长沙看儿童身高矮小:孩子长不高是脾胃虚弱?宝宝脾胃虚怎么调理
脾胃积食的孩子可以减少辅食,不吃肉类,小月龄的宝宝暂以奶为主,大月龄宝宝以粥类为主,平时可以让孩子喝三焦水(炒麦芽、焦山楂、六神曲)。脾胃阴虚的孩子要少吃肉类,家长要管控孩子的饮食,少让孩子吃油炸、辛辣的食谱,精加工的零食也要控制,可以给孩子做山药莲子粥、小米粥、煮山药水喝。脾胃阳虚的孩子要少吃...
孩子很能炫但不长个不长肉,可能是胃强脾弱
在饮食方面,应多吃健脾食物,如山药、薏米、芡实、莲子等以增强脾的功能;适量摄入易消化的优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆腐等;增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入,促进肠道蠕动、改善消化;控制糖分摄入,减少甜食;同时避免刺激性食物,少吃辛辣、油腻、寒凉食物,以免进一步损伤脾胃。在手法推拿方面,可进行以下操作:补...
脾胃虚弱长肉难?老中医说出治疗的大实话,可惜很多人不知道
脾胃虚弱长肉难?老中医说出治疗的大实话,可惜很多人不知道责任编辑:许珈特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问httprenzheng.thepaper。澎湃号·湃客16相关推荐3分钟前00:45路遇...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
可以和大米一起煮粥,或者和鸡蛋一起煮成萝卜鸡蛋汤,还可以直接搭配肉炒菜吃。轻微咳嗽,还可以喝白萝卜汁。买一根白萝卜,取其尾部打汁。红枣补虚益气、养血安神每次用三颗枣泡水或煮粥,最好提前将大枣撕开,喝完稀的也要把大枣吃掉。山楂开胃消食、活血化瘀8~10片山楂干倒入400~500毫升水,开水温度最好...
长期服用西洋参,或能收获4个好处,但有5类人建议少吃或不吃
西洋参炖汤是将西洋参和鸡肉、排骨等食材搭配,长时间炖煮,药效融入汤汁中,不仅能补气养阴,还能提高免疫力,增强体质。适合体质较弱、气血不足的人群。推荐食材:西洋参炖鸡汤:西洋参、鸡肉、红枣、枸杞适量。做法:将鸡肉焯水去腥,与西洋参、红枣、枸杞一起放入炖盅中,加足水量,小火炖2小时即可。
女生血虚是怎么回事
脾胃虚弱导致消化吸收功能减退,水谷精微不能化生足够的气血,进而引起血虚(www.e993.com)2024年10月14日。可选用健脾益气、养胃阴的方剂如四君子汤、六君子汤等进行治疗。3.气血不足气血不足会导致脏腑组织得不到充分濡养,从而出现血虚的症状。可通过饮食调整和药物补充相结合的方式改善,如适当食用红枣、阿胶等食物,必要时可在医生指导下服用十全...
李兰铮:脾虚百病生!教你对症调理,有效补脾,孩子长高长肉
孩子脾阳虚,多是由于西瓜、冷饮、雪糕等吃多了,损伤了脾胃阳气,所以调理的重点就要放在温补阳气上。日常的时候,要注意空调、风扇的使用,生冷寒凉的食物要尽量避免。孩子消化好、无病痛时,可以用猪肚等温补脾胃。脾阴虚:脾气虚的兼夹脾阴虚,即脾阴不足。而阴液,在中医中具有滋润、濡养的作用,孩子脾阴虚,就会...
脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”
我们常吃的薯类比如山药、土豆、芋头、红薯这些因为长在土里,得土之气,土气平和醇厚,有补益脾胃的效果。1、山药山药甘平,养脾胃,《神农本草经》将其列为上品,是养生之药,可以补益肺、脾、肾,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。山药是养脾阴的,适合偏瘦、舌头瘦小干瘪,嘴唇起皮发干,爱吃肉不爱吃菜,...
平时吃东西挺多不长肉大便稀脾胃虚寒吗
平时吃得多不长肉大便稀可能是脾胃虚寒引起的。因为脾胃虚寒会导致消化系统功能减弱,影响食物的消化和吸收,从而导致体重增长缓慢。同时,脾胃虚寒还会引起大便稀薄的症状。因此,针对这种情况,可以考虑使用中药调理,如理中丸、小建中汤等方剂。在用药期间,需注意饮食调养,避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物,以免加重...
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理,可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物,配合排骨、猪肉煮汤,来改善脾胃功能、增强消化吸收能力。可适当多吃牛肉、猪肉、鸡肉等增加蛋白质摄入。尽量避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重脾胃负担;在医...