秋冬换季容易感冒、拉肚子?这份提高抵抗力的食谱请收好

出现以下情况可以考虑服用营养品或保健品:1.营养不良长期饮食不均衡,导致身体缺乏必需的营养素。2.免疫力低下容易感冒、感染等,需要提高免疫力。3.肥胖或体重过轻需要调整饮食结构,补充营养素。自行服用保健品时需要注意什么?服用保健品应根据自身情况和医生建议决定。以下情况不建议自行服用保健品:1.营...

南昌在哪看肠胃比较好?频繁拉肚子放屁臭?可能跟这些疾病有关!

这不仅会引起放屁臭,还会因食物残渣兴奋肠壁导致腹泻。治疗方法:治疗消化不好的关键是增强胃肠道蠕动功能并促进食物消化。医生可能会开具促胃动力药(如多潘立酮、莫沙必利)和助消化药(如健胃消食片)。同时,患者应调整饮食结构,多食用清淡易消化的食物,避免暴饮暴食和进食过多油腻食物。3.肠道菌群失调成因与症...

施旭光教授:秋天脾虚寒湿重者要少吃3种食物,水煮蛋排首位!

这时候就需要先用中药调理,让脾胃恢复正常运化功能,再进行饮食调理,否则再怎么吃也白搭。因为胃病原因复杂,除了正气不足,还跟肝、肾、肺有关系。一般会先驱邪扶正,增强抵抗力,再根据情况疏肝或者温补肾阳,最后再健脾化痰,这样调理从病机出发,再配合饮食调整,达到一劳永逸的目的。医生简介:施旭光,祖传中医第四...

经常便秘、拉肚子,不一定是肠胃不好,也可能是这种脑部疾病

建议日常生活中,不要吃过多玉米油、葵花籽油、花生油等油脂,可以适量增加菜籽油、橄榄油、山茶油的摄入,同时适量吃核桃、巴旦木、深海鱼等食物,平衡不同脂肪酸的摄入。PART.02维生素帕金森病的发生风险可能与血浆中同型半胱氨酸、叶酸、维生素B6和/或维生素B12的浓度以及相关膳食摄入量有关。而且,各个营养素之间...

肠胃不好喝什么茶调理软化血管老是拉肚子怎么调理最有效

肠胃不好和软化血管、拉肚子等难题,适当的茶饮可起到很好的调理作用。红茶、普洱茶、大麦茶、茉莉花茶等茶饮可改善肠胃功能,软化血管,缓解拉肚子症状。同时饮食调整、补充益生菌、保持良好的生活惯等措也是调理肠胃和软化血管的必不可少手。在调理期间,若症状严重或持续不改善,应及时就医。

...一杯贵妇酸奶火遍全网!配料表堪比元素周期表,听说喝完容易拉肚子

最后总结一下,45元一杯的酸奶虽然很大杯,但总体来说还是偏贵的,肠胃不好的尽量不要去尝试(尤其不要特地为了拉肚子去买),毕竟网上喝了之后肠胃炎进医院的也是有的,另外这杯酸奶的热量超过400大卡,减肥人士慎入(www.e993.com)2024年10月31日。

科普|总是“拉肚子”,我该怎么办?

(1)冷饮。冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的,因此肠胃功能不好的人群因少食生冷。(2)带籽的水果。比如火龙果、草莓、桑葚等,因为细小的种子能有效促进肠道蠕动,反而会加重腹泻。(3)高油脂的食物。高脂食物会给胃肠道带来负担,同时油脂本身会有滑肠的效果,腹泻期间或胃肠术后还是尽量少吃为宜。

云南一中学给学生吃臭肉?家长称有学生腹泻、米线也是馊的

长丰学校初中部的几位家长告诉顶端新闻记者,孩子入学长丰学校后,肠胃就不太好,也常跟家长反映,食堂的饭菜不好吃,“但我们一开始都没想到是食堂的问题。”李女士的女儿今年九月刚读初一,长丰中学为走读制,中晚饭在学校解决。当月,女儿就出现腹泻的情况,为此她还为女儿请了病假调理肠胃,“十一假期在家吃饭没有拉肚...

国庆宁可不吃肉,也要尝尝“第一鲜”!吃蟹最全攻略,吃对大补,吃错...

比如单吃螃蟹就容易肚子疼。因为蟹的甲壳很难清洗,藏污纳垢,一旦没有清洗干净或是没彻底煮透,就容易引起细菌感染,引发腹泻和过敏。再者单吃柿子也可能引发腹痛腹泻,因为柿子属于高纤维食物,丰富的膳食纤维会促进大肠蠕动,所以有习惯性腹泻或是肠胃不好的人,吃了就会拉肚子。

肝不好,人先倒?饭后出现这4种症状,可能暗示肝脏出了大问题

这不仅会损伤呼吸道,引起胃肠道疾病,还可能会导致肺癌、膀胱癌、胰腺癌、结直肠癌等。建议:饭后至少等待一段时间再吸烟,最好能够戒烟,以维护身体健康。2.不急于饮茶茶中含有大量鞣酸,可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,影响这些营养素的吸收,导致食物中的铁质白白丢失。此外,饭后立即饮茶还会冲淡胃液...