女性全生命周期健康管理 03 | 当孩子出现便秘,我们怎么办?
针对儿童便秘,除了上述饮食调整和物理治疗外,家长也可以指导和帮助孩子们养成如下的几个良好习惯。一、良好的排便习惯(定时、定点、专心)。二、督促孩子多饮水(建议2-5岁儿童每天水的总摄入量(即饮水和膳食中汤水、牛奶等总和)1300-1600ml;6-10岁儿童每天饮水800-1000ml;11-17岁儿童每天1100-1400ml)。三、...
15年,39岁广东女子结肠癌术后,4年后肝转移,两个原因引起复发
医生也无可奈何,根据刘思思的描述初步判断她是由感染引起的腹泻,打算给她输点抗感染的和消炎的,刘思思以时间不够的理由再次拒绝了,医生只能给她开蒙脱石散和抗生素,并嘱咐她症状没有好转要立即就医。服完药后症状好多了,刘思思更加确信自己身体没什么大问题,便没有把这个小插曲放在心上,依旧拼命工作。2015年...
秋季长高5公分!让孩子告别矮小,家长狠狠心,就3个月的事儿!
最后,我给孩子开了一个方子,先解决积食、胃口差、便秘的问题,里面包括了:清热润肠通便的丹皮、炒栀子、柏子仁;益气养阴的太子参、酒黄精;消食开胃的鸡内金、炒谷芽、焦山楂;健脾益气化湿的茯苓、山药、白术等;此外,我还给孩子制定了“90天身高干预计划”,包括每周的营养食谱、运动和睡眠,交代家长严格监督孩子...
配方奶 VS 纯牛奶,孩子周岁后营养补充选哪个?
香港卫生署建议2岁以下应喝全脂奶,2-5岁可喝低脂奶,而5岁以上才可喝脱脂奶。其他机构对年龄的划分没有如此明确,但几乎都建议2岁之前喝全脂奶。2岁以下宝宝喝全脂奶主要考虑这个年龄段对脂肪的需求较高(帮助增长体重及吸收维生素AD),2岁以后脂肪需求减少,家长可根据宝宝的肥胖风险选择全脂奶还是低脂奶,5岁之后...
健康长寿抗衰老,每个年龄段怎么吃
鼓励孩子喜欢上喝水。如果他们在一生的大部分时间里不喝含糖饮料,那么他们以后患肥胖症、2型糖尿病和某些癌症的风险就会降低(所有这些疾病都会缩短寿命),而且他们更有可能到老年还有自己的牙齿。12-20岁补充钙、欧米伽-3和铁青春期快速生长阶段是一个黄金机会期,可以利用钙建立强壮的骨骼,为防止以后的骨质疏松...
便秘、拉稀、隐血阳性……怎么办?如何让宝宝拉出“黄金便”?
大多数的便秘问题都是功能性的,可以通过饮食调整如多吃蔬菜、纤维素之类的食物,做一做腹部按摩促进肠蠕动,或者用一些药物如乳果糖等来软化大便,矫正宝宝的排便习惯等措施来缓解(www.e993.com)2024年9月17日。如果宝宝经常出现腹胀,而且便秘比较严重,建议及时去医院进行化验检查,找找原因,有针对性地进行处理。
2岁宝宝经常便秘怎么办
核心提示:2岁宝宝经常便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节剂、乳果糖口服溶液等方法来缓解症状。如果便秘情况持续或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。2岁宝宝经常便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节剂、乳果糖口服溶液等方法来缓解症状。如果便秘情况持...
8岁孩子便秘严重怎么办
核心提示:8岁孩子便秘严重可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘持续不改善或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。8岁孩子便秘严重可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘持续不改善或...
坦白地说,养育他的感受如同照顾一只极其难养且不会进化的宠物
每天早上孩子爸爸把孩子送去特殊学校的ECDP(EarlyChildhoodDevelopmentProgram,儿童早期发展计划)或者幼儿园,我则去森林公园跑上五公里,跑完步回家冲澡,烹煮打扫。我喜欢待在一间没有任何家具的空房间,坐在地毯上练习冥想,看从国内带来的几本书籍,看墙壁上的光影慢慢移动。
名医面对面 | 孩子经常感冒怎么办?小儿推拿专家教您如何做孩子的...
天河水位于小臂正中,左手扣住孩子掌心,右手食指与中指沾上滑石粉(没有滑石粉可用面粉、淀粉代替),从手腕中心沿着前臂正中推,可以清热解表,缓解小儿风寒感冒。一岁以下的孩子2分钟推300下,一岁以上2分钟推500下。推拿手法——打马过天河治小儿风寒感冒