回顾:19年,35岁女子长期吃他汀降血脂,坚持3年后,情况如何?

医生深深地叹了一口气道：“你这个样子怎么行呢？你的血脂水平已经达到了中高度，光靠改变生活习惯是调节不好的，如果血脂长期维持在一个较高的水平，会使血管硬化、狭窄，久而久之就会引起冠心病甚至心梗、脑梗，到时候就不是吃药能解决的了！”蒋倩听到医生如此严肃的呵斥不禁低下头来，她这才意识到过去的三个月...

血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!

可暂时不吃药,建议患者加强运动,提升热量消耗速度,不要让体重继续上涨了,同时还要减少甜食、油炸食品摄入量,调整两个月的饮食后再复查,看看血脂有无下降。第二种情况,升高的血脂是“好血脂”患者记住一句话“高的高好,低的低好”,简单来说高密度脂蛋白是好血脂,它的水平要高一点才好,所以体检后发现的数值后面...

注意!血脂一直降不下来怎么办?这 6 种食物要忌口!尤其是中老年人!

如果您的血脂一直降不下来,一定要引起重视,及时调整饮食和生活方式。同时,遵循医生的建议进行治疗,相信通过努力,一定能够将血脂控制在理想范围内,守护好我们的健康。

血脂高总降不下来?这4类食物你需要忌口

这4类食物最好不要吃胆固醇含量高的食物血脂控制得不太好的人,若过多摄入高胆固醇食物,容易升高低密度脂蛋白水平,给心血管带来更多压力。胆固醇含量较高的食物,包括动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等,这些食物再好吃,也要管住嘴。啤酒酒精会对血管造成伤害,啤酒又含有较高的热量,对于血脂高的人来说,可能更容易...

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

一般情况下,使用降脂类药物后,一周后就可以明显起效,在服药一个月后,可以到医院进行复查,看血脂是否得到了控制。

低密度脂蛋白如何从5.3降到1.8,其实并不难,做好这6点足够了

殊不知，这种做法不仅不会带来更好的效果，反而可能增加药物的副作用风险，比如肝功能异常、肌肉疼痛等问题，最终得不偿失(www.e993.com)2024年11月14日。2.饮食调整许多人在血脂升高后都会感到疑惑：“为什么明明已经减少了肉类摄入，血脂还是降不下来？”其实问题并不只是出在“肉”上，而在于那些高脂肪和高糖分的食品正无形中渗透进日常饮食里...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用他汀类药物、抑制胃肠道吸收胆固醇的药物或注射降血脂针来帮助改善血脂。一般情况下,使用降脂类药物后,一周后就可以明显起效,在服药一个月后,可以到医院进行复查,看血脂是否得到了控制。注意:1.即使没有出现血脂异常,40岁以上人群也应每2～5年检测一次血脂。

血脂高和吃关系有多大?不想吃药怎样才能降下来?告诉您方法

它能够改善血液粘稠度,降低胆固醇的水平。常吃的橄榄油、茶油、坚果、亚麻籽油等,都含有较高的不饱和脂肪酸,可以适当多吃。还有一点需要记住,血脂的代谢一般在肝脏中完成,如果长期喝酒、乱吃药等,造成了脂肪肝,肝功能异常,那么,血脂的代谢就会出问题,所以,保护肝脏对于降低血脂是水平也很重要。

甘油三酯高降不下来,可能是这3种情况没控制好

长期以高碳水饮食为主,不仅容易增加糖尿病风险,也会影响血脂稳定。三、饮料喝太多了。不少年轻人,平日尤其爱喝奶茶、果汁等含糖饮料。有些人,甚至用饮料代替水。要知道,饮料当中不仅含有较高的糖分,还有多种添加剂。如果长期喝饮料,很容易导致体内血糖升高,体内过量的糖还会转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储...

高血压低压高怎么降下来快

高血压低压高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等方法来快速降低血压。1.生活方式干预通过减少钠盐摄入、戒烟限酒等措施降低血压。适用于轻度高血压患者或辅助控制血压。2.饮食疗法采用低脂、低糖、富含膳食纤维的饮食有助于改善血脂水平和促进肠道健康。适合所有人群日常维持健康状态时...