当你投篮手感不好时怎么办?进来看看!!!
2.尝试单手投篮单手投篮适用于距离比较近的时候,如果双手投篮手感不好,可以多进行单手投篮,一般是以抛投为主,注意手指手腕要轻柔,尽量在3秒区附近单手投篮,有时候比双手投的要准,注意力度不要过大,只要柔和,即使不是空心入网,篮球在篮筐上弹几下也能入网。3.多进行突破如果投篮没了感觉,多突...
如何快速提高篮球投篮准度
3、找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。有时候远投手感不好,可以试着突破上篮,增加手感的同时也提高了命中率。4、多加练习投篮,掌握练习方法。熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天...
【学研球艺】门球运动中如何控制力度
要想控制好力度并无捷径可走,只有坚持不懈地刻苦练习,不断地积累施力大小的“数据”(经验),才能够较好地控制“力”的桀骜。图文|高永祥编辑|谢锦荣审核|刘少锋
打篮球,怎么样能快速提高投篮水平和技巧?
1、练好标准投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳。只有练好正确姿势,投篮命中率才能上去。2、掌握投篮力度和控制好方向。投球时还要注意手向前推送球的...
杨毅:超远投篮影响三分大赛节奏 有球队训练时增设四分球
三分线外六英尺设立投篮点,差不多离筐9米,以这些球员的能力,肯定是没有问题的,但比准确性更重要的是去寻找比赛的节奏。你别因为增加两个点,就很着急,打乱你投篮的节奏。你回到原来的投篮点,可能就找不到原来的节奏。”“60秒投5个球框,最后10秒只投2个球,你可以重新梳理节奏。三分球大赛看你的临场发挥...
为什么投篮手感越来越差了?
如果双手投篮手感不好,可以多进行单手投篮,一般是以抛投为主,注意手指手腕要轻柔,尽量在3秒区附近单手投篮,有时候比双手投的要准,注意力度不要过大,只要柔和,即使不是空心入网,篮球在篮筐上弹几下也能入网(www.e993.com)2024年9月7日。3.多进行突破如果投篮没了感觉,多突破也不错,...
吴尊的文莱国家队了解下 释小龙投篮无愧功夫篮球
这里又要敲一下黑板了,不管你采用的是什么投篮动作,是胸前投篮还是肩上投篮,有一个动作是一定要做到的,那就是手腕外翻。手腕是控制投篮力度和角度的关键部位,如果手腕过于僵硬,那么投出的球不管是弧度还是力度,可能都会出现一些问题,导致投篮命中率下降。
贾巴尔之后为何难见勾手投篮? 三大原因让它在NBA联盟基本绝迹
1、比普通的投篮更难把握经常打篮球的朋友应该知道,排除运气好才能进的球,勾手投篮相比普通的投篮更有技术难度,它需要我们将球举到很高的位置,保持身体的平衡性,然后还得用投篮手控制好球的方向和力度。这招绝技学起来比我们学基本的投篮技巧要难,难以让自己形成出色的肌肉记忆,很多球员在使用勾手投篮时缺乏效率,...
CF手游疯狂投篮高分技巧 教你如何百发百中
但是,这些都不重要!首先,现实中的篮球框一般是不动的,除非一些娱乐场所的篮球。所以现实中要命中,就需要把握好抛物线弧度和力度,而在游戏中,篮球有固定的抛物线和投篮力度,所以这个我们是无需注意的。然而游戏中的球框是会移动的,这时候我们就要利用好数学和物理,利用物理上的抛物线能准确的让球落在球框水平线。
苏群:男篮对欧洲队把握不够 我们不能坐等姚明来
比赛中暴露出中国队对欧洲球队的把握不够,这主要是交手太少了的原因。中国队不能强队打不过,弱队不屑打,需要在防守力度上注重。热身赛是为了更好的备战奥运,不能坐等着姚明来,也不能等到斯坦科维奇杯时再来找问题,到时候也就晚了。(简倩)