老年人高血压糖尿病如何护理?有哪些误区?发生吸入性肺炎怎么办...

孙颖说,80岁以上的高龄患者,如果血压超过150/90mmHg,建议启动降压药物治疗。首先要将血压控制在150/90mmHg以下,如果耐受性良好则可进一步将血压控制在140/90mmHg以内。对于衰弱的高龄老人,血压管理可以适当宽松,建议血压超过160/90mmHg时开始应用降压药物治疗,收缩压控制目标为150mmHg以下,尽量不低于130mmHg。对于老年...

年龄越大并非血压越高丨有医说医

也就是说,老年人血压升高就意味着衰老或者疾病,升高的血压又会加速血管老化,你说怎么办?道理是明摆着的,是非不辨自明,血压需要好好管起来。各位新老读者:因为微信公众号文章推送规则的改变,导致很多粉丝无法第一时间接收到最新更新文章。为防走丢,建议您:1.点开大河健康报(id:dhjkb999),点击右上方“三个...

高压高和低压高,降压药用的不一样!一定要了解

对于单纯低压高的高血压问题,首先应该考虑的不是服用降压药物,可以先考虑通过生活调理干预来改善高血压问题。注意控制低盐,多增加钾的摄入,同时注意合理健康的饮食摄入;积极加强运动锻炼,保持规律的有氧运动与力量训练相结合;戒烟限酒;改变焦虑和压力心态,保持平和乐观;不熬夜,保持充足优质的睡眠,这些方面,都有助于降低...

老年人的血压高一点没事儿?医生:老年人应该这么管理血压

建议高血压患者尽量选择每天吃一次的药物,便于长期坚持服药,保持血压稳定。高血压的家庭管理◎建议购买一个符合计量标准的血压计供家庭使用,优先选择电子血压计。◎如果没有低血压症状,把血压降到130/80mmHg以下,心、脑、肾会更安全。◎健康人两侧上臂所测得的血压数值可以有一定差异,但其差值一般不会超过20mmH...

高血压不再是老年人的标签?年轻人应关注这些血压问题

早晨起床后1小时内或晚上就寝前测量血压；早晨测量应在服降压药物及早餐前、排尿后测量坐位血压；坐在有靠背的座椅上，双脚自然平放；裸露上臂，上臂及血压计与心脏处同一水平。记录内容包括：测量血压者的姓名、测量日期与时间、收缩压值、舒张压值。高血压有哪些表现？头晕：表现为一过性或持续性头晕，常在下蹲...

老年人高发的“高血压”让我们了解一下

准确测量血压对于老年高血压诊治至关重要(www.e993.com)2024年11月18日。测量血压前患者需静坐5min,一般测量坐位血压,将血压袖带与心脏保持同一水平首次就诊应测双侧上臂血压首次就诊或调整治疗方案后需测量卧立位血压,观察有无体位性低血压家庭自测血压可测量2-3次取平均值测量血压时测量脉率...

老年人血压,究竟是低一点好还是高一点好?提醒:这样控压最长寿

对于老年高血压患者,冬季尽量减少外出,出门前一定要做好保暖措施。除了手部、脚部、身体部位保暖外,头部保暖也很重要,头部受寒冷刺激,容易导致脑出血、脑梗。②保持乐观情绪在冬季生活中,高血压患者应注意情绪的管理,避免紧张、焦虑、过度兴奋或愤怒等过激的情绪,保持乐观平和的心态,保证充足的睡眠,切忌过度劳累、大...

老年人高血压、糖尿病的日常照护与预防

保持健康的生活方式是预防高血压和糖尿病的关键,这包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒以及保持良好的心态和情绪稳定。3.2控制体重与肥胖超重和肥胖是高血压和糖尿病的重要危险因素之一。因此,通过合理饮食和锻炼来控制体重对于预防这两种疾病具有重要意义。建议老年人定期进行体重监测,并根据体重变化调整饮食和运动计划。

世界高血压日:这种“老年病”为啥盯上了年轻人?

不过,肖文琦提醒,患者自行在家测量血压,当收缩压持续高于135毫米汞柱,或舒张压持续高于85毫米汞柱,就应该来医院就诊。肖文琦表示引用:hsc.baozhavip,低钠饮食和经常运动是两种很好的辅助降压的方式,通常情况下,改善生活方式、坚持服用药物能够使大多数人的高血压得到有效控制。(完)...

新版《中国高血压防治指南》出台!专家解读为何中青年高血压患病率...

周达新说,“从某种程度上,年轻人的血压管理比老年人更为重要,中青年人群往往忙于工作等,将血压管理抛之脑后,没有症状,也常常忘记吃药。”专家解释,控制血压还需进行生活方式干预,包括减少钠盐摄入、增加钾的摄入、控制体重、增加有氧运动和抗阻力训练、减少饮酒和戒烟等。