜丰富的食物，对维持黑头发有很好的帮助...
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一夜间冒出些白头发是存在的，压力缓解后白头发有可能再恢复原状。预防白发，要避免过度悲伤和精神紧张压力;注意合理饮食，膳食均衡，不挑食及过度减肥。部分少年白发可以通过营养和情绪的调节从而得到改善。营养学专家建议多食用动物肝脏、贝壳类动物、菌类、果仁、杏、燕麦等含铜丰富的食物，对维持黑头发有很好的帮助...