【融媒电台】“睡前吃夜宵”和“饿着肚子睡觉”,哪个对健康影响大?

建议优先选择水果、谷物、豆类和奶类,这些食物蛋白质和脂肪含量低,消化吸收较为容易,不会给胃肠道增加负担。本期编辑:陈蓉责任编辑:刘伯武审核:杨建刚终审:彭仁点击在看送你小花花

喝完茶后胃反酸恶心想吐:原因与解决办法

不同的茶叶对不同人的胃部适应性也有所不同,因此如果普洱茶出现了胃胀、恶心和想吐的不适感,可以尝试换一种茶叶。如龙井茶、铁观音等柔和的茶叶可能更适合有胃部不适情况的人饮用。总结:普洱茶饮用过多可能会引起胃部不适,建议减少饮用量、控制浸泡时间、调整饮用度、适量配餐、饮用以及选择适合自己的茶叶,以缓...

吃宵夜和熬夜饿肚子,哪个伤害更大?

首先想清楚,是因为打开了一张麻辣小龙虾的图片,肚子才饿的,还是真的肚子饿到眼冒金星了,如果嘴馋的话建议最好克制一下,晚上吃东西的确不益健康;实在是很饿可以适量吃一点,也尽量吃饱腹感强、清淡易消化的食物。不得不说,不管是吃宵夜还是熬夜饿肚子对身体都是有危害的,我们还是尽量避免“二选一”的局面,养成...

肚子饿就反酸是胃癌吗吗

肚子饿就反酸,不一定是胃癌,因为这种症状可以由很多种疾病引起,如正常的生理现象、胃食管反流、消化道溃疡等,所以建议到医院就诊,完善相关检查,明确具体的病因,再进行相应的治疗。1、正常的生理现象:机体在饥饿时,胃酸会分泌增多,从而刺激胃黏膜,出现肚子饿就反酸的情况,此为正常的生理现象,不必过度担心;2、胃食...

为啥饿到肚子空空时反倒想吐?

“如果你长时间不吃东西,盐酸就会在胃里积聚,当它进入食道时,还会引起胃酸反流、胃灼热和恶心,”Lee说。总“反酸水”是病!得治!#激素喊你吃饭呢下面的文字,可是你给自己嘴馋找的好借口。人体内的激素变化可能也会让你在饥饿时感到恶心,但激素是出于好心,它们在提醒你按时吃饭。

肚子再饿也别空腹吃“3种食物”!越吃越伤肠胃,怎么调理都没用

所以说,饥肠辘辘的时候,并不是说什么食物都能够填肚充饥,有些反而会起到反效果(www.e993.com)2024年11月16日。另外除了红薯,日常生活中还有3种食物,肚子再饿也别空腹吃!越吃越伤肠胃,怎么调理都没用。第1种,含酒精饮料,如白酒、啤酒等我们平常在喝大酒的时候,过程中都需要不停地吃一些食物来垫下肚子,以缓解酒品刺激肠胃而导致的难受...

明明不饿,肚子却总是咕咕叫,是生病了吗?医生告诉你答案

且因为肠道容量减小,水分和食物受到更强的挤压,肠鸣音的次数也会更加频繁。且机械性肠梗阻还有可能出现肠道粘合一类的并发症,食物无法完全消化,因为刺激应激反应回流,还会出现呕吐,反酸一类症状。此类病症可以通过服药或手术两种方式治疗,还请患者根据自身病情,斟酌选择。

肚子胀气不消化怎么办? 5个方法帮你快速“消气”

1、上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、反酸、嗳气等,患者食欲减退,夜里也不易安睡。2、每天早起或者饭前饭后,有打嗝现象,并伴随气体喷出。3、胃脘撑胀,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐等症状。4、有些患者还有便秘与腹泻交替等症状。余仁贵介绍,不良的饮食习惯、生活作息不规律、不良的情绪,以及一些胃肠道疾病都...

不吃早餐就胃疼,怎么办?| 轻断食会伤胃吗?

选择低碳,或者更加严格的饮食,限制所有让你胀气的食物,解决胃酸反流,再尝试断食。详情→10年『反胃酸』,10天就治好,只做了一件事...腹胀,屁多,拉肚子或便秘,少吃这些东西吧..…最简单直接的方法是,只吃肉和蛋,吃一段时间,看看效果。长期吃肉,现在还是有一些争议,我也不敢提倡,当然,国外有很多纯肉零碳...

窝在家里出现这些不适,不要吃药、不要去医院,饿一天就好了

吃太多食物,消化系统无法正常消化,特别是老年人,很多消化酶不足(脂肪酶,胃蛋白酶),胃酸不足,肠道不太健康,消化能力大大降低。食物摄入后,无法正常消化,就可能导致拉肚子,特别是之前脂肪摄入少的人,一下子增加脂肪的摄入,很容易导致拉肚子。所以,少吃一点,给身体一点时间,慢慢消化,就可以治疗好你的拉肚子。