没苦硬吃的爸妈,把年轻人整应激了

父母眼里的泡面:垃圾食品,吃完一个月也不消化。我眼中的泡面:面饼+蔬菜+丸子+肥牛,哎～上次吃火锅好像还剩了点虾滑。奶茶18直接买,8块钱的水杯我要在淘宝、拼多多、1688上货比三家。三十九的短袖我犹豫好几天,四十六块钱的阳光葡萄我毫不犹豫,全炫嘴里。100岁的生日蛋糕不一定能赶上,我...

为什么金针菇也叫“明天见”?吃了不消化等于白吃?别再误会它了

而且对高尿酸血症患者来说,适当地吃一些金针菇,也不会带来高尿酸的问题,可以作为日常较好的膳食纤维补充来源。如果你平时也喜欢吃金针菇,或许也能因此补充人体所需的营养。别因为进食后的排便,而误解它,排斥它。参考资料:1、号称“明天见”的金针菇,难消化吸收,吃它还有什么营养?·中国网·2019-06-252、...

节后不消化?这10种“刮油”食物推荐给你!

并且香菜富含膳食纤维,不溶性膳食纤维含量高达12克/100克,这几乎是大白菜的13倍,“刮油”吃它准没错。可以做成香菜饼、香菜炒牛肉、香菜炒蛋、清炒香菜、凉拌香菜等,都是人间美味。3、香菇香菇是吃火锅必备的明星配菜,不仅风味鲜美,它的膳食纤维含量也不赖。每100g的鲜香菇含有3.3g膳食纤维,这个量是水发木...

常吃火锅,当心变成有“痔”之士

饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长。找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“...

胃胀、腹泻、不消化?可能你的脾胃太“虚寒”,睡前一招,教你养出好...

上周小编与部门的同事去吃火锅吃到一半,同事小陈就开始上洗手间一顿饭下来,小陈什么美食都没有吃到第二天还因为拉肚子请假了...*图片由乐享商城拍摄相信很多朋友都有像小陈这样的情况一顿胡吃海喝,嘴过瘾了,肠胃可就受了罪。腹泻、胃痛,胃气涨、不消化...各种问题接踵而来。最近你有没...

火锅季你带你的孩子吃火锅了吗?这些东西别让孩子吃

也就是说至少要等到宝宝三岁以后才可以和大人一样吃火锅(www.e993.com)2024年11月20日。原因一、火锅底是有很多调味料组成,而且火锅底的油特别多,家长们应该都知道小孩子不能吃很多调味料也不宜吃过多的油腻食物。原因二、清淡的锅底也会有不适合孩子吃的中药材,比如枸杞,小孩子吃了很容易造成消化不良拉肚子或者便秘上火。

火锅吃完就拉肚子,这些吃火锅的坏习惯你是不是全中了!

◆吃够了肉才吃菜◆很多人吃火锅,上来就肥牛、肥羊、鸭肠、毛肚,各种荤菜先吃个爽,吃够了肉,最后才吃点蔬菜解解油腻。这样的吃法很容易造成消化不良,如果你吃火锅很容易胃胀,很长时间都难以消化,甚至有点烧心,八成你会有这样吃火锅的习惯~

知晓|15~26℃,符合这些条件,进城务工人员随迁子女可在京考高职...

■不消化、便秘的人山药中淀粉丰富,且还有收敛作用,对于经常便秘和大便干燥的人群,又或者消化不良的人,吃多了山药会加重病症。■易上火的人一到秋冬季,很多人喜欢吃火锅,尤其是麻辣的,蘸料又加很多辣椒,再加上很多的肉食、甜饮料,本就容易上火。而山药终归属于滋补食物,吃多了反而是“火上加火”。

山药是个宝,但吃对是补药,吃错是火药!有3类人最好忌口!

山药中淀粉丰富,且还有收敛作用,对于经常便秘和大便干燥的人群,又或者消化不良的人,吃多了山药会加重病症。3易上火的人一到冬季,很多人喜欢吃火锅,锅底多是麻辣的,再加上很多的肉食、甜饮料,本就容易上火。而山药属于滋补食物,吃多了反而会“火上加火”。

请收下这份热气腾腾的火锅健康宝典!

●西医没有上火这一说,不过除了长痘、口腔溃疡、拉肚子、便秘等症状,吃火锅更应该警惕的是消化道炎症、急性胰腺炎、消化道出血等疾病。吃麻辣火锅前喝杯酸奶,就不伤胃了?酸奶不能在我们的胃肠道里形成一层保护膜,不会隔绝食物和胃壁,它只是相对浓稠。酸奶是牛奶经过发酵制作出来的,它里面有一些益生菌,但毕竟...