肾盂肾炎引起腰痛怎么办

针灸治疗是利用针刺穴位来调节气血流通,缓解肾盂肾炎引起的腰痛。对于肾盂肾炎伴随的腰部酸胀、疼痛等症状有一定的效果。针对肾盂肾炎引起的腰痛,应避免过度劳累,以免加重肾脏负担。同时注意个人卫生,多饮水促进排尿,有利于疾病康复。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

腰痛,如何科学锻炼?收下这份“运动处方”:产后腰痛

产后腰痛可以通过针灸、推拿、物理治疗等方法进行治疗,日常起居中,正确的抱娃姿势也非常重要。1.抱宝宝时注意不要身体过度后仰,要刻意提醒自己收腹,保持脊柱中立。过度后仰的姿势会让骨盆后倾,下腰部会承受更多压力。2.把宝宝放下的时候,可以先坐下或微蹲,再把宝宝放下来,这样可以减少弯腰的程度。放下宝宝...

环跳穴——腰痛必治臀,息事又宁人|穴位|关节|梨状|臀大肌|左右腿...

严格来讲已经不是“腰”反而更近于“臀”艾灸环跳穴,每次用艾条灸10-20分钟,或者用艾炷灸,每次灸5-10壮,能温通经络,散寒止痛。按摩环跳穴也有不同的方式,拳捶打法,两手握拳,手心向内,同时捶打两侧环跳穴各50下,简单易行;臀大肌手法图示;运动牵拉法,两手抱两膝搂怀后再伸直,一伸...

得了腰痛,怎么办?中医来支招!“秒杀”疼痛“一针”见效

3、加强保暖注意腰部的保暖,避免寒冷、潮湿的居住及工作环境,季节交替时适当增添衣物以预防腰部受凉,入秋后不穿露腰装,还要注意避免吹夜风,以免腰背部受凉、受潮,从而避免腰疾的出现。4、适当的腰部锻炼腰部肌肉作为人体的核心肌肉是非常重要的,腰部肌肉是维持身体上半身稳定的重要结构之一,适当的锻炼有助于维持和...

47岁大S居家照曝光,腰疼到脸扭曲且站不稳,疑似丈夫具俊晔爆料

每个人的感情生活都应该是他们自己的事情，也并不需要经过外界的“认可”和“评判”，无论是明星夫妻，还是普通人家，都应该有自己的“爱情观”。而在看待明星婚姻的时候，或许我们更应该多一些的是“包容”和“理解”，给予他们一些私人空间，也祝福他们能够找到真正的幸福。对于大S和具俊晔来说，或许他们最需要的...

长时间开车或者堵车,最怕就是脖子悬空、腰椎酸痛,来试试百车定制...

最怕就是脖子悬空、腰椎酸痛更不用说坐在副驾或者后排刚刚进入梦乡坐着不舒服,几个急刹瞬间清醒毫无乘车体验可言汽车靠枕是一个能有效缓解颈椎压力的好帮手!百车全说定制腰靠头枕来啦~~给你更舒适的驾驶体验推荐理由:1、慢回弹记忆棉,均衡释压,绵软舒适;...

平时腰没问题,但一干活就腰疼?这多半与3种疾病有关,并非假装

干活时出现腰痛怎么办?一旦干活的时候出现腰痛,要立刻停止活动,休息十分钟后轻轻活动腰部,如果痛感持续,那么需立即入院进行相关检查,并根据医生的建议进行适当治疗。如果是轻微的腰肌劳损或肌肉痉挛导致的,可口服止痛消炎、活血化瘀药物,同时配合使用膏药贴,能够有效缓解腰痛的情况。另外,还可以采取穴位按摩、针灸、中...

健康科普丨腰痛怎么办?听听株洲市中心医院专家怎么说

1、对于轻度的腰痛，可以先尝试休息，避免加重腰部负担。物理治疗如热敷、按摩、理疗等能缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。药物治疗也是常用手段，如非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。2、如果是腰椎间盘突出引起的腰痛，严重时可能需要手术治疗。而针对肌肉劳损等情况，康复训练非常重要，比如进行腰部伸展运动、“...

家医在身边丨歪、斜、靠、躺……不良坐姿引发腰痛怎么办?教你4招...

此时治疗可以更好地消除水肿和炎症,帮助椎间盘局部软组织消肿以及神经修复,有利于疼痛麻木的缓解,取得事半功倍的效果。针对腰痛在急性期需要医生的介入来进行治疗,急性期过后,要加强腰部肌肉力量的锻炼,才能更长远地有效避免腰痛的发生。在日常生活中,可以做一些腰背肌的锻炼来缓解腰痛。以下4个动作,10个为一组...

腰酸痛吃布洛芬没用怎么办

核心提示:腰酸痛吃布洛芬没用时,可以尝试针灸疗法、推拿疗法、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等治疗方法来缓解症状。如果症状持续不改善,建议及时就医以排除其他潜在病因。腰酸痛吃布洛芬没用时,可以尝试针灸疗法、推拿疗法、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等治疗方法来缓解症状。如果症状持续不改善,建议及时就医以排...