中医治疗糖尿病胃轻瘫,解决胃肠、胃痛、不消化、大便溏等恼人问题!

中医采用整体观念、辨证论治的方法去治疗,一人一方一证,个体化治疗,不但综合疗效好,副作用少,值得学习和推广。喜欢中医、有健康问题、或有糖尿病问题的朋友,请加老神好友,老神微信号:wuyujun461、4、5、

血糖异常是肝病作祟?

“糖尿病患者应保持规律的饮食,避免过度节食或空腹。在患有肝病时,更要注意营养均衡,保证足够的碳水化合物摄入,以维持血糖稳定。”专家提醒,“避免剧烈运动。剧烈运动可能会使血糖迅速下降,糖尿病患者在患有肝病时应选择适度的运动方式,并注意运动时间和强度。”专家建议,在科学饮食的基础上,适度运动,以适量的日常生...

消化不良、胃酸过多、糖尿病患者……粥,你喝对了吗?

如果有严重胀气、腹泻或便秘的情况,则不宜多用全麦粒、大麦、燕麦等,而宜多用对肠道刺激非常小的糙米、大黄米、小米、山药、莲子等容易消化的食材,还可以加点白糯米来增稠,喜欢甜味的可以用大枣和桂圆来增甜。烹调之前食材最好经过8小时以上的充分浸泡,用电压力锅来烹调,这样杂粮豆类煮熟后就会更加软糯,容易消化。

牛奶,糖尿病患者的“爱”还是“害”?

3)选择适当时机饮用,对于血糖波动较大的糖尿病患者而言,可选择两餐之间。据此我们认为,牛奶营养价值丰富,既是健康膳食的重要组成成分,适量摄入又可对降低糖尿病发病风险、改善糖尿病患者血糖控制有益。饮用牛奶或可降低乳糖不耐者2型糖尿病风险乳糖不耐受,顾名思义就是身体对“乳糖”会产生不耐受反应。如前文...

适合大多数人的“懒人控糖”小技巧!吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!

调整一下吃饭顺序就能达到控制餐后血糖的效果,比运动、节食更容易做到、容易坚持,效果也很不错。日本的一个团队研究了333位2型糖尿病病人后发现,用膳食纤维-脂肪或蛋白-碳水化合物这个顺序吃饭,能有效降低餐后血糖峰值和血糖波动。在指导患者调整用餐顺序后,研究人员跟踪2年半,发现他们一直坚持得比较好;而接受了...

研究糖尿病人后发现:高寿的糖尿病友,都 有七大特点!

那些步入高龄仍能保持健康体魄的糖友,宛如生活中的勇士,他们之所以能在糖尿病的侵袭下屹立不倒,大都得益于七个共同的秘诀(www.e993.com)2024年11月23日。这些秘诀,就像七把金钥匙,打开了他们通往健康长寿的大门。一、控制好了三高他们深谙“三剑客”的奥秘——血糖、血压、血脂。这三者彼此牵连,一荣俱荣,一损俱损。因此,他们严格控制血糖在...

研究发现:吃辣椒对糖尿病大有好处,吃干辣椒好还是鲜辣椒好?

所以如果遇到食欲不振和消化不是太好的情况,适当的吃上一点辣椒,作用也是相当明显。2.降低血脂前面提到过,辣椒还是很多其他慢性病的克星,主要得益于辣椒可以降低人体的血脂。血液中的脂肪就会像泥沙一样,影响血液流通的速度,在超过正常水平后,血液流通速度就会显著变慢,从而会引发一系列血液类疾病。

边吃饭边喝水,到底会不会影响消化?

1、餐前空腹不要大量吃柿子、山楂，这类水果含有大量鞣酸，容易形成胃结石；2、吃饭不要狼吞虎咽，长期以往，胃的研磨功能不充分，容易诱发各种并发症；3、三餐要规律，不要暴饮暴食，否则容易损伤胃黏膜，出现功能性消化不良；4、不要天天吃夜宵，重口味食物控制量，比如腌制食品，辛辣刺激烧烤等；5、不要大量...

小青柑茶有什么好处-糖尿病喝小青柑茶有什么好处

2.改善消化功能:小青柑茶中富含的柚皮苷等物质能够***消化液分泌,促进胃肠蠕动,改善消化功能,减少胃肠道问题和消化不良的发生。3.提高免疫力:小青柑茶中富含的维生素C等物质具有增强免疫力的作用,可以帮助身体抵抗病和细菌的侵袭,预防感冒等疾病的发生。

【科普昌江】“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险...

2.不要空腹吃辣北京中医医院治未病中心副主任医师张国英曾在健康时报刊文中介绍,尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。3.解辣喝点牛奶如果吃辣以后感到肠胃不适,可以喝点牛奶或者可以喝一点酸奶、发酵豆乳等来缓解辣味的刺激,帮助调...