微微“一孔”,就解决了困扰许久的背痛和腿部无力

胸椎管黄韧带骨化症的治疗中,需要手术清除骨化物,恢复椎管容积,给受压脊髓减压。尤其对于林师傅这样出现明显脊髓受损症状,并且症状越来越重的患者,手术是唯一的选择!“这种病例早前是开大刀做,但创伤实在太大了!”杨俊松介绍“后来我们用脊柱内镜去做,创伤小,但对于像你这种病情相对复杂的患者来说,单孔同轴内镜通道...

女子腹胀背痛误把结石当胃病 趁国庆长假保胆取出3颗“卤蛋”

在此,长沙京石医院专家提醒广大市民朋友,当出现腹胀、腹痛或背心胀痛等不适症状时,切勿因疼痛轻微可以忍受,就简单当成胃病不予理会或自行服用胃药处理,以免延误了真正的病情诊断和及时处理,导致体内结石病情默默发展,不仅损伤胆囊功能,错失保胆取石的绝佳时机,甚至还给我们的身体健康埋下严重隐患。

练背时手臂酸痛,感受不到背部发力,该怎么办?

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颈肩背部酸痛不适、易落枕怎么办?教你一个自我拉伸锻炼法

坐位,保持后背伸直、头伸直,头部向前屈曲,然后使头向左侧转,把左手放在头的右后侧面,在右侧髋关节后侧的位置,用右手抓握椅子下方。拉伸方法※上半身尽量向左侧或稍靠后方,右侧颈部向下,使肩部肌肉被拉伸。※保持肌肉处于紧张的状态,使右肩有向上运动的趋势,坚持5秒。※放松,尽量使上半身向左前方靠,以达...

林一峰教授:一个中成药,通一身气血瘀堵,搞定腰腿痛、肩背痛

有些人经常出现腰腿疼痛、胳膊疼痛、肩背酸痛等全身不适的症状,甚至膝关节发出咔咔的响声。在这种情况下,他们可能尝试使用止痛药或活血化瘀的药物,却发现症状反而加重。在宏韵中医出诊的林一峰教授指出,这些症状可能是由于身体血瘀,以及关节和腿部容易受到风寒湿邪的侵袭。今天,林教授将向大家介绍一种中成药,它能疏...

健康笔记丨办公巧用人体工学,避免肩酸背痛

颈部、肩部、腕部、背部等是常发病的部位,为了解决长期工作带来的疲劳、僵硬和疼痛感,“人体工学”应运而生(www.e993.com)2024年11月16日。好的设计能够为肌肉提供必要的支撑,使身体姿势和动作接近自然状态,从而维持最佳的工作状态。为了营造舒适的工作环境,书桌、座椅的位置,光线的选择,实现身体姿势的生理角度等等都有学问。

车里睡觉总是腰酸背痛睡不好,有了这个汽车后排车载折叠床垫

这下在车里睡觉再也不腰酸背痛了,连住酒店的钱都省了。经过精挑细选,终于找到一款方便收纳、体积又小的车载床垫,出去玩睡在车里也是非常舒服。1.尺寸是1.8*1.3米左右,两个侧翼也是可以充气。自动吸气的原理就是里面的记忆海绵会回弹,会自动去充气,所以只需要打开这个阀门就行了。枕头也是需要去充气,这个...

指尖医生 | 长期伏案背部酸痛,不如巧记“YTW”

上海市第二康复医院心肺康复治疗组心肺康复治疗师王珏点击观看视频如今,低头伏案工作、趴着使用手机已经成为大部分人的常态。然而,这些不良姿势随着时间的积累对健康的影响也不容小视。不如巧记“YTW”三个字母,在工作、生活的间隙随时随地放松肩背,减少背部酸疼。

绝经后腰酸背痛、脊柱弯曲,快带妈妈测测骨密度

早期诊断最好的办法是骨密度测量。王洁颖认为,所有大于65岁的妇女;65岁以下的绝经女性,有骨质疏松危险因素;所有脆性骨折的病人;疾病或药物能引起骨质疏松的人;正在接受骨质疏松治疗,要检测疗效的人;没有接受治疗,将要决定治疗的人,都应该进行骨密度检测。

急性心梗信号除了胸痛,肩痛、背痛、牙痛、消化道症状……都要注意

胸痛是心肌梗死最常见症状,一般比较剧烈,持续时间多在20分钟以上,位置常在心前区、胸骨后等,多为闷痛、钝痛或压榨性疼痛。如胸痛仅持续数分钟,但反复发作,休息或含服硝酸甘油无明显缓解,也被认为可能存在急性心肌梗死。部分患者还会出现左肩痛、背痛、牙痛等症状,有的甚至会表现出消化道症状,如恶心呕吐或上腹疼痛...