孕期便秘怎么办?别怕,做好这几点,让准妈妈顺畅排便!

2、合理饮食:孕妇每天应多食芹菜、菠菜、香蕉等蔬菜和水果,不吃辛辣刺激食物,多饮水,从而增加饮食中纤维素的摄入和结肠中菌群的数量,保留粪便内的水分并软化粪便,使其易于排出,起到预防便秘的作用。3、保持心情愉悦,养成良好的排便习惯:孕妇要保持心情愉悦,可以经常放一些舒缓情绪的音乐,养成良好的排便习惯,每日定时...

孕产妇在家中发生急产咋办?120急救医生的应急攻略来了

5.剪断脐带:待护理人员到达后,需使用无菌剪刀剪断脐带,以确保安全。等待胎盘自然娩出,不要强行拉出,以免造成伤害。如有需要,应到医院处理。6.及时就诊:处理完毕后,将母亲和孩子送往医院进行检查和后期卫生处理,以防感染。此外,年龄小于18岁、经产妇、早产以及既往有早产史、急产史,胎儿生长受限、胎儿小,孕晚期B...

孕期容易便秘,看似“小事”却不可大意!

(1)增加液体的摄入:对于便秘症状不严重的孕妇,建议多喝水,最好早晨空腹时一次性饮用300-500ml温水,血糖不高的孕妈可以加一点蜂蜜,并保证每日饮水达1.5-2L。(2)调整饮食结构:饮食中适当增加一些蔬菜、水果、谷物食物的摄入。蔬菜应尽量选择膳食纤维丰富的蔬菜,比如菠菜、芹菜、大白菜、花菜等,水果则尽量选择糖分不...

上午生孩子和下午生孩子有4大不同?医生:不是迷信,是真有差别

比如一般术前需要严格遵守禁食禁水的规定,早上手术正好避免了孕妇长时间的空腹等待,这样也可以减轻了产妇的身体负担和心理压力。此外对于初次经历分娩的产妇来说,紧张和焦虑是难以避免的情绪体验。若能在早上顺利完成分娩,不仅能够迅速结束这种不安的状态,还能让产妇尽早从心理上的负担中解脱出来,迎接新生命的到来。...

95后孕妇分娩时遇上“生理需求”,男医生:我们天天见,现场解决吧

①在生孩子前,我们可以提前排空肠道,比如通过饮食调整、适量运动等方式来促进排便,这样上产房后,不至于太尴尬。②保持清洁,在家自己备皮:在分娩前,咱们要保持身体清洁,特别是“私处卫生”,可以自己在家剔除毛发,减少细菌滋生。但这个行为不太建议,还是让专业的医生和护士来做比较好,怕会受伤!

孕妇车上急产婴儿掉在裤子里:遇上急产,如何才能保护产妇和宝宝

在上面的新闻评论里,就有一位妈妈分享:我朋友肚子疼了想着不会生那么快,说洗个头再去医院,结果刚洗完头出来就生厕所门口了(www.e993.com)2024年10月31日。这样的新闻也有很多。前阵子广东深圳一名孕妈妈急产,产程之快根本无法赶去医院。紧急情况下,丈夫拨打120急救。在120调度员的指导下,丈夫为妻子接生,同时调度员派出急救医生前往产妇家...

这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

体验感很好,让人爱不释手!———推荐理由———1、猫肚皮般的美妙触感,柔软支撑,舒服瞬间放松2、贴合肩颈曲线设计,怎么睡都舒服,放松肌肉更快入睡3、优\质原料枕芯,柔软、有支撑力、慢回弹,还原猫肚皮触感4、枕芯透气防潮,枕套采用杜邦仙护盾抗jun技术,kang菌率高达99.9%5、...

小心“急产分娩”-农村大众报数字报

产妇大口喘气,像吹蜡烛那样吹气,不要屏气用力。家属看到宝宝头部快要出来时,用干净的毛巾或者浴巾轻轻托住宝宝头部,等待宝宝身体出来。用干净毛巾或者浴巾包裹新生儿,注意保暖。不要急着剪脐带,存在感染的风险,可以等医生过来处理,或者直接去医院处理。

孩子生得越快越好?小心“急产分娩”

产妇大口喘气,像吹蜡烛那样吹气,不要屏气用力。家属看到宝宝头部快要出来时,用干净的毛巾或者浴巾轻轻托住宝宝头部,等待宝宝身体出来。用干净毛巾或者浴巾包裹新生儿,注意保暖。不要急着剪脐带,存在感染的风险,可以等医生过来处理,或者直接去医院处理。

为什么吃母乳的宝宝半夜频繁醒来,喝奶粉的宝宝却能睡很长时间?

五问:用力的时候我出现排便情况怎么办?顺产时,医生会让准妈妈用力用力再用力,当宝宝通过产道慢慢下降时,会挤压到直肠,使一些气体从肛门被迫排出。如果直肠内刚好有残留排泄物,就会引起排便。特别是进行硬膜外麻醉后,肛门附近的括约肌变得麻痹,对便便的控制力不如平常,准妈妈就很容易出现放屁、大小便失禁的情况。对于...