当「做试管」变成一部「喜剧」

我们去做访谈的时候,会发现有两种情况,一种是对方很想找人倾诉——当终于有人不再把它看作私密聊天,而是愿意把这件事再拿出来的时候,她们有勇气说「没关系,你都可以问,我都愿意说。」那里面有获得理解、认同和共情的渴望,也有她们自己被压抑的情感的释放,也有人说「我不在乎」,但是其实在她们叙述的整个过程...

减肥期间晚上饿了怎么办?别压抑自己,选对这4种食物,不涨秤

第一种食物是低热量的蔬菜。例如，西兰花、黄瓜和菠菜等都是极佳的选择。这些蔬菜富含纤维和水分，能够增加饱腹感，且热量极低，适合在晚上食用。第二种食物是水果。如苹果、梨和草莓等水果，含有丰富的维生素和矿物质，同时也能提供一定的糖分，帮助缓解饥饿感。它们的天然甜味能够满足口腔的需求，避免过度进食。第...

双11剁手党的心理康复指南:囤积癖、购物狂,到底是怎么一回事?

在日常生活中尽量不压抑自己,有话就说,有屁就放,自然也就不需要那么多乱七八糟的其他释放方式。非暴力沟通、真实表达技术...这些都值得拥有。4-3从小事入手,给自己一个正向支点人是很容易焦虑的动物,而化解焦虑唯一的办法,就是做事。很多时候无法做事,是因为我们往往带着完美主义,夸大了做事的难度,只要把...

太有质感了,炎拓真的有种隐秘的压抑感,9????这次的角色又不一...

太有质感了,炎拓真的有种隐秘的压抑感,9????这次的角色又不一样!#陈星旭##小说男主脸##炎拓##枭起青壤##氛围感##陈星旭#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作...

女儿女婿喊我去他们家过年,一进门我就后悔了:闺女,妈自己能过

我挤出个笑容，客气地应了几句。张敏看上去倒挺和善，可我心里总有种说不出的压抑感。李梅赶忙让我坐下，茶水、零食一股脑儿地摆上桌，张敏还不断地给我夹菜，我却吃得不太下。看着孙子和那个小女孩在一旁打闹，我心里不禁有些发堵，隐隐约约觉得自己成了外人。聊了几句家常话，李梅就开始忙着准备晚饭，...

上瘾性行为,是如何毁掉一个人的?

如果还想要获得同样水平的奖赏感,得需要更多的刺激才行(www.e993.com)2024年11月9日。例如,我们平时吃一顿烧烤就能获得快乐,“饮食成瘾”的人可能需要同时吃烧烤、炸鸡、汉堡、奶茶等,才能感到满足。再者,想要更强的注意和期待。我们睡前随手刷刷直播,不一定会有购物冲动。但“购物成瘾”的大脑一看到主播在试用试穿,很容易唤起与之相关的...

婚姻心理咨询:遇到指责型人格的伴侣,我该怎么办——《伴侣》杂志

现在,丈夫不论遇到大事还是小事,都会毫不留情地批评和指责我,好像不指责、贬损我一两句,他的心里就不舒服。这样的婚姻生活让我觉得很压抑,我该怎么办?徐文娇老师解答:指责,是攻击表达的一种方式。指责型人格的人内心多是无助、匮乏的,他们的自我是虚弱的,内心有很多渴望却又不能自我接纳,他们需要把攻击投射出...

述情障碍—无法感知和表达情绪的人,到底有多痛苦?

但对于有述情障碍的人来说,这是他们的空白之处。一方面,伴侣的情绪需要,尤其是分享,承接情绪的部分,会让他们在关心里感到很大的压力;另一方面,伴侣想要走进内心,了解自己,加深亲密度的行为,很容易被他们视为一种威胁与入侵,让他们下意识选择逃开。

梦是潜意识的语言:这6种最常见的梦,藏着你的情绪与命运

以下这六种梦,几乎每个人都做过,它藏着我们当下迷题的解药。动物梦:蛇和蜘蛛,隐藏的欲望与压抑每次探讨“梦”,总绕不开两种生物:蛇,蜘蛛。好多人梦到过“蛇缠身”,蛇皮上的鳞色清晰可见。梦中场景不一样,梦中感受却很相似:抗拒惊恐之余,又有一丝隐秘的愉悦感、亢奋感。

一个人,让你有这3种感觉,就是老天在提醒你,远离他

如果一个人经常让你有以下三种感觉,不要怀疑,这是老天在提醒你远离他。因为他很有可能,是来克你的。他不是归人,他只是过客。一:挥之不去的压抑感真正健康且良性的人际关系,一定是让你觉得舒服的。它总会在特定的时间温暖你,治愈你,让你感受到这个世界上浓浓的善意。